Ativação EMG da musculatura glútea durante exercícios com e sem resistência (GlutEMG02)

Os músculos glúteo médio (Gmed) e glúteo máximo (Gmax) são componentes importantes no tratamento de muitas lesões dos membros inferiores. Estudos recentes avaliaram uma miríade de exercícios que ativam o Gmed e o Gmax, mas ainda há pesquisas limitadas sobre exercícios que envolvem resistência e o papel do TFL. O objetivo deste estudo é avaliar Gmed, Gmax e TFL percentual de contração isométrica voluntária máxima (%CIVM) e esforço percebido em pacientes saudáveis ​​e com lombalgia durante a realização de exercícios com e sem resistência. Métodos: Uma amostra de conveniência de indivíduos saudáveis ​​e pacientes diagnosticados com dor lombar não radicular será recrutada. Os critérios de exclusão incluirão: lesão atual na região lombar ou nos membros inferiores (grupo saudável), gravidez, histórico de cirurgia no quadril e sintomas radiculares. A eletromiografia de superfície será usada para quantificar o nível de atividade dos músculos glúteos e TFL durante a execução de uma série de 8 exercícios com e sem Thera-Band® Resistance Tubing and Stability Trainer. A contração isométrica voluntária máxima (CIVM) será estabelecida para cada grupo muscular e a ordem dos exercícios realizados será randomizada para minimizar o efeito da fadiga. Após a conclusão de cada exercício, o paciente classificará seu nível de esforço percebido na Escala de Intensidade de Resistência Thera-Band® para Exercício (RISE). Os sinais EMG serão suavizados, retificados e analisados ​​usando um algoritmo de raiz quadrada média. Relevância clínica: Os resultados deste estudo permitirão aos médicos prescrever melhor exercícios, comprovadamente ativos para ativar os músculos glúteos e limitar o envolvimento do TFL, no tratamento da dor lombar.