Az enyhe és mérsékelt aerob gyakorlatok összehasonlító hatásai a vérnyomásra, a VO2-re és a pulzusra hipertóniás betegekben

Az Egészségügyi Világszervezet szerint, ha a szisztolés vérnyomás eléri vagy meghaladja a 130 Hgmm-t és/vagy a diasztolés vérnyomás egyenlő vagy meghaladja a 85 Hgmm-t, a vérnyomást emelkedettnek vagy magasnak tekintik, hipertóniának nevezik. A legtöbb magas vérnyomásban szenvedő embernek egyáltalán nincsenek tünetei; ezért nevezik "néma gyilkosnak".

Világszerte 5 felnőttből több mint 1-nek volt magas vérnyomása. Erősítő gyakorlatokról, súlyos aerob gyakorlatokról és más típusú gyakorlatokról, valamint ezek vérnyomásra, pulzusszámra és oxigéntelítettségre gyakorolt ​​hatásairól végeztek vizsgálatokat más betegpopulációkban és egészséges egyénekben is, de a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél nem történt összehasonlítás. enyhe és mérsékelt aerob edzés (futómalom) között készült még, feltüntetve, hogy melyik a hatékony. Másodszor, a már jelenlévő vizsgálatok többnyire hosszú távú hatásokat mutattak ki, nem pedig az enyhe és mérsékelt gyakorlatok összehasonlító hatásait a magas vérnyomásban szenvedő betegek vérnyomására és oxigéntelítettségére. Ezek a technikák olcsók, könnyen kivitelezhetők, és nincs ismert káros hatásuk. Ezért a jelenlegi tanulmány arra a feladatra vállalkozik, hogy megtudja, milyen összehasonlító hatásai vannak az enyhe és mérsékelt aerobnak a vérnyomásra, a pulzusszámra és az oxigéntelítettségre, másodsorban pedig melyik technika a hatékonyabb. A vizsgálat megtervezése véletlenszerű klinikai vizsgálatot végez, kényelmes mintavétellel, nem valószínûséggel.

Ez egyetlen vak vizsgálat lesz, az értékelő vakításával. A minta mérete az Epitools webhelyéről lett kiszámítva, és ez 28 lesz. Két csoport lesz, amelyeket véletlenszerűen, sorsolásos módszerrel osztanak ki 14 főből. Az adatokat a Lahore-i 130-159 Hgmm szisztolés vérnyomású és 85-99 Hgmm diasztolés vérnyomású hipertóniás betegek közösségi lakóterületeiről gyűjtik (prehipertenzív és 1. stádium), 30-50 éves korú betegek, akik bármilyen vérnyomáscsökkentőt szedtek. gyógyszert több mint 6 órán belül, és mind a férfiakat, mind a nőket toborozzák. Eszközök aneroid vérnyomásmérő a vérnyomás mérésére, pulzoximéter az oxigén szaturáció és pulzus mérésére, valamint a beavatkozás utáni BP, pulzusmérések és oxigénszaturáció mérése mindkét csoportnál ugyanazon a napon történik.

A beavatkozás utáni vérnyomás, pulzusszám és oxigéntelítettség mérése 5 perc múlva történik. Kulcsszavak: HTN hypertonia, HR pulzusszám, BP vérnyomás, vo2max maximális oxigénfelvétel időegységben.