Un programa de reducción de estrés para empresas
Un ensayo controlado aleatorizado con una evaluación de seguimiento de un programa de reducción de estrés para empresas - PROGRESS
Este protocolo propone un programa de bienestar basado en un programa de reducción del estrés para los empleados de una empresa.
Objetivos: Evaluar los efectos de un programa de reducción del estrés con una orientación específica para los trabajadores e impartido a los mismos dentro de sus empresas.
Métodos: Los participantes con quejas de estrés fueron reclutados y aleatorizados en dos grupos: el grupo 1 (G1) recibió la intervención mientras que el grupo 2 (G2) no. Ambos grupos fueron evaluados antes de la intervención (tiempo 1 - T1); nuevamente después de las ocho semanas del programa para G1 (tiempo 2 - T2); y luego al final de un segundo período de ocho semanas durante el cual G2 recibió la intervención y G1 simplemente recibió instrucciones de mantener la práctica que había aprendido sin más instrucción (tiempo 3-T3).
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- No aplica
Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- trabajadores con quejas de estrés con edades comprendidas entre los 18 y los 60 años. También tenían que tener al menos 8 años de educación.
Criterio de exclusión:
- participantes con antecedentes de trastornos psiquiátricos o neurológicos o que estuvieran bajo tratamiento psicológico o psiquiátrico durante el período del estudio, o con antecedentes de abuso de sustancias, con excepción del tabaco.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo PROGRESO
este grupo recibió la intervención basada en la meditación en las primeras 8 semanas.
Se les indicó que practicaran al menos 5 veces a la semana durante un máximo de media hora al día.
Durante el segundo período de 8 semanas, se dejó que este grupo administrara su práctica por su cuenta.
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Otro: grupo de control
este grupo no recibió intervención en las primeras 8 semanas.
Durante el segundo período de 8 semanas, este grupo recibió la misma intervención basada en la meditación que recibió el grupo PROGRESO.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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cambios en los síntomas subjetivos del estrés
Periodo de tiempo: línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cuestionario de síntomas de estrés a través de 37 síntomas somáticos y 19 síntomas psicológicos.
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línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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cambios en los síntomas subjetivos de depresión
Periodo de tiempo: línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cuestionario para síntomas de depresión, 21 ítems que describen los síntomas de depresión, cada ítem en una escala de 0 a 3.
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línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cambios en los síntomas de ansiedad
Periodo de tiempo: línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cuestionario para síntomas de ansiedad, 21 ítems que describen síntomas de ansiedad, cada ítem en una escala de 0 a 3.
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línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cambios en la velocidad de percepción y respuesta visual y motora
Periodo de tiempo: línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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esta prueba es la asociación de números y símbolos con una duración de 2 minutos.
Esta variable de medida es un test neuropsicológico y la presentación de los datos son puntuaciones totales
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línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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Cambios en la atención y la conciencia consciente.
Periodo de tiempo: línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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en una escala del 1 al 6 el participante clasifica con qué frecuencia o con qué frecuencia se vuelve consciente o consciente al contemplar las 15 condiciones diarias descritas proporcionadas
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línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cambios en los síntomas psiquiátricos
Periodo de tiempo: línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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cuestionario para síntomas psiquiátricos con 20 preguntas sobre salud mental
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línea de base, 8 semanas y 16 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
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Colaboradores
Colaboradores
Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: stephen Little Me, Centro de estudos em Atenção Plena
Publicaciones y enlaces útiles
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
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Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Estimar)
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Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
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