Efecto de los ejercicios de agarre isométrico sobre la presión arterial de adultos hipertensos

La hipertensión arterial (HTA) es un importante problema de salud pública, con una prevalencia mundial creciente. La enfermedad tiene un impacto en la reducción de la calidad de vida (QOL) y puede poner en peligro la vida si no se trata a tiempo. Se considera el principal factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares y renales. Las complicaciones de la hipertensión pueden provocar una variedad de enfermedades graves, como derrames cerebrales, ataques cardíacos e incluso insuficiencia cardíaca y renal. El manejo no farmacológico a través de la modificación del estilo de vida se enfoca en las etapas iniciales de la HTA a través de la reducción del consumo de alcohol, el abandono del tabaquismo, el mantenimiento del peso corporal, la mejora de la nutrición y el aumento de la actividad física. La actividad física mejora el estado de salud y previene las complicaciones de la hipertensión como los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia cardíaca.

Por lo general, se recomiendan ejercicios aeróbicos como caminar y trotar como parte de la modificación del estilo de vida. También se trabaja la efectividad del entrenamiento de resistencia. También se está investigando un enfoque relativamente nuevo en forma de ejercicios de agarre manual isométrico (IHG) porque puede servir como una alternativa útil para los pacientes que no pueden realizar ejercicios aeróbicos debido a condiciones musculoesqueléticas. Este estudio tiene como objetivo evaluar los efectos de los ejercicios IHG, el entrenamiento aeróbico, tanto el entrenamiento aeróbico como el IHG, así como el tratamiento IHG simulado para una evaluación integral de los efectos del entrenamiento IHG.