Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Resident Wellness -aloite: asukkaiden fyysisen aktiivisuuden, ravitsemuskoulutuksen ja mielenterveyden parantaminen

torstai 8. kesäkuuta 2023 päivittänyt: University of Wisconsin, Madison
Tämän hyvinvointihankkeen tavoitteena on arvioida lääkärin aktiivisuustasoa, nukkumistottumuksia ja ravitsemustilaa. Tutkijat seuraavat parannuksia näillä alueilla käynnistämällä harjoitusohjelman, joka soveltuu paikallisten lääkäreiden elämäntapatarpeisiin.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Yksityiskohtainen kuvaus

Fyysisen toiminnan, laadukkaan unen ja optimaalisten ravintotottumusten terveys- ja mielenterveyshyödyt ovat lukemattomia ja laajalti raportoituja. Valitettavasti paikallislääkärit ilmoittavat osallistuvansa fyysiseen toimintaan alhaisemmin kuin koko väestö. Syitä rajoitettuun fyysiseen toimintaan ovat väsymys ja vapaa-ajan puute harjoitteluun. Liikunnan puute yhdistyy soittoaikatauluista johtuviin vaihteleviin unirytmiin sekä ravintotottumusten heikkenemiseen, mikä johtaa painonnousuun ja yleislääkärin terveydentilan heikkenemiseen. Toinen neurokirurgian osasto on toteuttanut samanlaisen ohjelman paikallisille lääkäreilleen ja löytänyt parannuksia painossa, biometrisissa merkinnöissä ja lisääntyneen fyysisen toiminnan kardiovaskulaarisessa sietokyvyssä.

Aktiviteetin tavoitteet on johdettu American Heart Associationin/American College of Cardiologyn vuoden 2013 ohjeista, jotka koskevat elämäntapojen hallintaa kardiovaskulaarisen riskin vähentämiseksi, ottaen huomioon osallistujien erilaiset kykytasot sekä ajan rajoitukset.

Kuntoprotokolla: Tutkijat näkevät kaiken toiminnan parempana kuin ei mitään. Ohjelma alkaa heikoimmassa kunnossa oleville/aktiivisille asukkaille suunnatuilla aktiviteetteilla, jotka kannustavat osallistumaan kaikilla tasoilla. Tutkijat tarvitsevat vaihtoehtoja lisätä intensiteettiä tai vaikeutta edistyneemmille osallistujille. Ennen kunto-ohjelman käyttöönottoa tutkijat keskustelevat toiminnan asianmukaisesta etenemisestä kuntoasiantuntijan kanssa. Ehdotettu edistyminen eri kuntotavoitteiden läpi on merkitty alla tyypin ja aikajanan mukaan.

Askeltavoite: Jokaista osallistujaa pyydetään käyttämään kuntoseurantalaitetta, joka määrittää päivän aikana kävellyt askeleet muiden terveysparametrien ohella. Tavoitteet asetetaan askelmäärälle päivässä ja viikossa, ja niitä lisätään asteittain ohjelman aikana.

Sydämen toiminta: Osallistujille ehdotetaan tavoitteita sydämen toiminnan suorittamiseksi viikon aikana. Tämä voi olla juoksua, joka menee päällekkäin askeltavoitteiden, pyöräilyn tai muun osallistujien mieltymyksen mukaisen sydänharjoituksen kanssa. Tavoite kasvaa vähitellen ohjelman aikana.

Päivittäinen haaste: Fyysinen haaste laajennetaan jokaiselle osallistujalle suoritettavaksi joka päivä, ja sen vaikeusaste tai toistot lisääntyvät kuukauden aikana. Tämä on yksinkertainen tehtävä, joka voidaan suorittaa ilman mitään laitteita, kuten (mutta ei rajoittuen) lankkupitoa, punnerrusta tai hyppytakkia.

Viikoittainen harjoitus: Asianmukaisten osastojen (kinesiologia, urheilusuorituskyky) kollegat luovat harjoituksia, jotka suoritetaan yhdellä ~30 minuutin asetuksella tai pienin 5-10 minuutin välein, jotta ne voidaan integroida lääkärin elämäntapaan. Nämä harjoitukset suoritetaan yksilöllisesti, ja ne ovat riittävän yksinkertaisia ​​suoritettavaksi pienessä tilassa, kuten puheluhuoneissa, joissa on käsipainot, vastusnauhat ja portaikko.

Ryhmäaktiviteetit: Ryhmätoimintaa suunnitellaan kerran kuukaudessa, painopisteenä tiimin rakentaminen ja fyysinen aktiivisuus. Nämä ryhmäaktiviteetit tarjotaan opiskeluihin kuulumattomille perheiden osallistumisen ja fyysisen kunnon edistämiseksi. Esimerkkejä ehdotetuista toiminnoista ovat jalkapallo, hiekkalentopallo ja koripallo.

Koulutus: Kollegoita ravitsemus-, neuropsykologia- ja kinesiologiasta kutsutaan kuukausittain vieraileville luennoille parantamaan asukkaiden koulutusta muun muassa ravitsemuksellisesti älykkäiden valintojen tekemisestä ja asianmukaisista aterioiden valmistamisesta, unihygienian parantamisesta ja aktiviteetin sisällyttämisestä nykyiseen elämäntyyliimme.

Study Timeline Pre-Program - tutkimusten jakelu; biometriset tiedot saatu 1. kuukausi - askelten tavoite. Ryhmätoiminta: liikkumisturvallisuus. Kuukausi 2 - tavoite askeleille + sydämen toiminta. Ryhmätoiminta. Kuukausi 3 - askeltavoite + sydämen toiminta + päivittäinen haaste + unihygienian parantaminen. Ryhmätoiminta. Toista terveyskyselyt.

Kuukausi 4 - askeltavoite + sydämen aktiivisuus + päivittäinen haaste + viikoittainen harjoitus. Ryhmätoiminta.

Kuukausi 5 - askeltavoite + sydämen toiminta + päivittäinen haaste + viikoittainen harjoittelu + unitottumusten parantaminen. Ryhmätoiminta.

Kuukausi 6 - yllä olevien tavoitteiden jatkaminen + yksilöllisten tavoitteiden asettaminen. Ryhmätoiminta.

Post-Program - kyselyiden jakelu; saadut biometriset seurantatiedot.

Opintotyyppi

Havainnollistava

Ilmoittautuminen (Todellinen)

14

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Wisconsin
      • Madison, Wisconsin, Yhdysvallat, 53715
        • University of Wisconsin-Madison

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Näytteenottomenetelmä

Ei-todennäköisyysnäyte

Tutkimusväestö

Wisconsin-Madisonin yliopiston neurokirurgian laitoksen Neurosurgery-ohjelman nykyiset asukkaat, mikäli he ovat valmiita osallistumaan tietoisen suostumuksen perusteella. Osallistujat ovat todennäköisesti nuoria aikuisia, joiden terveydentila on suhteellisen hyvä. Tutkimus esitellään ryhmänä kotiväestölle sekä tulevaisuudessa saapuville asukkaille siinä toivossa, että kaikki ovat halukkaita osallistumaan.

Kuvaus

Nykyinen asukas neurokirurgiaohjelmassa Wisconsin-Madisonin yliopiston neurologisen kirurgian laitoksella edellyttäen, että he ovat valmiita osallistumaan tietoisen suostumuksen perusteella.

Osallistujat ovat todennäköisesti nuoria aikuisia, joiden terveydentila on suhteellisen hyvä.

Sisällyttämiskriteerit:

  • asuva Wisconsin-Madisonin yliopiston neurologisen kirurgian laitoksen neurokirurgiaohjelmassa
  • kyky osallistua kevyeen toimintaan ja halukkuus osallistua.

Poissulkemiskriteerit:

  • Ei voi osallistua suunniteltuihin toimiin
  • jotka eivät halua osallistua
  • ulkomailla asuvat osaston työntekijät.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Arvioi paikallislääkäriväestön aktiivisuustaso.
Aikaikkuna: 3 vuotta
Lääkärit ovat ilmoittaneet osallistuvansa fyysiseen toimintaan vähemmän kuin tavallisesti. Aktiivisuustiedot saadaan jokaisen asukkaan käyttämän kuntomittarin kautta. Tavoitteena on löytää parannuksia painoon (kg tai lb).
3 vuotta

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Arvioi paikallislääkäriväestön mielenterveyttä ja unen laatua.
Aikaikkuna: 3 vuotta
Syitä rajoitettuun fyysiseen toimintaan ovat väsymys ja vapaa-ajan puute harjoitteluun. Liikunnan puute yhdistyy soittoaikatauluista johtuviin vaihteleviin unirytmiin, mikä johtaa yleislääkärin terveydentilan heikkenemiseen. Unitiedot saadaan kunkin asukkaan käyttämästä kuntomittarista, jolla seurataan säännöllisesti paikallislääkärin unen laatua.
3 vuotta
Seuraa terveyteen liittyvien perusparametrien paranemista toteuttamalla ajoitettu fyysinen toimintaohjelma ja parantamalla ravitsemuskasvatusta
Aikaikkuna: 3 vuotta
Aktiviteetin tavoitteet on johdettu vuoden 2013 AHA/ACC-ohjeista elämäntapojen hallintaan sydän- ja verisuoniriskin vähentämiseksi, huomioiden osallistujien erilaiset kykytasot sekä aikarajoitukset.
3 vuotta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Tutkijat

  • Päätutkija: Nathaniel P Brooks, MD, University of Wisconsin, Madison

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 23. kesäkuuta 2017

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 30. marraskuuta 2018

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 30. marraskuuta 2018

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 7. kesäkuuta 2017

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 9. kesäkuuta 2017

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 12. kesäkuuta 2017

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 12. kesäkuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 8. kesäkuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. tammikuuta 2019

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 2016-1522

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Mielenterveys hyvinvointi 1

Hae vastaavia kokeiluja