Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Satiety Evaluation of Mature Okra Flour-incorporated Biscuit (MOFB)

keskiviikko 3. kesäkuuta 2026 päivittänyt: Tan Chee Yee, Universiti Putra Malaysia

Evaluating the Impact of Mature Okra Flour-Incorporated Biscuits (MOFB) on Perceived Satiety Through the Satiety Labeled Intensity Magnitude (SLIM) Scale and Metabolomic Approach

This study aims to evaluate whether eating biscuits made with mature okra flour can help young adults feel fuller (enhance satiety) and change certain blood markers compared to eating standard biscuits.

Mature okra is a nutrient-dense agricultural by-product that is often discarded due to its tough texture. For this study, mature okra pods are dried and ground into a flour, which is then used to replace 10% of the wheat flour in a custom biscuit formulation.

Participants will take part in a single-blind, randomised trial where they will consume either the okra-incorporated biscuits or the standard control biscuits on separate occasions. Researchers will measure participants' perceived fullness over 165 minutes using a visual rating scale. Blood samples will also be collected at specific intervals during this time to evaluate blood glucose levels, appetite-related hormones, and metabolic responses.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Rekrytointi

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Yksityiskohtainen kuvaus

Okra is one of the top ten most consumed vegetable crops by Malaysians, with 1.7kg per capita consumption as reported by the Department of Statistic Malaysia in 2023. Among the total 65.6 thousand tonnes of output available, around 7.7% of the okra is turned into waste and partially fed to the livestock. Mature okra becomes unmarketable and turns into waste because it develops a tougher, more fibrous texture and a less desirable taste, unlike tender, immature okra, which is typically preferred for consumption. Studies in the literature found that mature okra also possesses comparable nutrient content or is even better than immature okra in certain aspects. Incorporation of agricultural waste, for instance, mature okra, into food products can offer significant health advantages besides reducing waste and also promotes a sustainable future, aligning with the objectives of Sustainable Development Goals (SDGs) goal No.12. Besides, transforming mature okra and other agricultural by-products into functional or value-added foods is an urge to address environmental and unsustainable use of natural resources. This study aims to evaluate the impact of mature okra flour-incorporated biscuits (MOFB) on perceived satiety and metabolomic responses. Mature okra flour will be prepared by dehydrating and grinding okra pods, then incorporated into biscuits at 10% substitution of wheat flour. This ratio of mature okra flour incorporation is pre-determined based on the previous phase study, as this ratio of incorporation results in a better nutritional profile and an acceptable sensorial score. Subsequently, thirty healthy young adults will participate in a single-blind, randomised trial comparing MOFB and control biscuits. Satiety will be assessed using the SLIM scale and blood glucose measurements over 165 minutes post-consumption. Blood samples will be collected for hormone and metabolomic analyses using ELISA, RIA, and Liquid Chromatography-Mass Spectrometry (LC-MS). The findings will help determine whether MOFB enhances satiety and alters metabolic profiles, supporting its potential as a functional food for appetite regulation.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
30

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskeluyhteys

Sen henkilön nimi ja yhteystiedot, joka voi vastata kliiniseen tutkimukseen ilmoittautumiskysymyksiin. Jokaisella paikkakunnalla, jossa tutkimus suoritetaan, voi myös olla tietty yhteyshenkilö, joka voi paremmin vastata näihin kysymyksiin.

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

  • Malesia
    • Selangor
      • Serdang, Selangor, Malesia, 43400
        • Rekrytointi
        • Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia (UPM)
        • Ottaa yhteyttä:
        • Päätutkija:
          • Mohd Redzwan Sabran, PhD
        • Alatutkija:
          • Chee Yee Tan

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Inclusion Criteria:

  • Young adults aged between 18 and 39 years.
  • Normal Body Mass Index (BMI).

Exclusion Criteria:

  • Smokers.
  • Pregnant or lactating women.
  • Individuals with daily medication prescriptions for chronic metabolic conditions, cardiovascular management, or hormonal regulation.

  • Use of daily medications/supplements that influence appetite regulation, metabolic signalling, or systemic metabolomic profiles, including:

    1. Hormonal contraceptives, glucocorticoids, and oral/injectable anti-obesity medications (e.g., GLP-1 agonists).
    2. Antihypertensives and lipid-lowering agents (statins).
    3. Chronic Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs).
    4. Daily fibre supplements.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Kokeellinen: Mature Okra Flour-incorporated Biscuit (MOFB) Group
Young adult participants assigned to this group will consume the functional biscuit formulation incorporated with mature okra flour. Perceived satiety, metabolomic profiles, and appetite signalling will be assessed post-ingestion.
Muut: Mature Okra Flour-incorporated Biscuit (MOFB)
Standard biscuit formulation manufactured where 10% of the wheat flour is substituted with mature okra flour, designed to enhance the nutritional profile while maintaining acceptable sensory scores.
Active Comparator: Control Biscuit Group
Young adult participants assigned to this group will consume the standard control biscuit formulation made with 100% wheat flour. Perceived satiety, metabolomic profiles, and appetite signalling will be assessed post-ingestion.
Muut: Control Biscuit
Standard biscuit formulation manufactured using 100% wheat flour, designed to match the sensory profile and appearance of the experimental biscuit without the inclusion of mature okra flour.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Satiety Response
Aikaikkuna: Baseline (0 minutes) and post-consumption at 15, 45, 75, 105, 135, and 165 minutes
The satiety response after biscuit consumption will be determined by the Satiety Labeled Intensity Magnitude (SLIM) scale. The SLIM scale consists of a 100mm vertical line with labelled phrases to indicate satiety: "greatest imaginable fullness", "extremely full", "very full", "moderately full", "slightly full", "neither hungry nor full", "slightly hungry", "moderately hungry", "very hungry", and "extremely hungry", and "greatest imaginable hunger". The first satiety survey is filled before breakfast (time 0), and the remaining surveys at 15, 45, 75, 105, 135 and 165 min later.
Baseline (0 minutes) and post-consumption at 15, 45, 75, 105, 135, and 165 minutes
Change in Plasma Insulin Concentration
Aikaikkuna: Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Plasma concentration of insulin will be measured using an enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA) kit. This metric evaluates metabolic responses to the biscuit interventions.
Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Change in Active Glucagon-Like Peptide-1 (GLP-1) Concentration
Aikaikkuna: Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Plasma concentration of active GLP-1 will be measured using an enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA) kit. This metric evaluates anorexigenic hormone responses to the biscuit interventions.
Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Change in Plasma Peptide YY (PYY3-36) Concentration
Aikaikkuna: Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Plasma concentration of PYY3-36 will be measured using an enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA) kit. This metric evaluates anorexigenic hormone responses to the biscuit interventions.
Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Change in Plasma Cholecystokinin (CCK) Concentration
Aikaikkuna: Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Plasma concentration of CCK will be determined using a radioimmunoassay (RIA) kit. This metric evaluates anorexigenic hormone responses to the biscuit interventions.
Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Change in Active Ghrelin Concentration
Aikaikkuna: Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Plasma concentration of active ghrelin will be measured using an enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA) kit. This metric evaluates orexigenic hormone responses to the biscuit interventions.
Fasting state (0 minutes), 75 minutes, and 165 minutes post-consumption
Changes in Metabolite Profiles
Aikaikkuna: Fasting state (0 minutes) and 165 minutes post-consumption
For metabolomic analysis, the blood samples will be taken in the fasting state (0 min) and after the last satiety survey (165 min). Metabolites will be quantified by Liquid Chromatography-Mass Spectrometry (LC-MS) analysis, and the serum samples will be prepared according to In Vitro Diagnostics Research (IVDr) standard operating procedures.
Fasting state (0 minutes) and 165 minutes post-consumption

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka ei ole yhtä tärkeä kuin ensisijainen tulosmitta toimenpiteen vaikutuksen arvioinnissa, mutta joka on silti kiinnostava. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on enemmän kuin yksi toissijainen tulosmitta.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Blood Glucose Response
Aikaikkuna: Baseline (0 minutes) and post-consumption at 15, 45, 75, 105, 135, and 165 minutes
The capillary blood glucose will be measured using the finger-prick method during the fasting state (time 0), and at 15, 45, 75, 105, 135 and 165 min later.
Baseline (0 minutes) and post-consumption at 15, 45, 75, 105, 135, and 165 minutes
Ad Libitum Energy Intake at a Subsequent Meal
Aikaikkuna: At the end of the satiety evaluation session (165 minutes post-biscuit consumption)
Following the 165-minute satiety evaluation session, participants will be served an ad libitum meal consisting of fried rice and requested to consume as much as they want until comfortably full. The weight of the food consumed will be calculated by subtracting the remaining food weight from the initial served weight using a digital weighing scale (accurate to 1.0 g). Total energy intake will be calculated by multiplying the weight of the food consumed by the specific caloric content of the fried rice (expressed in kilocalories).
At the end of the satiety evaluation session (165 minutes post-biscuit consumption)

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
Universiti Putra Malaysia

Tutkijat

Tutkijat

Kliiniseen tutkimukseen osallistuva tutkija. Aiheeseen liittyviä termejä ovat kohteen päätutkija, työpaikan osatutkija, tutkimusjohtaja, tutkimuksen johtaja ja tutkimuksen päätutkija.
  • Opintojen puheenjohtaja: Mohd Redzwan Sabran, PhD, Universiti Putra Malaysia

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Perjantai 15. toukokuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Torstai 25. kesäkuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Torstai 25. kesäkuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Torstai 28. toukokuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Keskiviikko 3. kesäkuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Maanantai 8. kesäkuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Maanantai 8. kesäkuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Keskiviikko 3. kesäkuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Maanantai 1. kesäkuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • JKEUPM-2025-1085
  • GP-IPS/2024/9813100 (Muu apuraha/rahoitusnumero: Universiti Putra Malaysia)

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Individual participant data will not be publicly shared to protect participant confidentiality in accordance with institutional ethics committee guidelines. However, aggregated study data and final statistical outcomes will be made available upon reasonable request to the corresponding author.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia