Promoción de comportamientos de estilo de vida saludable

La población pediátrica enfrenta una crisis de salud pública que involucra a niños y adolescentes con sobrepeso u obesidad. La obesidad infantil se ha convertido en el trastorno nutricional pediátrico más desconcertante y predominante a nivel mundial. De 2017 a 2018, el 19,3% de los niños y adolescentes en los Estados Unidos (EE. UU.) fueron diagnosticados con obesidad. La obesidad infantil se ha relacionado con condiciones psicológicas como la depresión y la ansiedad. Los niños con sobrepeso u obesos son diagnosticados más comúnmente con depresión que los niños con un peso saludable. En 2019, el 13,6% de los niños de cinco a diecisiete años recibieron tratamiento de salud mental en doce meses, y el 8,4% de esa población había tomado medicación psicotrópica para su condición de salud mental.

Los comportamientos de estilo de vida saludable afectan la salud y la calidad de vida a corto y largo plazo entre los niños con depresión. La actividad física (AF), los hábitos nutricionales saludables y el mantenimiento de un peso saludable pueden mejorar la calidad de vida de los niños con depresión y sobrepeso u obesidad. Los padres tienen la influencia más significativa en la salud de sus hijos. Por lo tanto, se han realizado estudios de intervención basados ​​en la familia para promover comportamientos de estilo de vida saludables en los niños. Las intervenciones conductuales que combinan componentes nutricionales, físicos y conductuales y la participación de los padres han demostrado ser la mejor y más eficaz práctica para tratar y prevenir la obesidad infantil entre los adolescentes de 12 a 17 años.

Aunque hay pruebas que respaldan que los adolescentes se benefician del apoyo de compañeros y familiares y de la educación en grupo, existen pocos estudios exhaustivos que documenten las modificaciones del estilo de vida que pueden mejorar la salud física y mental general de esta población. Dada esta falta de implementación en la práctica, este proyecto tiene como objetivo mejorar el conocimiento y los comportamientos de un estilo de vida saludable entre los adolescentes con una(s) condición(es) de salud mental a través de una nutrición, actividad física, tiempo de pantalla y educación del sueño preventivos y detallados.

El propósito de este estudio es identificar los factores que pueden ayudar a responder la pregunta clínica: Entre los adolescentes de 12 a 17 años que son diagnosticados con una(s) condición(es) de salud mental, ¿una intervención educativa basada en la familia mejora el conocimiento y los comportamientos de un estilo de vida saludable, incluyendo nutrición, actividad física, tiempo de pantalla y sueño? Los objetivos específicos son: Objetivo 1: Educar a los adolescentes con problemas de salud mental ya sus familiares sobre las formas de mejorar los hábitos de vida saludables. Objetivo 2: Evaluar un aumento en el conocimiento sobre comportamientos de estilo de vida saludable después de una sesión de educación en línea de 45 minutos. Objetivo 3: Evaluar un aumento de conductas de vida saludable tras la intervención.