O efeito da síndrome de hipermobilidade articular no início tardio da dor muscular e no tempo de recuperação

O delineamento da pesquisa será um fatorial 2x5. Haverá dois grupos, um grupo experimental com indivíduos hipermóveis e um grupo controle com indivíduos não hipermóveis com amplitudes de movimento normais. Todos os participantes participarão de uma sessão de exercícios com cachos excêntricos de bíceps com base em sua 1 repetição máxima (1-RM), que é a maior quantidade de peso que eles podem levantar concentricamente uma vez. As variáveis ​​independentes são os dois grupos e as variáveis ​​dependentes são circunferência, ângulo do braço em repouso (RANG), Dor 1-10 Escala Visual Analógica (VAS), Questionário de Dor McGill e limiar de dor à pressão usando um algômetro. O estudo proposto incluirá 20 participantes com idades entre 18 e 35 anos, que se exercitam recreacionalmente. Ambos os grupos realizarão 1 série de rosca bíceps excêntrica em pé com base em 1RM até a falha para induzir DOMS.7 Cada repetição incluirá um componente excêntrico cronometrado de 5 segundos com um metrônomo e sem um componente concêntrico, pois os condutores da pesquisa levantarão o peso para cima ou concentricamente para o participante. O exercício irá parar quando o participante não puder voluntariamente acompanhar a contagem de 5 segundos abaixando o peso. Antes do exercício, serão feitas medições de linha de base para todas as variáveis ​​dependentes. Estas medidas serão tomadas todos os dias à mesma hora do dia, durante os próximos 4 dias. Girth é a medida da circunferência de um membro medindo o inchaço, que geralmente ocorre durante DOMS.7 O ângulo do braço em repouso (RANG) é uma medição da amplitude de movimento (ADM) do braço durante o repouso. A EVA é uma escala de dor simples que varia de 0-10, sendo 0 sem dor e 10 sendo a pior dor que o participante já sentiu. O McGill Pain Questionnaire é um questionário que permite ao participante classificar sua dor'. aplicando pressão ascendente contínua a uma taxa constante para quantificar o limiar de pressão de dor individual. A mudança nas medições da linha de base para o pós-exercício será registrada para análise de dados subsequente.