Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Paras liikealueen toiminto (cRCT) (bestform)

torstai 4. joulukuuta 2025 päivittänyt: Technical University of Munich

Liikkuvuus on ratkaiseva tekijä ikääntyneiden itsenäisyyden ja elämänlaadun kannalta. Suurin osa vanhainkodeissa olevista ei kuitenkaan ole fyysisesti aktiivisia ylläpitääkseen liikkuvuutta ja itsenäisyyttä.

Klusterisatunnaistetun kontrolloidun bestform-testin 20 vanhainkodissa (1:1 satunnaistaminen) tavoitteena on arvioida vanhainkodeissa asuvien ikääntyneiden multimodaalisen liikuntaohjelman tehokkuutta verrattuna tavanomaiseen 6 kuukauden hoitoon.

Interventiotiloissa osallistujat osallistuvat yli 6 kuukauden fyysiseen liikuntaohjelmaan (2 kertaa viikossa à 45 min), joka koostuu konepohjaisesta voima-, koordinaatio- ja kestävyysharjoittelusta.

Tehokkuuden kriteerit ovat muutokset fyysisessä toiminnassa (ensisijainen päätetapahtuma: Lyhyen fyysisen suorituskyvyn akun pistemäärän muutos 6 kuukauden jälkeen) ja seuraavat toissijaiset päätetapahtumat: liikkuvuus ja tasapaino, kaatumisnopeus, kardiometaboliset riskitekijät, sydänlihaksen toiminta, elämänlaatu ja elämäntapatekijät (ravitsemus, fyysinen aktiivisuus), arvioituna lääketieteellisillä arvioinneilla, fyysisen suorituskyvyn testeillä ja erilaisilla kyselylomakkeilla 3 ja 6 kuukauden kuluttua. Seurantatiedot kerätään 18 ja 30 kuukauden kuluttua (kyselylomake).

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Liikkuvuus on ratkaiseva tekijä itsenäisyyden ja elämänlaadun kannalta vanhuudella. Varsinkin vanhainkodeissa asuvilla on alennettu fyysinen aktiivisuus.

Bestform-kokeen tavoitteena on integroida vanhainkodeissa vastus-, koordinaatio- ja kestävyysharjoittelun käsittävä liikuntakonsepti edistämään liikkuvuutta ja itsenäisyyttä sekä vähentämään iäkkäiden ihmisten kaatumisriskiä.

Tutkimus on organisoitu ja toteutettu monikeskuksena, kaksikätisenä klusterin satunnaistettuna tutkimuksena 20 vanhainkodissa (1:1 satunnaistaminen interventiovanhainkodeissa ja kontrollivanhennuskodeissa tavanomaisella hoidolla) Münchenin alueella Saksassa. Myöhemmin rekrytoidaan yhteensä vähintään 400 ikääntynyttä. Sen odotetaan rekrytoivan n≥20 vanhempaa henkilöä kohden osallistuvaan vanhainkotiin.

Interventioryhmä osallistuu 6 kuukauden harjoitusharjoitteluun, joka järjestetään maaliskuusta 2020 lokakuuhun 2021 (jatketaan elokuuhun 2023). Multimodaalinen interventio koostuu konepohjaisesta vastus-, koordinaatio- ja kestävyysharjoittelusta, joka suoritetaan 1-2 kertaa viikossa 30-45 minuutin ajan kasvavilla harjoituksilla. Ikään ja vammaisuuteen mukautettuja pneumaattisia vastusharjoittelulaitteita käytetään suuriin lihasryhmiin. Kestävyysharjoittelu suoritetaan pysty- ja makuupyöräergometreillä. Koordinaatiota harjoitetaan staattisesti lattialla tai tasapainotyynyllä ja dynaamisesti tasapainoalustalla yksilöllisen harjoitussuunnitelman mukaan.

Bestform-kokeen tavoitteena on tutkia tämän multimodaalisen harjoittelun tehokkuutta fyysisiin toimintoihin mitattuna Short Physical Performance Battery (SPPB) -akulla (ensisijainen päätepiste) kuuden kuukauden aikana.

Lisäksi harjoituksen vaikutus liikkuvuuteen ja tasapainoon, fyysiseen suorituskykyyn (6 minuutin kävelytesti), kaatumisnopeus, antropometriset parametrit, kardiometaboliset riskiparametrit (kaikukardiografia, veriarvot), putoamisen pelko, elämänlaatu jne. Lääketieteellisillä arvioinnilla, fyysisen suorituskyvyn testeillä ja erilaisilla kyselylomakkeilla arvioituja elämäntapatekijöitä (ravitsemus, fyysinen aktiivisuus) tutkitaan 3 ja 6 kuukauden kuluttua. Seurantatiedot kerätään 18 ja 30 kuukauden kuluttua (kyselylomake).

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

404

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Bavaria
      • Munich, Bavaria, Saksa, 80992
        • Department of Prevention, Rehabilitation and Sports Medicine, Faculty of Medicine, Technichal University of Munich

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

65 vuotta ja vanhemmat (Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Opintoihin osallistuvan tulee asua jossakin osallistuvista vanhainkodeista
  • Tutkimukseen osallistujan tai laillisen edustajan kirjallinen tietoinen suostumus
  • Pystyy seisomaan itsenäisesti (ilman apua)

Poissulkemiskriteerit:

Mikä tahansa akuutti tai krooninen sairaus tai fyysinen/psyykkinen tila sekä mikä tahansa dementian muoto, joka ei salli itsenäistä seisomista tai joka ei salli fyysistä harjoittelua pienissä ryhmissä tai joka vaatisi koulutusta lääkärin valvonnassa

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Multimodaalinen harjoitusinterventio
Käyttäytyminen: Multimodaalinen harjoitusinterventio konepohjaisella vastus-, koordinaatio- ja kestävyysharjoittelulla, 1-2 kertaa viikossa 30-45 min (harjoittelumäärä kasvaa).
Multimodaalinen harjoitusinterventio (konepohjainen vastus-, koordinaatio- ja kestävyysharjoittelu).
Huijausvertailija: Tavallinen hoito
Yleisiä suosituksia terveelle ikääntymiselle, normaaliin fyysiseen toimintaan. Ei konepohjaista voimaharjoittelua.
Yleisiä suosituksia terveelle ikääntymiselle, ei konepohjaista voimaharjoittelua.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Lyhyen fyysisen suorituskyvyn akun muutos
Aikaikkuna: Perustaso 6 kuukauteen
Short Physical Performance Battery on yhteenveto suorituskyvystä kolmesta testistä (seisomatasapainotesti, kävelynopeustesti ja tuolin seisontatesti). Jokaiselle suoritustestille muodostetaan suorituskategoriat (0 pistettä - 4 pistettä) ja käytetään yhteenvetoarvoa. Summapistemäärä vaihtelee 0:sta (huonoin suoritus) 12:een (paras suorituskyky).
Perustaso 6 kuukauteen

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos tasapainokyvyssä ja liikkuvuudessa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Tasapainokyvyn ja liikkuvuuden muutos mitataan Timed-Up-and-Go-testillä. Testissä tarvittava korkeampi aika (mitattuna sekunneissa) liittyy enemmän liikkuvuuden puutteisiin.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos fyysisessä kapasiteetissa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Fyysisen suorituskyvyn muutos mitataan 6 minuutin kävelytestillä. Pienempi etäisyys (metreinä mitattuna) 6 minuutin kävelytestissä liittyy alhaisempaan harjoittelukykyyn ja yleiseen terveydentilaan.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos kädensijan vahvuudessa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Kädensijan voimakkuuden muutos mitataan käsidynamometrillä.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Putoamisnopeus
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Putoamisnopeus mitataan kaatumispäiväkirjalla.
6 kuukautta
Muutos kehon koostumuksessa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Kehon koostumuksen muutos mitataan biosähköisellä impedanssianalyysillä.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos kehon painossa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Kehon painon muutos mitataan asteikolla. Painon ja painonmuutosten avulla kilogrammoina voidaan tunnistaa osallistujat, joilla on lihavuuden tai aliravitsemuksen riski.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos pohkeen ympärysmitassa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Pohkeen ympärysmitan muutos mitataan nauhalla.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos sydämen toiminnassa
Aikaikkuna: Vaihda 6 kuukauden kuluttua
Muutos sydämen toiminnassa mitataan kaikukardiografialla.
Vaihda 6 kuukauden kuluttua
Muutos aivoista peräisin olevassa neutrofisessa tekijässä
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos aivoista peräisin olevassa neutrofisessa tekijässä mitataan aivoista peräisin olevan neutrofiilisen tekijän pitoisuudella seerumissa.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos putoamisen pelossa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutosta putoamisen pelossa mitataan lyhyellä Falls Efficacy Scale -kyselylomakkeella. Kyselylomakkeessa on 7 kohtaa ja 4 vastausvaihtoehtoa (0-4 pistettä). Kokonaispistemäärän saamiseksi laskettiin kaikkien vastausten pisteiden summa. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa korkeampaa kaatumisen pelkoa.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos elämänlaadussa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Elämänlaadun muutosta mitataan WHO-5 (Well-Being Index) -kyselylomakkeella. Kyselylomake sisältää 5 väitettä tunteesta viimeisen 2 viikon ajalta (0-5 pistettä). Raakapistemäärä kerrotaan 4:llä. Lopullinen pistemäärä vaihtelee 0:sta (pahin kuviteltavissa oleva hyvinvointi) 100:aan (paras kuviteltavissa oleva hyvinvointi).
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos ravitsemustilassa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos ravitsemustilanteessa mitataan Mini Nutritional Assessment -tutkimuksella (MNA®-SF). Kyselylomake sisältää 6 kysymystä. Kaikkien vastausten pisteiden summa lasketaan. 12-14 pistettä tarkoittaa normaalia ravitsemustilaa, 8-11 pistettä aliravitsemuksen riskiä ja 0-7 pistettä aliravituksi.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos päivittäisessä elämässä
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Päivittäisen elämän aktiivisuuden muutosta mitataan Barthel-indeksillä. Barthel-indeksi koostuu 10 pisteestä (0-15 pistettä). Kaikkien vastausten pisteiden summa lasketaan. Pienemmät pisteet osoittavat korkeampaa vammaisuutta.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Sarkopenian riskin muutos
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Sarkopenian riskin muutos mitataan SARC-F-kyselyllä. Kyselylomake koostuu viidestä osasta. Kaikkien vastausten pisteiden summa lasketaan. Summapisteet vaihtelevat 0 (paras) ja 10 (huonoin) välillä.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos kognitiossa
Aikaikkuna: Vaihda 6 kuukauden kuluttua
Kognitiokyvyn muutoksia mitataan Montreal Cognitive Assessment (MoCA) -testillä. MoCA-testi saa 30 pisteestä.
Vaihda 6 kuukauden kuluttua
Lyhyen fyysisen suorituskyvyn akun muutos
Aikaikkuna: Perustaso 3 kuukauteen
Short Physical Performance Battery on yhteenveto suorituskyvystä kolmesta testistä (seisomatasapainotesti, kävelynopeustesti ja tuolin seisontatesti). Jokaiselle suoritustestille muodostetaan suorituskategoriat (0 pistettä - 4 pistettä) ja käytetään yhteenvetoarvoa. Summapistemäärä vaihtelee 0:sta (huonoin suoritus) 12:een (paras suorituskyky).
Perustaso 3 kuukauteen
MACE:n seuranta-arviointi
Aikaikkuna: Muutokset 18 ja 30 kuukauden aikana
Merkittävät sydämen haittatapahtumat (MACE) ja kaikista syistä johtuva kuolleisuus dokumentoidaan seurannan aikana. MACE ovat kardiovaskulaarinen kuolema, ei-kuolemaan johtava aivohalvaus ja ei-kuolema sydäninfarkti (3-point MACE).
Muutokset 18 ja 30 kuukauden aikana
Muutos tulehdusmerkkiaineessa
Aikaikkuna: Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua
Muutos tulehdukseen ja immunologiseen toimintaan liittyvissä biomarkkereissa.
Vaihda 3 ja 6 kuukauden kuluttua

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Opintojohtaja: Martin Halle, MD, Department of Prevention, Rehabilitation and Sports Medicine

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 3. marraskuuta 2020

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 4. elokuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 12. elokuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 16. joulukuuta 2019

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 19. joulukuuta 2019

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 20. joulukuuta 2019

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 11. joulukuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 4. joulukuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. joulukuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa