Harjoituksen vaikutuksen tutkiminen kuumiin aaloihin

Vaihdevuosien aikana tärkein oire, joka saa naiset hakeutumaan lääkärin hoitoon, ovat kuumat aallot. On arvioitu, että 75 % kaikista vaihdevuosien naisista (noin 50 000 000) kokee kuumia aaltoja ja että 15 % kärsii vakavasti. Kuumien aaltojen lisäksi muita merkittäviä klimakteerioireita ovat masennus, unettomuus, hermostuneisuus, väsymys, nivelsärky, päänsärky, emättimen kuivuus ja yöhikoilu. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa, joissa arvioidaan terapeuttista tehoa, käytetään subjektiivisia raportteja (esim. kyselylomakkeet, päiväkirjat). Nykyinen kultastandardi kuuman aaltojen objektiivisessa arvioinnissa on ihon johtavuustason mittaaminen. Itse raportoitujen ja objektiivisesti havaittujen kuuman aaltojen välillä on kuitenkin edelleen suhteellinen ristiriita, vaikka käytettäisiin ihon johtavuustasoa. Objektiivisten ja subjektiivisten mittareiden yhdistelmä muodostaa luultavasti oikean arvion vasomotorisista oireista.

Vaihdevuosien siirtymiseen liittyy riski ruumiinpainon noususta ja lihavuudesta. Vaihdevuosien naisen painonnousu voi liittyä läheisesti ikääntymiseen, mutta siihen vaikuttavat myös hormonaaliset muutokset. On erittäin tärkeää tunnistaa muutettavissa olevat tekijät, jotka voivat estää tai vaimentaa näitä muutoksia. Lepoenergiankulutus vähenee iän myötä, mutta vähenee myös munasarjojen toiminnan heikkenemisen myötä. Energiankulutuksesta on vain vähän tietoa, koska se liittyy vaihdevuosiin ja siihen, kuinka vaikutukset, kuten liikunta, vaikuttavat aineenvaihduntaan ja miten tämä voi vaikuttaa vasomotorisiin oireisiin. on kannettava näyttö, jota käytetään keräämään minuutti kerrallaan tietoa energiankulutuksesta, fyysisestä aktiivisuudesta ja unen seurannasta. Näitä tietoja käytetään lämpötilan säätelyn laskemiseen. Tällä laitteella ei ole tehty tutkimuksia naisilla, jotka ovat menopaussin siirtymävaiheessa. Kun otetaan huomioon kuumien aaltojen aiheuttamat ihon lämpötilavirrat, on mahdollista, että energiankulutusta ei ole laskettu oikein, koska lämpöä käytetään energiankulutuksen mittana. Ei myöskään ole tutkimuksia, joissa tätä laitetta verrattaisiin nykyisiin subjektiivisiin arviointimenetelmiin, kuten hot flash -päiväkirjaan ja elämänlaatututkimuksiin. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on tuottaa alustavaa dataa, jota tarvitaan suuremman kokeen suorittamiseen.