Aerobinen harjoittelu vs. koko kehon tärinä väsymykseen, toimintakykyyn ja elämänlaatuun systeemisessä lupuksessa

Tutkimuksen menettelyt:

Arviointimenettelyt

1. Systeeminen lupus erythematosus -potilaiden toimintakyvyn ja terveyteen liittyvän elämänlaadun mittaaminen:

   Systeeminen lupus erythematosus Life Quality of Life (SLEQOL) -kyselylomake SLEQoL on 40 kohdan kyselylomake, joka kehitettiin ja validoitiin englanninkielisessä SLE-potilasryhmässä Singaporessa ja se arvioi systeemistä lupus erythematosus (SLE) -potilaiden elämänlaatua eri puolilla. kuusi aluetta, mukaan lukien fyysinen toiminta, ammatillinen toiminta, oireet, hoito, mieliala ja minäkuva.

   SLEQOLin arabiankielinen versio Kyselylomake, joka on luotettava ja pätevä spesifinen instrumentti egyptiläisten SLE-potilaiden elämänlaadun mittaamiseen, SLEQoL:n kulttuurienväliseen mukauttamiseen ja validointiin, on tehty arabiaksi (Egypti). Kunkin verkkotunnuksen pisteet vaihtelevat 1–7, ja korkeammat pisteet osoittavat huonompaa elämänlaatua. Kyselyn kokonaispistemäärät vaihtelevat 40 ja 280 välillä.

   SLEQOLin arabiankielistä versiota käytetään terveyteen liittyvän elämänlaadun mittaamiseen systeemisellä lupus erythematosus -potilailla ennen hoitoa (esitesti) ja 6 viikon kuluttua (hoidon 1. jälkeen) ja 12 viikon tutkimuksen jälkeen (hoidon jälkeen). 2).

2. Systeeminen lupus erythematosus -potilaiden toimintakyvyn mittaaminen:

   Health Assessment Questionnaire (HAQ)

   HAQ on raportoitu parhaaksi toiminnalliseen vammaisuuteen kohdistuvana työkaluna. Lisäksi HAQ:n pätevyys ja luotettavuus on vahvistettu useissa etnisissä ryhmissä. Se sisältää 20 kysymystä, jotka on ryhmitelty kahdeksaan ala-asteikkoon (pukeutuminen ja hoito, nouseminen, syöminen, kävely, hygienia, ulottuvuus, pito, aktiviteetit). Vastauskategoriat ovat "ilman vaikeuksia" (pisteet = 0), "jotain vaikeuksia" (pisteet = 1), "paljon vaikeuksia" (pisteet = 2) ja "ei pysty" (pisteet = 3). Minkä tahansa kysymyksen korkein pistemäärä määrittää kyseisen ala-asteikon pistemäärän. Minkä tahansa apuvälineen tai muun henkilön avun käyttö sai arvosanan 2. HAQ-vammaisuusindeksi laskettiin eri ala-asteikkojen pisteiden summana jaettuna alaasteikkojen määrällä, joihin on vastattu, ja tulokseksi saatiin pistemäärä välillä 0 ja 3.

   Arabia-terveysarviointikysely (HAQ) Arabialainen HAQ on luotettava ja pätevä väline, jota voidaan antaa itse arabialaisille potilaille heidän toimintavammansa arvioimiseksi.

   Arabialaista HAQ:ta käytetään systeemisen lupus erythematosus -potilaiden toimintakyvyn mittaamiseen ennen hoitoa (esitesti) ja 6 viikon kuluttua (hoidon 1 jälkeen) ja 12 viikon tutkimuksen jälkeen (hoidon 2 jälkeen).

3. Systeeminen lupus erythematosus -potilaiden väsymyksen mittaaminen:

Väsymyksen vakavuusasteikko Väsymysasteikko (FSS) on itseraportoitu kyselylomake. Se koostuu 9 väittämästä, jotka arvioivat potilaan väsymysoireiden vakavuutta sen mukaan, miten nämä oireet vaikuttavat motivaatioon, liikuntaan, fyysiseen toimintaan ja päivittäiseen elämään. Potilaat arvioivat tilaansa, ja ne arvostelevat jokaista kohtaa 1–7 sen mukaan, missä määrin he ovat samaa mieltä tai eri mieltä kunkin väitteen kanssa (1 = vahva eri mieltä, 7 = vahva yksimielisyys). FSS voidaan pisteyttää joko saamalla kokonaispistemäärä tai laskemalla kaikkien 9 kohteen keskimääräinen pistemäärä, korkeammat pisteet osoittavat vakavampaa väsymystä. Sopivin työkalu väsymyksen mittaamiseen SLE:ssä. FSS on laajalti käytössä kliinisessä käytännössä ja tutkimuksessa, ja se on käännetty useille kielille.

FSS-arabian arabiankielinen versio (FSS-Ar) FSS-arabian arabiankielisen version (FSS-Ar) kehittäminen ja sen validointi olisi erittäin arvokasta, koska sen avulla kliinikot ja tutkijat voisivat tutkia esiintyvyyttä ja vaikutusta. siihen liittyvästä väsymyksestä.

FSS-arabian arabiankielistä versiota (FSS-Ar) käytetään systeemisen lupus erythematosus -potilaiden väsymyksen mittaamiseen ennen hoitoa (esitesti) ja 6 viikon kuluttua (hoidon 1. jälkeen) ja 12 viikon tutkimuksen jälkeen (jälkeen). -hoito 2).

Terapeuttiset toimenpiteet:

Tämä nykyinen tutkimus on suunniteltu määrittämään, kumpi on tehokkaampi aerobinen harjoittelu tai koko kehon tärinä väsymykseen, toimintakykyyn ja elämänlaatuun potilailla, joilla on systeeminen lupus erythematosus, joten hoitoprotokollaa sovelletaan seuraavien vaiheiden ja vaiheiden kautta:

Tutkimuksen terapeuttinen interventio aloitetaan samaan aikaan kaikille tutkimusryhmille seuraavasti;

1. Aerobinen harjoitus

   Harjoitusohjelma:

   • Ohjelma koostuu kolmesta 50 minuutin harjoituksesta viikoittain 12 viikon aikana.
   • Jokainen harjoituskerta sisälsi arvosteltuja juoksumattokoneella kävely- ja askelliikkeitä. Maksimirasitustoleranssitesti (Bruce-protokolla) suoritetaan harjoitusohjelman edellisenä päivänä. Maksimisyke lasketaan kaavalla (220 -ikä).
   • Arvioitu juoksumattokonekävelyharjoitus aloitetaan 5 minuutin lämmittelyjaksolla, jonka intensiteetti on noin 40 % maksimisykkeestä, jota seuraa 30 minuutin harjoitusvaihe. Harjoittelun intensiteetti järjestetään noin 70-85 % maksimisykkeestä ja päättyy 5 minuutin jäähdytysjaksoon, jonka intensiteetti on noin 40 % maksimisykkeestä. Harjoitukset koostuvat lämmittelystä (venyttely, nivelten kääntäminen ja hidas kävely), pääohjelmasta (juoksumaton konekävely) ja jäähdyttelystä (venyttely, nivelten kääntäminen ja hidas kävely).
   • Harjoitusohjelman toinen osa on 10 minuutin askelharjoittelu nopeudella 96 lyöntiä minuutissa 20 cm korkealla penkillä, lepoa ensimmäisen 5 minuutin jälkeen.

2. Koko kehon tärinä (WBV)

   • Koko kehon tärinäohjelmaa (malli power plate-my5tm, valmistettu Yhdysvalloissa), jonka taajuus on 30-40 Hz ja amplitudi 2 mm, käytetään koko kehon tärinäohjelmassa edestakaisin pystysuoralla siirrolla tukipisteen vasemmalla ja oikealla puolella .
   • Kohteet seisovat kokovartalovärähtelijällä ja heitä väristetään kyykkyasennossa.
   • Koehenkilöt harjoittelevat 16 minuuttia (1 minuutin värinä 8 iteraatiolla ja 1 minuutin tauko kunkin iteroinnin välillä), 20 ja 24 minuuttia ensimmäisestä viikosta kolmanteen viikkoon, neljännestä viikosta kuudenteen viikkoon ja seitsemännellä viikolla kahdeksannella viikolla ja myös tutkimuksen loppuun 12 viikon jälkeen.
   • WBV-ryhmä suoritti harjoitusohjelman 3 kertaa viikossa vähintään yhden päivän välein 12 viikon ajan.

Hoitomenettely Interventiot

Osallistujat jaettiin satunnaisesti seuraaviin ryhmiin:

• Ryhmä A (GA) (Aerobinen harjoitusryhmä): Saa aerobista harjoitusta: (arvosteltu juoksumattokoneen kävely- ja askelliikkeitä). Harjoitusohjelman toinen osa on 10 minuutin askelharjoittelu nopeudella 96 lyöntiä minuutissa 20 cm korkealla penkillä, lepoa ensimmäisen 5 minuutin jälkeen. Kolme kertaa viikossa 12 viikon ajan.
• Ryhmä B (GB) (Koko kehon tärinä (WBV) ryhmä): vastaanottaa koko kehon tärinää taajuudella 30-40 Hz ja 2 mm:n amplitudia käytetään koko kehon tärinäohjelmaan edestakaisin pystysuoralla siirtymällä vasemmalla ja tukipisteen oikea puoli. WBV-ryhmä suoritti harjoitusohjelman 3 kertaa viikossa vähintään yhden päivän välein 12 viikon ajan.