Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Hieronnan vaikutukset lyhytaikaiseen kuntoutukseen harjoituksen jälkeen

sunnuntai 3. kesäkuuta 2018 päivittänyt: São Paulo State University

Hieronnan vaikutukset lyhytaikaiseen harjoituksen jälkeiseen palautumiseen toiminnallisiin, kliinisiin ja aineenvaihduntatuloksiin

Tavoitteet: Analysoida hieronnan vaikutusten käyttäytymistä kliinisiin, metabolisiin ja toiminnallisiin muuttujiin eri skenaarioissa: i) ilman stressiä tai hierontaa; ii) hieronnan jälkeen; iii) uupumusprotokollan jälkeen; iv) välittömästi harjoituksen jälkeisen hieronnan jälkeen; v) hieronnan jälkeen 1 tunti harjoituksen jälkeen.

Menetelmä: Tämä oli satunnaistettu ristikkäinen kliininen tutkimus, jossa 24 osallistujan kliiniset, toiminnalliset ja metaboliset tulokset analysoitiin eri skenaarioissa: i) kontrolliskenaario (CO): perustila (ilman stressiä tai hierontaa); ii) Hieronta (MA): hieronnan jälkeen; iii) Uupumusprotokolla (PE): sammumisprotokollan jälkeen; iv) PE + välitön hieronta (EMI): uupumusprotokollan jälkeen, jota seuraa välittömästi hieronta; iv) PE + viivästetty hieronta (EMT): uupumusprotokollan jälkeen ja hieronta saatu 1h sen päättymisen jälkeen. Käytetty uupumusprotokolla koostui 10 sarjasta 10 hyppyä ja yhdestä Wingate-testistä, ja manuaalinen hierontaprotokolla koostui 12 minuutin hieronnasta, 3 minuutista kunkin alaraajan reisien etuosaan ja 6 minuutista selkärunkoon. Tutkitut muuttujat olivat: lihaskipu, havaittu palautuminen, maksimaalinen vapaaehtoinen isometrinen supistuminen (MVIC), voima ja voima ohjatussa tangossa, pystysuora hyppy ja veren laktaattipitoisuus [Lac].

Mitat. Ensisijaiset tulosmitat mitataan 2 tuntia kunkin vaiheen alkamisen jälkeen ja toissijaiset tulosmitat määrättyinä aikoina kunkin vaiheen aikana. Ensisijainen tulos sisältää toiminnallisen suorituskyvyn mittareita ja toissijaisen tuloksen mittareita kliiniset ja metaboliset muuttujat.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Johdanto: Taustaa: Hieronta on ollut vuosien mittaan urheilussa laajalti käytetty palautumistekniikka. Tutkimukset osoittavat tekniikan erilaisia ​​tuloksia toiminnallisen, kliinisen ja metabolisen suorituskyvyn palautumisen suhteen harjoituksen jälkeen. Näiden tutkimusten laaja metodologinen kirjo, kuten hieronnan levityshetkeen liittyen, voi olla mahdollinen perustelu tällaiselle skenaariolle. Näin ollen tutkimus, jossa selvitetään harjoituksen jälkeisen palautumisen eri hetkillä sovelletun hieronnan vaikutuksia, ansaitsee nostamisen esille.

Tavoitteet: Analysoida hieronnan vaikutusten käyttäytymistä kliinisiin, metabolisiin ja toiminnallisiin muuttujiin eri skenaarioissa: i) ilman stressiä tai hierontaa; ii) hieronnan jälkeen; iii) uupumusprotokollan jälkeen; iv) välittömästi harjoituksen jälkeisen hieronnan jälkeen; v) hieronnan jälkeen 1 tunti harjoituksen jälkeen.

Suunnittelu: Cross-over satunnaistettu kliininen tutkimus.

Menetelmä: Tämä oli satunnaistettu ristikkäinen kliininen tutkimus, jossa 24 osallistujan kliiniset, toiminnalliset ja metaboliset tulokset analysoitiin eri skenaarioissa: i) kontrolliskenaario (CO): perustila (ilman stressiä tai hierontaa); ii) Hieronta (MA): hieronnan jälkeen; iii) Uupumusprotokolla (PE): sammumisprotokollan jälkeen; iv) PE + välitön hieronta (EMI): uupumusprotokollan jälkeen, jota seuraa välittömästi hieronta; iv) PE + viivästetty hieronta (EMT): uupumusprotokollan jälkeen ja hieronta saatu 1h sen päättymisen jälkeen. Uupumusprotokolla: koostui 10 sarjasta 10 hyppyä ja yhdestä Wingate-testistä. Manuaalinen hierontaprotokolla: koostui 12 minuutista hieronnasta, 3 minuutista kunkin alaraajan reisien etualueelle ja 6 minuutista selkärunkoon.

Mitat. Ensisijaiset tulosmitat mitataan 2 tuntia kunkin vaiheen alkamisen jälkeen ja toissijaiset tulosmitat määrättyinä aikoina kunkin vaiheen aikana. Ensisijaisia ​​toimenpiteitä ovat voima- ja voimatesti, maksimaalinen vapaaehtoinen isometrinen supistuminen (MVIC) ja kyykkyhyppy. Toissijaisia ​​mittauksia ovat subjektiivinen kivun arviointi, toipumisen havainto, psykologinen kysely, uskomuskysely ja veren laktaattipitoisuuden de-analyysi.

Tutkitut muuttujat olivat: lihaskipu, havaittu palautuminen, maksimaalinen vapaaehtoinen isometrinen supistuminen (MVIC), voima ja voima ohjatussa tangossa, pystysuora hyppy ja veren laktaattipitoisuus [Lac].

Analyysi: Tietojen normaalius arvioidaan Shapiro-Wilk-testin avulla. Tietojen palloisuus testattiin Mauchlyn testillä. Mikäli palloisuusolettama rikottiin, käytettiin Greenhouse-Geisser-korjauksia. Vaikutuksen koko laskettiin käyttämällä osittaista eta-neliötä (η²) ja tulkittiin pieneksi (≥0,01), kohtalaiseksi (≥0,06) tai suureksi (≥0,14). Kun havaittiin suuri vaikutuskoko, käytettiin Friedmanin testiä post-hoc Bonferroni-testillä arkuuden ja havaitun toipumisen selvittämiseksi ja toistuvien mittausten ANOVA-testiä post-hoc Tukeyn testillä pystysuoraan hyppyyn ja MVIC:iin. Merkitystasoksi asetettiin 5 %.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

24

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Brasilia
    • SP
      • Presidente Prudente, SP, Brasilia, 19015650
        • Malu Dos Santos Siqueira

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 30 vuotta (AIKUINEN)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Uros

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Terve (itseraportti)
  • Mies sukupuoli;
  • Ikä 18-30 vuotta;

Poissulkemiskriteerit:

  • Anemian, tulehduksen tai diabeteksen esiintyminen;
  • Aiemmat lihasvammat alaraajoissa tai vartalossa viimeisen kuuden kuukauden aikana;

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: TUKEVAA HOITOA
  • Jako: SATUNNAISTUNA
  • Inventiomalli: RISTO
  • Naamiointi: EI MITÄÄN

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
EI_INTERVENTIA: S1 (perus)
Toiminnallisten ja kliinisten tulosten muuttujien käyttäytymistä analysoidaan ilman stressiä tai palautumistekniikkaa. Tässä vaiheessa suoritetaan vain toiminnalliset testit ja kliinisen tiedon kerääminen.
KOKEELLISTA: S2 (hieronta)
Toiminnallisen ja kliinisen lopputuloksen muuttujien käyttäytymistä analysoidaan stressi- tai palautumistekniikalla. Tässä vaiheessa suoritetaan vain toiminnalliset testit ja kliinisen tiedon kerääminen.
Muut: Hierontaprotokolla

tämän protokollan kokonaiskesto on 12 minuuttia, ja se on kuusi minuuttia reiden etuosassa (kolme minuuttia kutakin raajaa kohti) ja kuusi minuuttia vartalon takaosassa.

Käytetään pinta- ja syväliukutekniikoita, joista jälkimmäinen esitetään kahdessa intensiteetissä, kohtalaisena tai intensiivisenä, asteittain nostettuna. Hieronta suoritetaan lihassäikeitä kohti, distaalisesta proksimaaliseen ja lymfavirtaa seuraten. Fysioterapeutin suorittaman hieronnan intensiteetin standardoinnin lisäksi, jotta vältetään epämukavuuden aiheuttaminen ja mahdolliset vaihtelut tekniikan soveltamisessa, osallistujien tulee raportoida mukavuustasostaan ​​asteikolla, joka pitää tekniikkaa "kevyenä". "kohtalainen" tai "intensiivinen", vastaavasti pinnan liukumista, syvää liukumista 1 ja syvää liukumista 2.
KOKEELLISTA: S3 (harjoitus)
Toiminnallisten, kliinisten ja metabolisten tulosten muuttujien käyttäytyminen analysoidaan ennen harjoitusprotokollan suorittamista. Tässä vaiheessa vapaaehtoiset suorittavat ensin uupumusprotokollan ja tiettyinä hetkinä kerätään veren laktaatti ja kliiniset tiedot ja 2h harjoitusprotokollan alkamisen jälkeen suoritetaan toimintatestit.
Muut: Stressiprotokolla
Osallistujat saavat harjoitusprotokollan, joka koostuu hyppyohjelmasta ja maksimilyhyen syklin testistä (ALMEIDAetal). Hyppyohjelma koostuu 10 sarjasta, joissa on 10 hyppyä minuutin välein. Osallistujat suorittavat sitten Wingate Anaerobic Test -protokollan, joka suoritetaan Biotec 2100 -sykliergometrillä (Cefise, Nova Odessa, Brasilia). Suoritetaan 5 minuutin lämmittely, jossa osallistuja polkee nopeudella 60-90 rpm kiinteällä 1,0 kg:n kuormalla ja suorittaa sprinttejä 2. ja 4. minuutilla sekä itse testin, joka koostuu maksimimäärästä. polkimia 30 sekunnissa määrätyllä kuormituksella 0,075 kP · kg-1 osallistujan kehon massasta.
KOKEELLISTA: S4 (harjoitus + välitön hieronta)
Tässä vaiheessa toiminnallisen, kliinisen ja metabolisen lopputuloksen muuttujien käyttäytyminen analysoidaan harjoitusprotokollasta, minkä jälkeen suoritetaan hieronta. Ensin vapaaehtoiset tekevät uupumusprotokollan ja hieronta tehdään välittömästi harjoituksen päätyttyä. Veren laktaattia ja kliinisiä tietoja kerätään tiettyinä aikoina tässä vaiheessa. 2 tunnin kuluttua stressiprotokollan alkamisesta suoritetaan toimintatestit.
Muut: Hierontaprotokolla

tämän protokollan kokonaiskesto on 12 minuuttia, ja se on kuusi minuuttia reiden etuosassa (kolme minuuttia kutakin raajaa kohti) ja kuusi minuuttia vartalon takaosassa.

Käytetään pinta- ja syväliukutekniikoita, joista jälkimmäinen esitetään kahdessa intensiteetissä, kohtalaisena tai intensiivisenä, asteittain nostettuna. Hieronta suoritetaan lihassäikeitä kohti, distaalisesta proksimaaliseen ja lymfavirtaa seuraten. Fysioterapeutin suorittaman hieronnan intensiteetin standardoinnin lisäksi, jotta vältetään epämukavuuden aiheuttaminen ja mahdolliset vaihtelut tekniikan soveltamisessa, osallistujien tulee raportoida mukavuustasostaan ​​asteikolla, joka pitää tekniikkaa "kevyenä". "kohtalainen" tai "intensiivinen", vastaavasti pinnan liukumista, syvää liukumista 1 ja syvää liukumista 2.

Muut: Stressiprotokolla
Osallistujat saavat harjoitusprotokollan, joka koostuu hyppyohjelmasta ja maksimilyhyen syklin testistä (ALMEIDAetal). Hyppyohjelma koostuu 10 sarjasta, joissa on 10 hyppyä minuutin välein. Osallistujat suorittavat sitten Wingate Anaerobic Test -protokollan, joka suoritetaan Biotec 2100 -sykliergometrillä (Cefise, Nova Odessa, Brasilia). Suoritetaan 5 minuutin lämmittely, jossa osallistuja polkee nopeudella 60-90 rpm kiinteällä 1,0 kg:n kuormalla ja suorittaa sprinttejä 2. ja 4. minuutilla sekä itse testin, joka koostuu maksimimäärästä. polkimia 30 sekunnissa määrätyllä kuormituksella 0,075 kP · kg-1 osallistujan kehon massasta.
KOKEELLISTA: • S5 (harjoitus + aktiivinen palautuminen + viivästetty hieronta)
Tässä vaiheessa toiminnallisen, kliinisen ja metabolisen lopputuloksen muuttujien käyttäytyminen analysoidaan ennen uupumusprotokollaa ja hierontaa 1 tunnin passiivisen toipumisen jälkeen. Ensin vapaaehtoiset suorittavat harjoitusprotokollan, jota seuraa 1 tunnin passiivinen palautuminen ja sitten hieronta. Toimintatestit suoritetaan 2 tuntia stressiprotokollan alkamisen jälkeen. Jälleen veren laktaatin kerääminen ja kliiniset tiedot tapahtuvat tiettyinä aikoina.
Muut: Hierontaprotokolla

tämän protokollan kokonaiskesto on 12 minuuttia, ja se on kuusi minuuttia reiden etuosassa (kolme minuuttia kutakin raajaa kohti) ja kuusi minuuttia vartalon takaosassa.

Käytetään pinta- ja syväliukutekniikoita, joista jälkimmäinen esitetään kahdessa intensiteetissä, kohtalaisena tai intensiivisenä, asteittain nostettuna. Hieronta suoritetaan lihassäikeitä kohti, distaalisesta proksimaaliseen ja lymfavirtaa seuraten. Fysioterapeutin suorittaman hieronnan intensiteetin standardoinnin lisäksi, jotta vältetään epämukavuuden aiheuttaminen ja mahdolliset vaihtelut tekniikan soveltamisessa, osallistujien tulee raportoida mukavuustasostaan ​​asteikolla, joka pitää tekniikkaa "kevyenä". "kohtalainen" tai "intensiivinen", vastaavasti pinnan liukumista, syvää liukumista 1 ja syvää liukumista 2.

Muut: Stressiprotokolla
Osallistujat saavat harjoitusprotokollan, joka koostuu hyppyohjelmasta ja maksimilyhyen syklin testistä (ALMEIDAetal). Hyppyohjelma koostuu 10 sarjasta, joissa on 10 hyppyä minuutin välein. Osallistujat suorittavat sitten Wingate Anaerobic Test -protokollan, joka suoritetaan Biotec 2100 -sykliergometrillä (Cefise, Nova Odessa, Brasilia). Suoritetaan 5 minuutin lämmittely, jossa osallistuja polkee nopeudella 60-90 rpm kiinteällä 1,0 kg:n kuormalla ja suorittaa sprinttejä 2. ja 4. minuutilla sekä itse testin, joka koostuu maksimimäärästä. polkimia 30 sekunnissa määrätyllä kuormituksella 0,075 kP · kg-1 osallistujan kehon massasta.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Kyykkyhyppy
Aikaikkuna: Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Testin alkuasemointia varten osallistujaa kehotettiin pysymään jalkapohjat kosketuksissa hyppytasoon (Multisprint, Hidrofit, Brasilia), alaraajat koukussa 90º, kädet vyötäröllä, vartalo pystyssä ja ilman aikaisempia liikkeitä. . Osallistujat tutustuttiin testimenettelyihin, ja heitä neuvottiin suorittamaan maksimihyppy pitämällä polvet ojennettuna (180º kulmaukset) (27). Jokainen osallistuja suoritti kolme hyppyä 30 sekunnin lepovälin välillä ja paras mitta hyväksyttiin.
Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Maksimaalinen vapaaehtoinen isometrinen supistuminen (MVIC)
Aikaikkuna: Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Ennen MVIC-arviointia osallistujat suorittivat lämmittelyn, joka koostui 10 toistosta polven taivutus-ojennusta 180°.s-1 (3.14rad.s-1) koko liikealueella(28). Lihastoiminta määritettiin suurimmalla vääntömomentilla, joka oli normalisoitu osallistujien ruumiinpainolla (MVIC/paino), joka saatiin hallitsevan raajan polven ojentajien MVIC:llä, joka sijoitettiin 60º polven koukistuskulmaan (0º vastaa maksimilaajentumaa) isokineettisessä dynamometrissä. (Biodex System 4 Pro, New York, USA). Osallistujia opastettiin ja kannustettiin suullisesti suorittamaan maksimaaliset supistukset testin aikana. Toistojen välissä oli 2 minuuttia lepoa.
Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Voimakoe
Aikaikkuna: Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Pystykyykkyssä ohjatulla tangolla osallistujat suorittivat kyykkyjä jatkuvalla liikkeellä, kunnes reidet saavuttivat vaakatason, vartalo mahdollisimman linjassa, ja suorittivat välittömästi vastakkaisen liikkeen palaten alkuasentoon. Voimakokeessa lämmitys koostui 10 toistosta 40 %:lla osallistujien ruumiinmassasta. Viimeiseksi ilman kompensaatioita suurimmalla mahdollisella kuormituksella suoritettu rungon pidennys määritettiin 1RM (yhden toiston maksimi). Sarjojen välissä oli 2 minuuttia lepoa.
Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Tehotesti
Aikaikkuna: Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Pystykyykkyssä ohjatulla tangolla osallistujat suorittivat kyykkyjä jatkuvalla liikkeellä, kunnes reidet saavuttivat vaakatason, vartalo mahdollisimman linjassa, ja suorittivat välittömästi vastakkaisen liikkeen palaten alkuasentoon. Epäkeskisesti suoritettu etäisyys ja jokaisen toiston samankeskinen nopeus tallennettiin lineaarisella nopeusanturilla. Epäkeskinen vaihe suoritettiin kontrolloidulla keskinopeudella 0,5 m/s ja samankeskinen vaihe maksiminopeudella (räjähdysmäisesti). Lämmittely koostui viidestä toistosta tangolla (14 kg) ja testi suoritettiin asteittain ja 10 kg:n lisäyksin kussakin sarjassa, kaksi yritystä jokaisella kuormituksella, kunnes osallistuja saavutti 1RM:ään lähinnä olevan kuorman. Toistojen välillä oli 2 minuutin tauko. Jokaisella kuormalla kirjattiin paras yritys.
Vaiheessa 1 (perustaso), 2 tuntia intervention jälkeen vaiheessa 2 ja 2 tuntia stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Psykologinen kyselylomake
Aikaikkuna: Vaiheissa 1-5 istunnon alussa ennen interventioita

Osallistujia pyydettiin täyttämään psykologinen kyselylomake, jonka tavoitteena on subjektiivisesti dokumentoida fyysistä ja henkistä valmiutta harjoitukseen, väsymystä, elinvoimaa, uneliaisuutta ja lihaskipuja. On tärkeää ilmoittaa, että tämän instrumentin soveltamisen tarkoituksena oli tarjota kontrollitietoja vapaaehtoisen yleiskunnosta jokaisen istunnon alussa eikä tässä tutkimuksessa ehdotettujen interventioiden vaikutusten varmentamista.

Siten osallistujia ohjeistettiin merkitsemään viiva 10 senttimetrin visuaalisella analogisella asteikolla kahden ääripään väliin, jolloin nolla oli "vähiten mahdollista" ja 10 tarkoittaa "mahdollisimman" jokaiselle luokitukselle.
Vaiheissa 1-5 istunnon alussa ennen interventioita
Uskomuskysely
Aikaikkuna: Vaiheissa 1-5 istunnon alussa ennen interventioita
Osallistujia pyydettiin vastaamaan kyselyyn, joka oli suunniteltu mittaamaan uskomuksia tekniikan tehokkuudesta, jolle he altistuvat. Se on muunnelma Moraskan et al. tutkimuksessa käyttämästä kyselylomakkeesta. (20). Tässä kyselyssä osallistujia kehotettiin vastaamaan "kyllä", "ei" tai "en tiedä" seuraavaan kysymykseen: "Onko hieronnasta hyötyä palautumiselle intensiivisen harjoituksen jälkeen?"
Vaiheissa 1-5 istunnon alussa ennen interventioita
Veren laktaattipitoisuus - [Lac]
Aikaikkuna: Lähtötilanteessa ja minuutteina 2, 5, 8, 11, 14, 30, 60, 90 ja 120 stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Veren laktaattipitoisuuden [Lac] analysointia varten otettiin 25 μl korvaliuskan valtimoverta heparinisoiduista kapillaareista ja siivottiin eppendorf-tyyppisiin polyeteeniputkiin (1,5 ml), jotka sisälsivät 50 μl natriumfluoridia (NaF - 1 %) myöhempää käyttöä varten. laktasideminen analyysi, suoritettu laksimetrissä (YSI, Yellow Springs - 1500, OH, USA). Laktaattiarvot ilmaistiin mmol/L. Laktaattikäyrä analysoitiin plasman absoluuttisista laktaattiarvoista. Verilaktaattinäytteet otettiin ennen tyhjennysprotokollan aloittamista ja minuutteina 2, 5, 8, 11, 14, 30, 60, 90 ja 120 minuuttia fyysisen uupumusprotokollan jälkeen, joten ne käsittivät toisinaan ajanjakson hieronnan suorittaminen.
Lähtötilanteessa ja minuutteina 2, 5, 8, 11, 14, 30, 60, 90 ja 120 stressiprotokollan jälkeen vaiheissa 3, 4 ja 5.
Subjektiivinen kivun arviointi
Aikaikkuna: Vaiheissa 3, 4 ja 5: minuuteissa 13, 60, 73 ja 120 stressiprotokollan jälkeen.
Subjektiivinen kivun arviointi saatiin Visual Analogue Scale (VAS) -asteikolla, joka luokiteltiin 0–10, jolloin nolla on kivun täydellinen puuttuminen ja 10 yksilön tukeman kivun maksimitaso. Osallistujia pyydettiin suorittamaan hallitsevan nelipäisen lihasen isometrinen supistuminen ja koehenkilöiltä kysyttiin kivun esiintymisestä tässä raajassa tunnistaen asteikon avulla tämän hetken kivun voimakkuutta vastaava luku.
Vaiheissa 3, 4 ja 5: minuuteissa 13, 60, 73 ja 120 stressiprotokollan jälkeen.
Koettu toipuminen
Aikaikkuna: Vaiheissa 3, 4 ja 5: minuuteissa 13, 60, 73 ja 120 stressiprotokollan jälkeen.

PEF:iin lähetettyjen alaraajojen havaittu palautuminen arvioitiin 10 pisteen Likert-asteikolla, jossa 1 tarkoittaa "ei toipunut" ja 10 "täysin toipunut".

Asteikko esiteltiin osallistujille, ja jotta tutkija ei vaikuttanut heihin, he vastasivat seuraavaan kysymykseen: "1-10 pistettä, kuinka arvioit käsityksesi palautumisesta alaraajoissasi, jos joutuisit tekemään sama harjoitusprotokolla tällä hetkellä? "
Vaiheissa 3, 4 ja 5: minuuteissa 13, 60, 73 ja 120 stressiprotokollan jälkeen.

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

São Paulo State University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (TODELLINEN)

Maanantai 3. huhtikuuta 2017

Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)

Perjantai 18. elokuuta 2017

Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)

Perjantai 18. elokuuta 2017

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 30. tammikuuta 2017

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 14. helmikuuta 2017

Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)

Maanantai 20. helmikuuta 2017

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)

Keskiviikko 6. kesäkuuta 2018

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Sunnuntai 3. kesäkuuta 2018

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. kesäkuuta 2018

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • SaoPSU3

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Terveet vapaaehtoiset

Kliiniset tutkimukset Hierontaprotokolla

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Sri Lanka

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa