Los efectos del estiramiento de PNF sobre la potencia anaeróbica y el rendimiento motor en jugadores de voleibol masculino adolescentes (PNF-VMVP)
11 de abril de 2025 actualizado por: Zarife Pancar
Los efectos de los ejercicios de estiramiento de facilitación neuromusculares propioceptivas sobre la potencia anaeróbica y el rendimiento motor en jugadores de voleibol masculino adolescentes: un ensayo controlado aleatorizado
Este estudio controlado aleatorizado tuvo como objetivo examinar los efectos de los ejercicios de estiramiento de facilitación neuromuscular (PNF) propioceptiva (PNF) sobre la potencia anaeróbica y el rendimiento motor en jugadores de voleibol masculino adolescentes.
Dieciocho participantes de 15 a 17 años fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental y un grupo de control.
El grupo experimental realizó ejercicios de estiramiento de PNF tres veces por semana durante seis semanas, además de su entrenamiento regular de voleibol.
El grupo de control continuó su entrenamiento de voleibol estándar sin estiramiento de PNF.
Las medidas de resultado incluyeron energía anaeróbica, flexibilidad, equilibrio, velocidad, flexión y pruebas de crujidos.
El estudio plantea la hipótesis de que el estiramiento de PNF mejorará los indicadores de rendimiento motor en los atletas adolescentes.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Este ensayo clínico investiga los efectos de una intervención de estiramiento de facilitación neuromuscular (PNF) de seis semanas (PNF) en el rendimiento motor en jugadores de voleibol masculino adolescentes. Un total de 18 participantes con al menos 6 meses de experiencia en entrenamiento de voleibol se dividieron al azar en dos grupos: el grupo experimental (n = 9) y el grupo de control (n = 9). El grupo experimental recibió ejercicios de estiramiento de PNF además de su entrenamiento de rutina tres veces por semana durante seis semanas, mientras que el grupo de control continuó solo con su entrenamiento de rutina.
Las principales medidas de resultado fueron la potencia anaeróbica (prueba de Margaria-Kalamen), flexibilidad (prueba de sentación y alcance), equilibrio (prueba de balance de flamencos), velocidad (20 m de sprint), resistencia a la parte superior del cuerpo (prueba de flexión) y resistencia al núcleo (prueba de crujido). Se realizaron evaluaciones previas y posteriores a la prueba. Este estudio contribuye al creciente cuerpo de literatura sobre flexibilidad y desarrollo funcional del rendimiento en atletas adolescentes y tiene como objetivo apoyar las prácticas de entrenamiento basadas en la evidencia en ciencias deportivas.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
18
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Şehitkamil
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Gaziantep, Şehitkamil, Pavo, 27350
- Gaziantep University, Faculty of Sport Sciences
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Los participantes masculinos de entre 15 y 17 años al menos 2 años de experiencia en entrenamiento de voleibol acordan voluntariamente participar en el estudio sin lesiones musculoesqueléticas recientes (en los últimos 6 meses)
Criterios de exclusión:
- Participantes con cualquier trastorno neurológico o cardiovascular diagnosticado Uso actual de los medicamentos para mejorar el rendimiento o suplementos Historial de la cirugía de extremidades bajas Incapacidad para completar las sesiones de capacitación o prueba No proporcionar consentimiento informado por escrito
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo de estiramiento de PNF
Los participantes en este grupo realizaron ejercicios de estiramiento neuromusculares de facilitación neuromuscular (PNF) tres veces por semana durante seis semanas, además de su entrenamiento regular de voleibol.
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Los ejercicios de estiramiento de facilitación neuromuscular (PNF) propioceptiva se aplicaron tres veces por semana durante seis semanas.
La intervención incluyó técnicas de Relax y Relax de retención dirigidos a grupos musculares de las extremidades inferiores, realizadas además del entrenamiento regular de voleibol.
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Sin intervención: Grupo de control
Los participantes en este grupo continuaron con su entrenamiento regular de voleibol sin ninguna intervención adicional.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Poder anaeróbico (prueba de Margaria-Kalamen)
Periodo de tiempo: Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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La potencia anaeróbica se evaluará utilizando la prueba Margaria-Kalamen, que mide la potencia de salida en función del tiempo necesario para ejecutar una escalera.
La prueba se realizará al inicio y después de 6 semanas.
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Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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Flexibilidad en los isquiotibiales (prueba de sentada y alcance)
Periodo de tiempo: Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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La flexibilidad de los isquiotibiales se medirá con la prueba de sentación y alcance.
Los participantes se sientan en el piso con las piernas extendidas y se extienden hacia adelante.
La distancia alcanzada se registra en centímetros.
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Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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Rendimiento del equilibrio estático
Periodo de tiempo: Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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El equilibrio estático se medirá haciendo que los participantes se paren en una pierna para una duración definida sin soporte.
El rendimiento se evaluará en función de la duración del equilibrio y la estabilidad postural.
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Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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Rendimiento de Sprint (prueba de sprint de 20 m)
Periodo de tiempo: Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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El rendimiento de la velocidad se medirá utilizando la prueba de sprint de 20 metros.
Los participantes ejecutarán 20 metros con un esfuerzo máximo, y el tiempo tomado se registrará en segundos.
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Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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Resistencia de la parte superior del cuerpo (prueba de flexión)
Periodo de tiempo: Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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La resistencia muscular de la parte superior del cuerpo se evaluará contando el número de flexiones realizadas en 30 segundos.
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Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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Resistencia central (prueba de crisis)
Periodo de tiempo: Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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La resistencia central se evaluará contando el número de abdominales que un participante puede realizar en 30 segundos.
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Línea de base y después de una intervención de 6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
20 de enero de 2023
Finalización primaria (Actual)
25 de marzo de 2023
Finalización del estudio (Actual)
30 de mayo de 2023
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
3 de abril de 2025
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
3 de abril de 2025
Publicado por primera vez (Actual)
10 de abril de 2025
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
16 de abril de 2025
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
11 de abril de 2025
Última verificación
1 de abril de 2025
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- GAUN-SBF-PANCAR-05
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
SÍ
Descripción del plan IPD
Los datos de los participantes individuales (IPD) se compartirán en un formato anónimo.
No se incluirá información de identificación personal.
Los datos se limitarán a las medidas de resultado y las variables relevantes necesarias para la reproducibilidad y los análisis secundarios por parte de investigadores calificados a solicitud razonable.
Marco de tiempo para compartir IPD
El IPD estará disponible a partir de 6 meses después de la publicación de los resultados y estará disponible durante 5 años.
Tipo de información de apoyo para compartir IPD
- PROTOCOLO DE ESTUDIO
- SAVIA
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
producto fabricado y exportado desde los EE. UU.
No
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