Entrenamiento Cognitivo Multitarea en Adultos Mayores Sanos

Investigaciones anteriores demostraron la relevancia en el entrenamiento de habilidades cognitivas que típicamente disminuyen con la edad, como aquellas asociadas con el control ejecutivo (p. ej., pensamiento abstracto, atención selectiva y dividida, planificación, cambio de tareas y control inhibitorio). El objetivo del presente estudio es investigar la viabilidad de un entrenamiento cognitivo basado en la web centrado en el control ejecutivo para adultos mayores cognitivamente sanos. Los participantes se someterán a la capacitación web en una situación de tipo diario de preparación de comidas (es decir, Juego del desayuno). El protocolo de formación combina las tareas de poner la mesa y cocinar de forma multitarea. En algunas sesiones se aplicará el enfoque de Cambio de Énfasis al entrenamiento, con el fin de evaluar su viabilidad y los efectos potenciales en la optimización del rendimiento. Además, los participantes se someterán a una breve evaluación cognitiva basada en la web antes y después del entrenamiento. De ser factible, el protocolo de los investigadores permitirá entrenar a los adultos mayores en habilidades cognitivas críticas para situaciones de la vida diaria. La capacitación basada en la web es un avance, ya que puede impartirse en el hogar, supervisarse de forma remota y es fácilmente escalable. Recientemente, las intervenciones remotas han sido particularmente relevantes para los adultos mayores debido a la pandemia de COVID-19, lo que puede limitar la participación en la investigación en persona.