Treinamento Cognitivo Multitarefa em Idosos Saudáveis

Pesquisas anteriores demonstraram a relevância no treinamento de habilidades cognitivas que normalmente diminuem com a idade, como aquelas associadas ao controle executivo (por exemplo, pensamento abstrato, atenção seletiva e dividida, planejamento, troca de tarefas e controle inibitório). O objetivo do presente estudo é investigar a viabilidade de um treinamento cognitivo baseado na web focado no controle executivo para idosos cognitivamente saudáveis. Os participantes realizarão o web-treinamento em uma situação do tipo diária de preparação de refeições (i.e., Jogo do Café da Manhã). O protocolo de treinamento combina as tarefas de servir a mesa e cozinhar de maneira multitarefa. Em algumas sessões será aplicada a abordagem de Mudança de Ênfase ao treinamento, a fim de avaliar sua viabilidade e potenciais efeitos na otimização do desempenho. Além disso, os participantes passarão por uma breve avaliação cognitiva baseada na web antes e depois do treinamento. Se viável, o protocolo dos investigadores permitirá treinar adultos mais velhos em habilidades cognitivas críticas para situações da vida diária. O treinamento baseado na Web é um avanço, pois pode ser realizado em casa, supervisionado remotamente e é facilmente escalável. Recentemente, intervenções remotas têm sido particularmente relevantes para idosos devido à pandemia de COVID-19, o que pode limitar a participação em pesquisas presenciais.