Efectividad de un protocolo de ejercicio terapéutico frente a un protocolo de movilización con movimiento para mejorar la dorsiflexión del tobillo en jugadores de fútbol aficionados
Un estudio comparativo de la eficacia de un protocolo de ejercicio terapéutico frente a un protocolo de movilización con movimiento para mejorar la dorsiflexión del tobillo en jugadores de fútbol aficionados. Estudio piloto controlado aleatorio
Objetivo: Evaluar y comparar la efectividad inmediata y a corto plazo de un protocolo de ejercicio terapéutico y un protocolo de movilización con movimiento, en comparación con un grupo control, para mejorar la dorsiflexión del tobillo en futbolistas aficionados.
Material y métodos: Se desarrolló un estudio piloto controlado, aleatorio, simple ciego. Los participantes fueron jugadores de fútbol amateur distribuidos aleatoriamente en 3 grupos (ejercicio terapéutico, movilización con movimiento y control). La intervención se realizó con 2 sesiones semanales durante 4 semanas. Las herramientas de evaluación incluyeron la prueba de estocada con tobillo y la sentadilla con una sola pierna.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Pontevedra, España, 36005
- University of Vigo
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
- Adulto Mayor
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Futbolistas mayores de 18 años que entrenen un mínimo de 3 días a la semana.
- Jugadores de fútbol con DF de tobillo menor de 9 cm o diferencia mayor de 1,5 cm entre ambos pies, medido con el Ankle Lunge Test (ALT) mediante el dispositivo LegMOtion©.
Criterios de exclusión:
- Jugadores que durante el ALT consigan menos de 9 cm o una diferencia mayor de 1,5 cm entre ambos pies pero refieran limitación por tensión en el músculo gastrocnemio.
- Aquellos con afecciones traumáticas o reumatológicas graves que puedan interferir con el estudio.
- Jugadores que hayan participado en programas específicos para mejorar el tobillo DF en los últimos 3 meses.
- Jugadores con antecedentes de cirugía de tobillo-pie en los últimos 6 meses.
- Jugadores no inscritos que entrenan en dichos clubes.
- Los jugadores que no puedan llegar 20 minutos antes del inicio del entrenamiento.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo de terapia manual (MTG)
El grupo MTG recibió una intervención basada en movilizaciones anteroposteriores de astrágalo y peroné y vendaje, ambas basadas en técnicas de Mulligan®.
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El grupo MTG recibió una intervención basada en movilizaciones anteroposteriores del astrágalo y peroné y vendaje, ambas basadas en técnicas de Mulligan®. Individualmente, los participantes recibieron movilizaciones pasivas de Grado IV con una duración aproximada de 30 segundos, totalizando 12 movilizaciones activas realizadas por el participante.
Además, se aplicó una cinta, colocada en la parte anterior del astrágalo con dirección posterior y caudal, con sus extremos anclados cerca del talón.
Debido a su colocación, esta cinta mantuvo una fuerza posterior sostenida sobre el astrágalo durante toda la sesión de entrenamiento.
Esta intervención se realizó en las extremidades afectadas con déficits de DF.
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Experimental: Grupo de ejercicio terapéutico (GE)
El grupo EG se sometió a un protocolo de ejercicio terapéutico que duró aproximadamente de 5 a 10 minutos, realizado antes de las sesiones regulares de entrenamiento.
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Protocolo de ejercicio terapéutico de aproximadamente 5-10 minutos de duración, realizado antes de las sesiones habituales de entrenamiento. Incluía 2 ejercicios, cada uno realizado en 3 series de 10 repeticiones con intervalos de descanso de 1 minuto. Ejercicio 1: DF con peso en posición de rodillas. Desde esta posición, el DF de tobillo se realiza con la pierna delantera, sobre la que se apoya el peso de los brazos y el torso para forzar el movimiento. Ejercicio 2: Estocada de tobillo con banda de resistencia en el tobillo. El jugador realiza DF en el tobillo con un Theraband® verde de resistencia media que proporciona un vector de fuerza posterior sobre el astrágalo. Esta intervención se aplicó a la extremidad afectada con limitaciones del tobillo DF y fue supervisada por un fisioterapeuta. Se realizó antes del entrenamiento en las instalaciones de cada club. |
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Comparador de placebos: Grupo de control (GC)
El grupo GC no recibió ningún tratamiento específico; solo participaron en las sesiones de capacitación actuales.
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El grupo Control no recibió ningún tratamiento específico; solo participaron en las sesiones de capacitación actuales.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Dorsiflexión del tobillo con Ankle Lunge Test (ALT) utilizando el dispositivo LegMOtion©.
Periodo de tiempo: 4 semanas
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ALT: el DF del tobillo se midió en cm.
El jugador se coloca con el pie a evaluar detrás de una línea negra en el dispositivo, mientras que el otro pie permanece en el suelo detrás del pie evaluado.
El jugador intenta tocar una barra de metal con la rodilla sin levantar el talón del suelo.
La posición de la varilla se ajusta a la distancia máxima alcanzada con dificultad.
Se realizaron 3 repeticiones y se calculó un promedio de las 3 repeticiones para obtener la medida máxima de DF del tobillo.
Se midieron ambos pies.
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4 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Valgo dinámico de rodilla con la prueba Single Leg Squat (SLS).
Periodo de tiempo: 4 semanas
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SLS: El participante, descalzo sobre una superficie firme y plana, primero realizó 2 repeticiones de práctica de SLS sin medir, luego se evaluaron 2 series consecutivas de 5 repeticiones y se eligió la peor serie para el análisis, permitiendo ajustes de velocidad y compensación a medida que se desarrollaba la fatiga. .
Cada miembro fue probado.
El examinador, colocado directamente frente al participante, registró la actividad con un dispositivo móvil.
La ejecución del movimiento se analizó mediante el software Kinovea©, centrándose el análisis en medir el ángulo Q para cada repetición, seleccionando el ángulo mayor de las 5 ejecuciones para el análisis.
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4 semanas
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Colaboradores e Investigadores
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Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
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- 205-2024-1
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Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
producto fabricado y exportado desde los EE. UU.
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