Investigación de los efectos de las diferencias de cronotipo sobre el equilibrio y la fuerza muscular en adultos jóvenes (Chronotype)

El objetivo de este estudio es investigar los efectos de las diferencias de cronotipo sobre el equilibrio y la fuerza muscular en adultos jóvenes. Los criterios de inclusión están teniendo entre 45 y 65 años, no tener ningún trastorno neurológico u ortopédico, no tener una enfermedad vestibular que cause problemas de equilibrio. Los criterios de exclusión son el historial del trauma, las deformidades anatómicas y las fracturas del sistema esquelético, que tienen una lesión previa y la presencia de dolor que evitará la participación en las pruebas. Los cronotipos de todos los participantes se determinarán utilizando el cuestionario de la mañana -veningness. Todas las mediciones de evaluación determinadas para personas adultos jóvenes se realizarán primero a las 09:00 de la mañana y luego nuevamente a las 19:00 de la noche. Se compararán las evaluaciones de fuerza y ​​equilibrio muscular realizadas en la mañana y la noche. Los cronotipos de los participantes serán evaluados con el cuestionario de la mañana -veningness, su equilibrio se evaluará con la prueba de pie de una pierna, la fuerza muscular de las extremidades inferiores con un miómetro, y su funcionalidad se evaluará con la prueba cronometrada de sitios de posición y el testamento de abdominales de 30 segundos.