Voiko Omega-3 parantaa sykkeen vaihtelun mittaamista? (HRV)

Heart Rate Variability (HRV). HRV:llä on kaksi aluetta, aika- ja taajuusalue. SDNN (Standard Deviation Normal to Normal) on ensimmäinen aikaverkkoalue. Terveessä tilassa signaali on monipuolisempi ja SDNN korkea. SDNN:n väheneminen tarkoittaa, että kyky ylläpitää homeostaasia on heikentynyt. Se näytetään, kun henkilö on missä tahansa sairaustilassa. HRV:n merkittävä lasku on yleisen terveyden indikaattori. PSI (Physical Stress Index) on painekuormitettu tila, joka johtuu ylikuormitetusta fyysisestä aktiivisuudesta ja syke kiihtyy. Kokonaisteho (TP), erittäin matala taajuus (VLF), matala taajuus (LF), korkea taajuus (HF), normalisoitu matala taajuus (nLF, LF normi) = LF/(LF +HF), normalisoitu korkea taajuus (nHF, HF) norm) = HF/(LF+HF) ja matalan taajuuden ja korkean taajuuden välinen suhde (LF/HF) ovat taajuusalueita. Keskimääräinen syke (MHR) on myös autonomista toimintaa kuvaava indikaattori.

Tutkimusalue: Se suoritetaan huhti-toukokuussa 2016.

Väestö Ilmoittautuminen ja rekrytointi tehtiin valituilla vapaaehtoisilla 100 osallistujallemme.

Tutkija: Koulutustutkijat valittiin psykologeista, teknikoista, sairaanhoitajista, lääketieteen opiskelijoista ja sairaaloiden terveyskollegoista. Sertifioitu osallistuminen koulutukseen, arviointi ja arviointi tehtiin ennen opiskelua.

Ohjaus: Instrumentit olivat SA-3000P:n kyselylomakkeita ja HRV-mittauksia. Sen taustalla käytettiin nopeaa Fourier-muunnosmenetelmää (FFT). Sormianturia käytettiin viisi minuuttia mukavan istunnon ollessa pystyasennossa. Normaali hengitys ja ei raskas kiinnitä huomiota monitoriin katsomalla seinään. Riittävästi nukkuminen yöllä ennen opiskelua, äläkä juo kahvia, huumeita, alkoholia tai tupakointia kaksi tuntia ennen tutkimusta.

Muuttujat: HRT, syke; SDNN, Normaalin ja normaalin välisen keskihajonta; RMSSD, peräkkäisten NN-välien keskimääräisten neliöerojen neliöjuuri; PSI, fyysinen stressiindeksi; ApEn, likimääräinen entropia; SRD, peräkkäinen R-R-välin ero; TSRD, SRD yhteensä;TP, kokonaisteho; VLF, erittäin matala taajuus; LF, matala taajuus; HF, korkea taajuus; nLF, normalisoitu LF; nHF, normalisoitu HF.

Tilastollinen analyysi: Käytämme kuvaavaa tutkimusta ja raportoimme sen prosentteina, keskiarvoina, keskihajonnaina, mediaaneina, kvartiilien välisinä alueina. Parametrisessa testissä käytettiin riippumatonta t-testiä ja ANOVAa. Ei-parametrisessa testissä käytettiin Pearsonin khin neliötestiä, Mann-Whitneyn U-testiä, Kruskal-Wallis-testiä, Kolmogorov-Smirnovin Z-testiä, Wald-Wolfowitzin testiä. Tilastollisen analyysin merkitsevyys oli 0,05 tai 95 %:n luottamusväli. SDNN:n yksiköt ovat millisekuntia (ms) ja TP, VLF, LF, HF ovat millisekunnin neliö (ms2) kerrottuna 100:lla. Vertailevassa tutkimuksessa (ennen ja jälkeen) käytetään parillista t-testiä tai ei-parametrista (McNemar-testi, merkkitesti tai Wilcoxon).

Eturistiriita: Vastaanotamme nämä tuotteet (Omega-3, Kalaöljy) Starlab-yhtiöltä ja tämä valmistus lopetetaan tämän aineen tuottamiseksi huhtikuussa kovan kilpailun vuoksi. He lahjoittavat loput tuotteet tähän tutkimukseen.