Oksipitaalisia lihaksia estävä tekniikka jakeet Cranio kohdunkaulan taivutusharjoitus mekaaniseen niskakipuun

Mekaaninen niskakipu (MNP) on yleistynyt niska- tai hartiakipu, jolla on mekaanisia ominaisuuksia (mukaan lukien niska-asennon, niskan liikkeen tai kohdunkaulan lihaksen tunnustelun aiheuttamat oireet). Siitä on tullut kasvava ongelma, joka aiheuttaa toimintakyvyttömyyttä suurissa populaatioissa. Se on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön sairauksista niskan alueella. Mekaaninen niskakipu muodostaa noin 45-50 % kaikesta niskakivusta. Esiintyvyyden vaihtelu vaihtelee 43,0 %:sta Ruotsin väestöstä, 34,4 %:sta norjalaisista aikuisväestöstä ja Pohjois-Amerikassa (Saskatchewan, Kanada) niskakipujen elinikäinen esiintyvyys on 66,7 %. Syynä tähän saattaa olla toimisto- ja tietokonetyöskentelyyn käytetyn ajan lisääntyminen. Merkittävä osa mekaanisista kaulan sairauksista muodostuu myös piiskaiskuun liittyvistä häiriöistä (WAD), joiden esiintyvyys on suurempi naisilla (22 %) kuin miehillä (16 %). Vahvat todisteet viittaavat siihen, että biomekaaniset tekijät, mukaan lukien pitkäaikainen tietokoneen käyttö, sekä asento ja toistuvat liikkeet liittyvät niskakivun kehittymiseen. Kohdunkaulan nivelen toimintahäiriö on suurin syy mekaaniseen niskakipuun. Yksi vallitsevista niskakipuja aiheuttavista mekaanisista tapahtumista on kaularangan vakauden heikkeneminen, mikä johtuu usein kaularangan motorisen ohjauksen häiriöistä. Kaularangan vakaus riippuu syvästä kaulan koukistaja- ja niskan ojentajalihaksista. Longuscolli ja capitis ovat tärkeimpiä syvän kaulan koukistuslihaksia. Sitä vastoin suboccipitaal-lihakset ovat pääasiallisia kaularangan ojentajalihaksia ja ne koostuvat rectus capitis posterior majorista (RCPM), rectus capitis posterior minorista (RCPm), obliquuscapitis superiorista (OCS) ja obliquuscapitis inferiorista (OCI). Mekaanisen niskakivun hoitoon on olemassa erilaisia ​​fysioterapiatoimenpiteitä, kuten selkärangan nivelten manipulointi, mobilisaatiotekniikat, hierontatekniikat, suboccipital lihasten estotekniikka, kallon kohdunkaulan koukistusharjoitus, pehmytkudostekniikat ja triggerpisteen [TrP] hoito, neulaus, aktiiviset vapautustekniikat , venytykset (staattiset ja isometriset ), vetovoima ja erilaiset sähkömodaaliteetit. Hyvin rajallinen näyttö löydetty vertailusta niskakyhmysten irtoamisen ja kallon ja kohdunkaulan taivutusharjoituksen tehokkuudesta. Aiemmat tutkimukset osoittavat vain välittömän vaikutuksen (yksi istunto) kohdunkaulan ROM:iin ja CVA:han. Aukon täyttämiseksi tämä tutkimus on muotoiltu määrittämään okcipitaalisen lihaksen vapautumisen ja kallon ja kohdunkaulan taivutusharjoituksen vaikutukset kaularangan ROM:iin ja kranio-nikamakulmaan (CVA) mekaanisissa niskakivuissa. Tutkimuksessa selvitetään tehokkain hoito mekaanisen niskakivun hoitoon ja auttaisi kouluttamaan ja hoitamaan potilasta yksinkertaisimmalla ja tehokkaimmalla hoitomenetelmällä.