El efecto del entrenamiento en resiliencia emocional sobre el miedo al nacimiento y la depresión en mujeres embarazadas primíparas

Aunque el nacimiento ocupa un lugar importante en la vida de una mujer, factores como el nivel educativo de la mujer, las experiencias personales, el nivel de apoyo social, si el embarazo está planificado o no, la actitud de la familia hacia el embarazo y el nivel socioeconómico aumentan la carga del embarazo y pueden crear una situación estresante para la mujer. Si bien el dolor que se puede experimentar durante el parto, los pensamientos sobre la salud del bebé y los cuidados posparto aumentan aún más este miedo, las mujeres primíparas que darán a luz por primera vez experimentan muchas emociones que no pueden definir y no pueden predecir las situaciones que encontrarán durante el parto. nacimiento. La situación más importante que provocará dolor durante el parto es el miedo. Tanto es así que el miedo al nacimiento puede hacer que las mujeres eviten el embarazo y aumenten los abortos opcionales. En particular, el miedo al nacimiento puede aumentar las tasas de parto por cesárea y también provocar resultados maternos negativos, como una mala salud mental después del parto. El miedo experimentado durante el período prenatal puede provocar partos difíciles, problemas de apego entre la madre y el bebé y depresión. Si bien el miedo al nacimiento causa depresión y trastornos de ansiedad en el período posparto, se afirma que la depresión experimentada durante el embarazo puede aumentar el miedo al nacimiento, o el miedo al nacimiento puede ser un síntoma oculto de la depresión. Se observa que las habilidades de regulación emocional y la resiliencia en las mujeres embarazadas pueden ser estrategias eficaces para minimizar y gestionar el miedo, la ansiedad, el estrés y la ansiedad. La resiliencia emocional se define como el estilo de afrontar el estrés, la capacidad de repararse a uno mismo, la capacidad de recuperarse rápidamente de eventos adversos y el estado de adaptación a un nuevo entorno. En particular, las personas con alta resiliencia emocional pueden proteger su salud física y mental y aumentar su satisfacción con la vida al reducir las consecuencias negativas que experimentan. Con el entrenamiento de resiliencia emocional que se imparte durante el embarazo, el estrés, el miedo y la ansiedad de las mujeres embarazadas se reducirán y podrán afrontar mejor las dificultades que experimenten. Esta investigación se llevará a cabo para examinar el efecto del entrenamiento en resiliencia emocional brindado a mujeres embarazadas primíparas sobre el miedo al parto y la depresión.