El efecto del síndrome de hiperlaxitud articular en el inicio tardío del dolor muscular y el tiempo de recuperación

El diseño de investigación será un diseño factorial 2x5. Habrá dos grupos, un grupo experimental con individuos hipermóviles y un grupo de control con individuos que no son hipermóviles con rangos de movimiento normales. Todos los participantes participarán en una sesión de ejercicios con curl de bíceps excéntrico en base a su 1 repetición máxima (1-RM), que es la mayor cantidad de peso que pueden levantar de forma concéntrica una vez. Las variables independientes son los dos grupos y las variables dependientes son la circunferencia, el ángulo del brazo en reposo (RANG), la escala analógica visual (VAS) del dolor 1-10, el cuestionario de dolor de McGill y el umbral de dolor a la presión usando un algómetro. El estudio propuesto incluirá a 20 participantes entre las edades de 18 a 35 años, que hacen ejercicio de forma recreativa. Ambos grupos realizarán 1 serie de curl de bíceps excéntrico de pie en función de su 1RM hasta el fallo para inducir DOMS.7 Cada repetición incluirá un componente excéntrico cronometrado de 5 segundos de duración con un metrónomo y sin un componente concéntrico, ya que los conductores de investigación el peso hacia arriba o concéntricamente para el participante. El ejercicio se detendrá cuando el participante no pueda voluntariamente continuar con la cuenta de 5 segundos bajando el peso. Antes del ejercicio, se tomarán medidas de referencia para todas las variables dependientes. Estas medidas se tomarán todos los días a la misma hora del día, durante los próximos 4 días. La circunferencia es la medida de la circunferencia de una extremidad que mide la hinchazón, que comúnmente ocurre durante DOMS.7 El ángulo del brazo en reposo (RANG) es una medida del rango de movimiento (ROM) del brazo mientras descansa. El VAS es una escala de dolor simple que va desde 0-10, siendo 0 ningún dolor y 10 el peor dolor que haya sentido el participante. El Cuestionario de dolor de McGill es un cuestionario que permite al participante calificar su dolor. aplicando presión ascendente continua a una tasa constante para cuantificar el umbral de presión del dolor de los individuos. El cambio en las mediciones desde la línea de base hasta el ejercicio posterior se registrará para el análisis de datos posterior.