Yoga en el Manejo del Estrés en Adolescentes
26 de enero de 2023 actualizado por: nesrin arslan, Karabuk University
Yoga sobre el manejo del estrés en adolescentes: ensayo controlado aleatorizado
La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2013) definió el grupo de edad de 10 a 19 años como "adolescente" y el grupo de edad de 15 a 24 años como "jóvenes".
Período de adolescencia; Es un período de rápido crecimiento, desarrollo y maduración en cuanto a los aspectos físicos, mentales, bioquímicos y sociales. 10-20% de los niños y adolescentes que viven en el mundo tienen enfermedades de salud mental como trastornos de ansiedad generalizada, depresión, trastornos alimentarios, y trastornos de estrés postraumático. En los adolescentes, el yoga se practica como una herramienta relajante para reducir el estrés, especialmente para la ansiedad ante los exámenes. En Turquía, no existen estudios experimentales basados en el yoga para prevenir la ansiedad, el estrés y la depresión en los adolescentes.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
El objetivo del estudio es examinar el efecto del Programa de manejo del estrés basado en el yoga sobre la capacidad de lidiar con el estrés en adolescentes. El programa se utilizará en el entrenamiento de manejo del estrés que se explicará en el programa. También habrá ejercicios de yin yoga.
La población general de la investigación serán estudiantes de último año de secundaria en el distrito de Safranbolu de la provincia de Karabük en el año académico 2021-2022. En primer lugar, se calcularán los niveles de estrés, ansiedad y depresión de los adolescentes. La investigación se llevará a cabo en un total de 14 escuelas secundarias. Cada escuela se determinará como un "grupo" y se seleccionarán al azar 7 escuelas experimentales y 7 de control. Se aplicará el método de sorteo aleatorio simple en la selección de escuelas experimentales y de control. Los adolescentes que cumplan con los criterios de inclusión serán incluidos en el estudio.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
120
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
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Karabuk, Pavo
- Karabuk University
-
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
16 años a 18 años (Niño, Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
No
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
Estudiante de último año de secundaria
- Quienes se ofrecieron como voluntarios para participar en la investigación y
- Estudiantes a quienes sus padres les permiten participar en la investigación.
Criterio de exclusión:
- Estudiantes con alguna discapacidad física o mental • Bajos niveles de estrés percibido, ansiedad, depresión
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Sin intervención: Sin intervención
El grupo de control recibirá 60 minutos de entrenamiento "en el momento" y manejo del estrés.
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Experimental: Experimental
El programa se llevará a cabo un día a la semana durante cuatro semanas.
En el programa se aplicarán prácticas de Yin yoga.
Cada sesión tendrá una duración total de 40 minutos.
Los primeros 20 minutos de las sesiones de yin yoga.
Los participantes recibirán capacitación sobre manejo del estrés, respiración y yin yoga.
Posteriormente, cada sesión de ejercicios de Yin yoga se iniciará con ejercicios de pranayama (respiración) durante 2 minutos, seguido de Suryanamaskar-A (Saludo al Sol-A) para el calentamiento y se realizarán ejercicios de Yin yoga.
El programa se completará aplicando el enfoque en Momento en los últimos 5 minutos.
Además, a los participantes se les entregarán tareas relacionadas con el tema de cada semana.
El folleto de capacitación se distribuirá a los participantes antes del programa.
Las sesiones de manejo del estrés del programa Promoción de la Salud de los Adolescentes-Actividad Física, Nutrición, Manejo del Estrés (COPE HEALTH-TEEN) se utilizarán en la capacitación de manejo del estrés que se explicará en el programa.
|
El programa de manejo del estrés basado en yoga se aplica al grupo de intervención.
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Cambio en el nivel de estrés en comparación con la línea de base a los 3 meses.
Periodo de tiempo: Basal, semana 1, mes 3
|
Los síntomas de estrés experimentados por los adolescentes se medirán mediante la Escala de Estrés Percibido.
De la escala se obtiene un mínimo de 0 y un máximo de 56 puntos.
La puntuación total alta indica el alto nivel de estrés experimentado por la persona.
|
Basal, semana 1, mes 3
|
|
Cambio en el nivel de ansiedad en comparación con el valor inicial a los 3 meses.
Periodo de tiempo: Basal, semana 1, mes 3
|
Los síntomas de ansiedad experimentados por los adolescentes se medirán con la Escala de Ansiedad de Beck.
De la escala se obtiene una puntuación mínima de 0 y máxima de 63 puntos.
La puntuación total alta indica el alto nivel de ansiedad experimentado por la persona.
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Basal, semana 1, mes 3
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Cambio en el nivel de depresión en comparación con el valor inicial a los 3 meses.
Periodo de tiempo: Basal, semana 1, mes 3
|
Los síntomas de depresión experimentados por los adolescentes se medirán con la Escala de Depresión Adolescente de Reynolds.
De la escala se puede obtener un mínimo de 30 y un máximo de 120 puntos.
Una puntuación total alta indica que la depresión experimentada por la persona es alta.
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Basal, semana 1, mes 3
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
18 de abril de 2022
Finalización primaria (Actual)
18 de mayo de 2022
Finalización del estudio (Actual)
18 de agosto de 2022
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
17 de marzo de 2022
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
5 de abril de 2022
Publicado por primera vez (Actual)
12 de abril de 2022
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimar)
30 de enero de 2023
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
26 de enero de 2023
Última verificación
1 de enero de 2023
Más información
Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 2022-799
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
No
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .
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