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Die Auswirkungen des PNF -Dehnung auf anaerobe Leistung und motorische Leistung bei jugendlichen männlichen Volleyballspielern (PNF-VMVP)

11. April 2025 aktualisiert von: Zarife Pancar

Die Auswirkungen von propriozeptiven neuromuskulären Erleichterungsübungen auf anaerobe Kraft und motorische Leistung bei jugendlichen männlichen Volleyballspielern: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Diese randomisierte kontrollierte Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen von propriozeptiven neuromuskulären Erleichterungsübungen (PNF) auf anaerobe Kraft und motorische Leistung bei jugendlichen männlichen Volleyballspielern zu untersuchen. Achtzehn Teilnehmer im Alter von 15 bis 17 Jahren wurden zufällig einer experimentellen Gruppe und einer Kontrollgruppe zugeordnet. Die experimentelle Gruppe führte neben ihrem regulären Volleyballtraining dreimal pro Woche PNF -Dehnungsübungen für sechs Wochen durch. Die Kontrollgruppe setzte ihr Standard -Volleyball -Training ohne PNF -Dehnung fort. Zu den Ergebnismaßnahmen gehörten anaerobe Leistung, Flexibilität, Gleichgewicht, Geschwindigkeit, Liegestütze und Crunch-Tests. In der Studie wird die Hypothese auf die PNF -Dehnung der Motorleistung bei jugendlichen Sportlern verbessert.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese klinische Studie untersucht die Auswirkungen einer sechswöchigen propriozeptiven neuromuskulären Erleichterung (PNF), die die motorische Leistung bei jugendlichen männlichen Volleyballspielern dehnt. Insgesamt 18 Teilnehmer mit mindestens 6 Monaten Volleyball -Trainingserfahrung wurden zufällig in zwei Gruppen unterteilt: die experimentelle Gruppe (n = 9) und die Kontrollgruppe (n = 9). Die experimentelle Gruppe erhielt sechs Wochen lang dreimal pro Woche PNF -Dehnungsübungen, während die Kontrollgruppe nur mit ihrem routinemäßigen Training fortgesetzt wurde.

Die wichtigsten Ergebnismaßnahmen waren anaerobe Kraft (Margaria-Kalamen-Test), Flexibilität (Sit-and-Rach-Test), Gleichgewicht (Flamingo Balance-Test), Geschwindigkeit (20 m Sprint), Oberkörperfestigkeit (Liegestest) und Kernstärke (Crunch-Test). Vor- und Nach-Test-Bewertungen wurden durchgeführt. Diese Studie trägt zur wachsenden Literatur zu Flexibilität und funktionaler Leistungsentwicklung bei jugendlichen Sportlern bei und zielt darauf ab, evidenzbasierte Trainingspraktiken in Sportwissenschaften zu unterstützen.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

18

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Truthahn
    • Şehitkamil
      • Gaziantep, Şehitkamil, Truthahn, 27350
        • Gaziantep University, Faculty of Sport Sciences

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männliche Teilnehmer im Alter von 15 und 17 Jahren mindestens 2 Jahre Erfahrung im Volleyball -Training, die sich freiwillig bereit erklären, an der Studie teilzunehmen, keine kürzlich muskuloskelettalen Verletzungen (in den letzten 6 Monaten)

Ausschlusskriterien:

  • Teilnehmer mit allen diagnostizierten neurologischen oder kardiovaskulären Störungen Aktueller Einsatz von leistungssteigernden Arzneimitteln oder Ergänzungsmitteln Vorgeschichte der Unfähigkeit der unteren Extremitäten, die Schulungs- oder Testsitzungen zu absolvieren

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: PNF -Stretch -Gruppe
Die Teilnehmer dieser Gruppe führten neben ihrem regulären Volleyballtraining dreimal pro Woche propriozeptive neuromuskuläre Erleichterungsübungen (PNF) -Dehnungsübungen (PNF) durch.
Verhalten: PNF -Stretchübung
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) -Dehnungspraktiken (PNF) wurden sechs Wochen lang dreimal pro Woche angewendet. Die Intervention umfasste Vertragsrelax- und Hold-Relax-Techniken, die neben dem regulären Volleyball-Training auf Muskelgruppen der unteren Extremitäten abzielen.
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Die Teilnehmer dieser Gruppe setzten sich mit ihrem regulären Volleyballtraining ohne zusätzliche Intervention fort.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Anaerobe Macht (Margaria-Kalamen-Test)
Zeitfenster: Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Die anaerobe Leistung wird unter Verwendung des Margaria-Kalamen-Tests bewertet, der die Leistung basierend auf der Zeit misst, die für den Verlauf einer Treppe benötigt wird. Der Test wird zu Studienbeginn und nach 6 Wochen durchgeführt.
Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Flexibilität der Oberschenkel (Sit-and-Rach-Test)
Zeitfenster: Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Die Flexibilität der Oberschenkel wird mit dem Sit-and-Reach-Test gemessen. Die Teilnehmer sitzen mit verlängerten Beinen auf dem Boden und greifen nach vorne. Die erreichte Entfernung wird in Zentimetern aufgezeichnet.
Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Statische Balance -Leistung
Zeitfenster: Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Das statische Gleichgewicht wird gemessen, indem die Teilnehmer für eine definierte Dauer ohne Unterstützung auf einem Bein stehen. Die Leistung wird auf der Grundlage der Dauer des Gleichgewichts und der Haltungsstabilität bewertet.
Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Sprintleistung (20-m Sprint-Test)
Zeitfenster: Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Die Geschwindigkeitsleistung wird mit dem 20-Meter-Sprint-Test gemessen. Die Teilnehmer werden bei maximaler Anstrengung 20 Meter betreiben, und die Zeit wird in Sekundenschnelle aufgezeichnet.
Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Oberkörperdauer (Push-up-Test)
Zeitfenster: Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Die Muskelausdauer der Oberkörper wird bewertet, indem die Anzahl der innerhalb von 30 Sekunden durchgeführten Liegestütze gezählt wird.
Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Kerndauer (Crunch -Test)
Zeitfenster: Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention
Die Kerndauer wird bewertet, indem die Anzahl der Crunches in 30 Sekunden zählen kann.
Grundlinie und nach 6-wöchiger Intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Zarife Pancar

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Januar 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

25. März 2023

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. Mai 2023

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

3. April 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

3. April 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

10. April 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

16. April 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

11. April 2025

Zuletzt verifiziert

1. April 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • GAUN-SBF-PANCAR-05

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

JA

Beschreibung des IPD-Plans

Einzelne Teilnehmerdaten (IPD) werden in einem anonymisierten Format freigegeben. Es werden keine persönlich identifizierbaren Informationen enthalten. Die Daten werden auf Ergebnismaße und relevante Variablen beschränkt, die für die Reproduzierbarkeit und sekundäre Analysen qualifizierter Forscher auf angemessener Anfrage erforderlich sind.

IPD-Sharing-Zeitrahmen

IPD wird ab 6 Monaten nach der Veröffentlichung der Ergebnisse verfügbar sein und 5 Jahre lang verfügbar sein.

Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen

  • STUDIENPROTOKOLL
  • SAFT

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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