Efeitos Comparativos de Exercícios Aeróbicos Leves e Moderados na PA, VO2 e FC em Hipertensos

Organização Mundial da Saúde, quando a pressão arterial sistólica é igual ou superior a 130 mm Hg e/ou a pressão arterial diastólica é igual ou superior a 85 mm Hg, a pressão arterial é considerada elevada ou alta é chamada de hipertensão." A maioria das pessoas com hipertensão não apresenta nenhum sintoma; é por isso que é conhecido como o "assassino silencioso".

Mais de 1 em cada 5 adultos em todo o mundo tinha pressão arterial elevada. Existem estudos sobre exercícios de força, exercícios aeróbicos severos e outros tipos de exercícios e sobre seus efeitos na pressão arterial, frequência cardíaca e saturação de oxigênio em outras populações de pacientes e também em indivíduos saudáveis, mas em pacientes com hipertensão nenhuma comparação foi feita ainda entre exercícios aeróbicos leves e moderados (esteira), informando qual deles é eficaz. Em segundo lugar, os estudos já apresentados mostraram principalmente efeitos a longo prazo, não os efeitos comparativos de exercícios leves e moderados na pressão arterial, frequência cardíaca e saturação de oxigênio de pacientes com hipertensão. Essas técnicas são baratas, fáceis de executar e não contêm nenhum efeito prejudicial conhecido. Portanto, o estudo atual realizará esta tarefa de descobrir quais são os efeitos comparativos do aeróbico leve e moderado na PA, frequência cardíaca e saturação de oxigênio e, em segundo lugar, qual técnica é mais eficaz. O desenho do estudo será ensaio clínico randomizado com amostragem conveniente não probabilística.

Será um estudo simples cego com cegamento do avaliador. O tamanho da amostra foi calculado no site da Epitools e será de 28. Haverá dois grupos aos quais serão atribuídos aleatoriamente 14 pessoas usando o método de loteria. Os dados serão coletados nas áreas de residência da comunidade de Lahore. Pacientes com hipertensão com pressão arterial sistólica 130 - 159 mmHg e pressão arterial diastólica 85 - 99 mmHg (pré-hipertensos e estágio 1), 30 a 50 anos de idade, pacientes que tomaram qualquer anti-hipertensivo medicamento em mais de 6 horas e serão recrutados homens e mulheres. As ferramentas serão esfigmomanômetro aneróide para medir a pressão arterial e oxímetro de pulso para medir a saturação de oxigênio e freqüência cardíaca e BP pós-intervenção, leituras de freqüência cardíaca e saturação de oxigênio serão tomadas para ambos os grupos no mesmo dia.

A pressão arterial pós-intervenção, a frequência cardíaca e a saturação de oxigênio serão medidas após 5 minutos. Palavras-chave: HAS, hipertensão, FC, frequência cardíaca, PA, pressão arterial, vo2max consumo máximo de oxigênio em unidade de tempo.