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Ingesta de proteína de suero de leche con y sin ejercicio sobre la grasa visceral: el estudio P+RISE (P+RISE)

9 de octubre de 2013 actualizado por: Paul Arciero, Skidmore College

La proteína de suero con y sin entrenamiento físico mejora la composición corporal total y regional, la insulina, la leptina y la presión arterial en adultos obesos y con sobrepeso - El estudio P+RISE

La manipulación dietética está demostrando ser una estrategia de estilo de vida eficaz para combatir la epidemia de obesidad. El aumento de proteínas en la dieta es una estrategia eficaz. Por ejemplo, el aumento de la ingesta de proteína de suero con y sin entrenamiento físico se asocia con una mayor pérdida de peso, composición corporal y hambre subjetiva en personas con sobrepeso y obesas. Nuestros hallazgos sugieren que los efectos de la ingesta de proteína de suero ocurren independientemente de una dieta restringida en calorías y en mayor medida en individuos que siguen un programa de ejercicio combinado de ejercicio de resistencia, intervalos de sprint, estiramiento/yoga/pilates y entrenamiento aeróbico en comparación con el estándar entrenamiento de resistencia.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

Este estudio fue una intervención de entrenamiento con ejercicio y proteína de suero de leche de 16 semanas en adultos de mediana edad con sobrepeso/obesidad. Los sujetos fueron aleatorizados en 3 grupos: la proteína de suero solo se consumía en 20 gramos por porción tres veces al día (60 gramos en total por día) (WP); entrenamiento con ejercicios de resistencia y proteína de suero (WP-RT); y proteína de suero y entrenamiento físico combinado (P+RISE). Todos los resultados, incluido el resultado primario de grasa visceral, se midieron al inicio (semana 0) y después de la intervención (semana 17) en todos los sujetos del estudio.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

79

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Estados Unidos
    • New York
      • Saratoga Springs, New York, Estados Unidos, 12866
        • Health & Exercise Sciences Department, Human Nutrition and Metabolism Laboratory, Skidmore College

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

30 años a 60 años (Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Todos

Descripción

Criterios de inclusión:

  • sano, con sobrepeso u obeso, inactivo

Criterio de exclusión:

  • fumador, entrenado en ejercicio, pérdida de peso reciente, gran consumidor de cafeína

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Comparador activo: Solo proteína de suero
La ingestión de proteína de suero de leche únicamente (20 gramos por porción) se consumió 3 veces al día junto con una dieta ad libitum para un total de 60 gramos por día. Se consumió una porción dentro de 1 hora de despertarse por la mañana; una segunda ración se consumía a media tarde; y una tercera porción se consumió dentro de las 2 horas de irse a dormir por la noche.
Suplemento dietético: Proteína de suero
Proteína de suero proporcionada en porciones de 20 gramos administradas tres veces al día. una vez por la mañana al despertar; una segunda ración a media tarde; y una tercera porción dentro de las 2 horas de irse a dormir por la noche.
Experimental: Ejercicio de Proteína de Suero y Resistencia
Ingestión de proteína de suero (20 gramos por porción) 3X/día: una porción dentro de la hora de despertarse por la mañana; una segunda porción a media tarde o dentro de 1 hora inmediatamente después de una serie de ejercicios de resistencia en los días de ejercicio; y una tercera porción dentro de las 2 horas de irse a la cama por la noche.
Suplemento dietético: Proteína de suero
Proteína de suero proporcionada en porciones de 20 gramos administradas tres veces al día. una vez por la mañana al despertar; una segunda ración a media tarde; y una tercera porción dentro de las 2 horas de irse a dormir por la noche.
Suplemento dietético: Ejercicio de Proteína de Suero y Resistencia
Los sujetos recibirán 20 gramos de proteína de suero de leche tres veces al día junto con 4 días a la semana de entrenamiento con ejercicios de resistencia durante las 16 semanas de intervención.
Experimental: Rutina de ejercicios Whey Protein y RISE
Ingestión de proteína de suero (porción de 20 gramos) 3X/día: una porción dentro de la hora de despertarse por la mañana; una segunda porción a media tarde o dentro de 1 hora inmediatamente después de la serie de ejercicios RISE; y una tercera porción dentro de las 2 horas de irse a la cama por la noche.
Suplemento dietético: Proteína de suero
Proteína de suero proporcionada en porciones de 20 gramos administradas tres veces al día. una vez por la mañana al despertar; una segunda ración a media tarde; y una tercera porción dentro de las 2 horas de irse a dormir por la noche.
Otro: Rutina de ejercicios Whey Protein y RISE
Los sujetos consumirán 20 gramos de proteína de suero de leche tres veces al día (un total de 60 gramos) y realizarán una combinación de ejercicios que incluyan ejercicios de resistencia funcional (R); intervalos de sprint (I); estiramientos/pilates/yoga (S); y ejercicio de resistencia (E); RISE cuatro días a la semana.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Periodo de tiempo
cambio en la grasa visceral
Periodo de tiempo: línea de base y 17 semanas
línea de base y 17 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Skidmore College

Investigadores

  • Investigador principal: Paul J Arciero, Doctorate, Skidmore College

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio

1 de enero de 2011

Finalización primaria (Actual)

1 de enero de 2012

Finalización del estudio (Actual)

1 de septiembre de 2012

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

5 de octubre de 2013

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

9 de octubre de 2013

Publicado por primera vez (Estimar)

10 de octubre de 2013

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Estimar)

10 de octubre de 2013

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

9 de octubre de 2013

Última verificación

1 de octubre de 2013

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

  • whey-1001-192

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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