Activación EMG de la musculatura glútea durante ejercicios con y sin resistencia (GlutEMG02)

Los músculos glúteo medio (Gmed) y glúteo mayor (Gmax) son componentes importantes en el tratamiento de muchas lesiones de las extremidades inferiores. Estudios recientes han evaluado una miríada de ejercicios que activan el Gmed y el Gmax, pero queda poca investigación sobre los ejercicios que implican resistencia y el papel del TFL. El propósito de este estudio es evaluar el porcentaje de contracción isométrica voluntaria máxima (%MVIC) de Gmed, Gmax y TFL y el esfuerzo percibido en pacientes sanos y con dolor lumbar mientras realizan ejercicios con y sin resistencia. Métodos: Se reclutará una muestra de conveniencia de sujetos sanos y pacientes diagnosticados de lumbalgia no radicular. Los criterios de exclusión incluirán: lesión actual en la parte baja de la espalda o en las extremidades inferiores (grupo sano), embarazo, antecedentes de cirugía de cadera y síntomas radiculares. Se utilizará electromiografía de superficie para cuantificar el nivel de actividad de los músculos de los glúteos y TFL mientras se realiza una serie de 8 ejercicios con y sin el tubo de resistencia Thera-Band® y el entrenador de estabilidad. Se establecerá la contracción isométrica voluntaria máxima (MVIC) para cada grupo muscular y se aleatorizará el orden de los ejercicios realizados para minimizar el efecto de la fatiga. Después de completar cada ejercicio, el paciente calificará su nivel de esfuerzo percibido en la Escala de intensidad de resistencia para el ejercicio (RISE) de Thera-Band®. Las señales EMG se suavizarán, rectificarán y analizarán utilizando un algoritmo de raíz cuadrática media. Relevancia clínica: los resultados de este estudio permitirán a los médicos prescribir mejor los ejercicios, que han demostrado activar los músculos de los glúteos y limitar la participación de TFL, en el tratamiento del dolor lumbar.