Lievien ja kohtalaisten aerobisten harjoitusten vertailevat vaikutukset verenpaineeseen, VO2:een ja HR:iin hypertensiivisillä potilailla

Maailman terveysjärjestön mukaan kun systolinen verenpaine on vähintään 130 mm Hg ja/tai diastolinen verenpaine on vähintään 85 mm Hg, verenpaineen katsotaan olevan kohonnut tai korkea, kutsutaan hypertensioksi." Useimmilla hypertensiopotilailla ei ole oireita ollenkaan; tästä syystä se tunnetaan "hiljaisena tappajana".

Yli yhdellä viidestä aikuisesta maailmanlaajuisesti oli kohonnut verenpaine. Voimaharjoittelusta, raskaasta aerobisesta harjoittelusta ja muun tyyppisistä harjoituksista ja niiden vaikutuksista verenpaineeseen, sykkeeseen ja happisaturaatioon on tehty tutkimuksia muilla potilaspopulaatioilla ja myös terveillä yksilöillä, mutta verenpainepotilailla ei ole tehty vertailua. tehty lievän ja kohtalaisen aerobisen harjoituksen (juoksumylly) välillä ja ilmoittamalla kumpi on tehokas. Toiseksi, jo tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet pitkäkestoisia vaikutuksia enimmäkseen, eivät lievien ja kohtalaisten harjoitusten vertailuvaikutuksia verenpaineen sykettä ja happisaturaatiota sairastavien potilaiden verenpaineeseen. Nämä tekniikat ovat halpoja, helppoja suorittaa eivätkä sisällä tunnettuja haitallisia vaikutuksia. Siksi nykyinen tutkimus ottaa tämän tehtävän selvittääkseen, mitkä ovat lievän ja kohtalaisen aerobisen toiminnan vertailuvaikutukset verenpaineeseen, sykkeeseen ja happisaturaatioon ja toiseksi, mikä tekniikka on tehokkaampi. Tutkimussuunnitelmassa tehdään satunnaistettu kliininen tutkimus, jossa on kätevä näytteenotto ilman todennäköisyyttä.

Se on yksisokkoutettu tutkimus ja arvioijan sokkouttaminen. Näytteen koko laskettiin Epitoolsin verkkosivustolta ja se on 28. Mukana on kaksi ryhmää, joihin jaetaan satunnaisesti 14 henkilöä arpajaisten avulla. Tiedot kerätään Lahoren asuinalueilta: Hypertensiopotilaat, joiden systolinen verenpaine on 130 - 159 mmHg ja diastolinen verenpaine 85 - 99 mmHg (prehypertensiivinen ja vaihe 1), 30 - 50-vuotiailta potilailta, jotka ovat käyttäneet verenpainelääkettä yli 6 tunnissa ja sekä miehiä että naisia ​​rekrytoidaan. Työkaluina ovat aneroidi sfygmomanometri verenpaineen mittaamiseen ja pulssioksimetri happisaturaation ja sykkeen mittaamiseen sekä Interventionaalisen verenpaineen mittaamiseen, sykelukemat ja happisaturaaatio otetaan molemmista ryhmistä samana päivänä.

Toimenpiteen jälkeinen verenpaine, syke ja happisaturaatio mitataan 5 minuutin kuluttua. Avainsanat: HTN hypertensio, HR-syke, BP-verenpaine, vo2max maksimaalinen hapenotto aikayksikkönä.