Harjoitustila ja luusto

Kestävyysharjoittelua suositellaan usein keinona vähentää kardiometabolisten sairauksien riskiä ja vähentää osteoporoottisten murtumien riskiä. Luu ei kuitenkaan aina mukaudu odotetulla tavalla, ja on näyttöä siitä, että kestävyysharjoittelu voi johtaa luun menettämiseen tietyissä olosuhteissa. Tutkijat väittävät, että kalsiumin homeostaasi häiriintyy harjoituksen aikana, mikä johtaa seerumin ionisoidun kalsiumin (iCa) vähenemiseen ja lisäkilpirauhashormonin (PTH) ja tyypin I kollageenin c-telopeptidin (CTX; luun resorption merkkiaine) lisääntymiseen. harjoittelun alkaessa, saattaa olla syynä luuston mineraalitiheyden odotettavissa olevien parannusten puuttumiseen. Tämän alueen akuutit tutkimukset ovat keskittyneet pääasiassa nuoriin, terveisiin aikuisiin, pääasiassa miehiin, paikallaan pyöräilyn aikana. Harvoja tutkimuksia on tehty iäkkäillä aikuisilla, mutta niissä on havaittu, että vanhemmat aikuiset kokevat samanlaisia ​​häiriöitä kalsiumin homeostaasissa vastauksena akuuttiin kestävyysharjoitteluun. Tutkijoiden tutkimusten alustavat vertailut sekä muiden laboratorioiden tutkimukset viittaavat myös siihen, että näiden akuuttien harjoitusten aikana suoritettu harjoitustapa voi olla tärkeä määräävä tekijä luun katabolisessa vasteessa harjoitukseen. Vaikuttaa siltä, ​​että painoa kantava harjoittelu (eli juoksumatto) johtaa pienempään PTH- ja CTX-arvojen nousuun verrattuna painotuettuun harjoitteluun (eli paikallaan pyöräilyyn). Tätä ei ole koskaan testattu käyttämällä koehenkilöiden sisäistä suunnittelua, joten on epäselvää, johtuvatko nämä havaitut erot harjoitustavoista, laboratorioiden välisistä eroista tai muista taustalla olevista tekijöistä. Tämän tiedon puutteen korjaamiseksi 30 veteraania (15 miestä, 15 naista), yli 60-vuotiaita, suorittaa kaksi 1 tunnin akuuttia harjoituskertaa: 1) reipas juoksumatolla kävely 70-80 % maksimisykkeestä; 2) voimakas paikallaan pyöräily 70-80 % maksimisykkeellä. Verinäytteet otetaan iCa:n, PTH:n, CTX:n ja prokollageenin tyypin I n-terminaalisen propeptidin (P1NP) mittaamiseksi ennen jokaista harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen. Harjoitusotteluiden järjestys satunnaistetaan ja tasapainotetaan. Ensisijainen tavoite on määrittää, johtaako harjoitustapa erilaiseen luun biomarkkerivasteeseen vanhemmilla veteraanilla. Nämä tiedot ovat välttämättömiä sen ymmärtämiseksi, kuinka tulevat harjoitustoimenpiteet tulisi suunnitella hyödyttämään sekä kardiometabolista terveyttä että luuston terveyttä. Tämä on erityisen tärkeää veteraanien terveydelle, koska sekä kardiometabolisten sairauksien (esim. diabetes, sydänsairaudet) rasitus väestössä on suuri, sekä todisteita lisääntyneestä osteoporoottisten murtumariskistä. Ehdotettu tutkimus on merkittävä, koska se puuttuu tietovajeeseen, joka on estänyt kyvyn suunnitella liikunta- ja elämäntapainterventioita, joilla pyritään säilyttämään useita veteraanien terveyden osia, millä voisi olla pysyvä vaikutus veteraanien elämänlaatuun ja toiminnalliseen itsenäisyyteen. Ehdotettu tutkimus on innovatiivinen, koska se testaa uutta hypoteesia, harjoitustapaa kalsiumin homeostaasin häiriintymisestä väestössä, joka voisi hyötyä suuresti saadusta tiedosta. Vaikka ehdotettu tutkimus on akuutti tutkimus, saatuja tuloksia käytetään tulevaisuuden kliinisten interventioiden suunnittelussa veteraanien terveydelle. Pitkällä aikavälillä tästä tutkimuksesta saatu tieto auttaa määrittelemään optimaalisen harjoitusreseptin kardiometabolian parantamiseksi vaarantamatta luuston terveyttä ikääntymistä Veteraanit.