Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Opetuskeittiö Multisite Trial (TKMT)

tiistai 30. syyskuuta 2025 päivittänyt: Dr. Jennifer Susan Massa, Harvard School of Public Health (HSPH)

Teaching Kitchen Multisite Trial (TK-MT)

Tämä TK-MT on vuorovaikutteinen vuoden mittainen ohjelma, joka opettaa kulinaarisia taitoja, ravitsemuskasvatusta, mindfulnessia ja stressin vähentämistä, edistää liikettä ja optimoi käyttäytymisen muutosta terveysvalmennusstrategioiden avulla. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on testata, onko lähetepohjainen opetuskeittiöinterventio, jota tarjotaan 12 kuukauden ajan perusterveydenhuollon liikalihavuuden hallinnan ohella, toteuttamiskelpoinen, hyväksyttävä ja tehokas terveyskäyttäytymisen ja liikalihavuuden ehkäisyn parantamisessa. Tarkemmin sanottuna tutkimuksen ensisijainen tavoite on tarjota näyttöä parantuneesta käyttäytymisen muutoksista (esim. ruoanlaitto kotona, hedelmien ja vihannesten syönti, liikunta, uni, tietoinen toiminta), parantuneet laboratorioarvot (esim. paastoverensokeri, kolesteroli, triglyseridit jne.) ja siitä johtuvat muutokset kehon painossa ja vyötärön ympärysmitoissa. Hypoteesi on, että osallistumalla tähän uuteen TK-MT-interventioon - oppimalla valmistamaan terveellisiä, herkullisia, edullisia aterioita kotona; hyvän ravitsemuksen periaatteiden ymmärtäminen (perustuu Harvard Healthy Eating Plateen); harjoituksen sisällyttäminen tehokkaammin päivittäiseen elämään; vähentää stressiä ja lisätä tietoisuutta ja unta; ja terveysvalmennuksen periaatteiden hyödyntäminen - henkilökohtaisten motivaatioiden hyödyntämiseksi - voi tarjota alustan yksilöiden ja siten heidän terveytensä muuttamiselle, ei vain tämän tutkimuksen ajaksi (16 viikkoa intensiivisiä, 8 kuukauden tehosteita yhteensä 12 kuukautta), mutta koko elämänsä ajan.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Aktiivinen, ei rekrytointi

Ehdot

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

320

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • California
      • Irvine, California, Yhdysvallat, 92697
        • University of California Irvine
      • Los Angeles, California, Yhdysvallat, 90095
        • University of California Los Angelos
    • Massachusetts
      • Boston, Massachusetts, Yhdysvallat, 02115
        • Harvard Coordinating Site
    • New Hampshire
      • Lebanon, New Hampshire, Yhdysvallat, 03766
        • Dartmouth Health
    • Texas
      • Houston, Texas, Yhdysvallat, 77030
        • UTHealth Houston

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

30 vuotta - 70 vuotta (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Suostumuksen kyky
  • Aikuiset elävät itsenäisesti
  • Englannin lukutaito
  • 30-70-vuotiaat (itsenäisesti asuvien aikuisten kuvaamiseen)
  • Luokan I tai II liikalihavuuden diagnoosi (BMI 30-39,9 kg/m2)
  • Epänormaalius jossakin seuraavista aineenvaihduntamarkkereista (glukoosin, insuliinin, ALT/AST:n ja lipidien, mukaan lukien kolesteroli, triglyseridit, LDL-, HDL- ja kolesteroli-HDL-kolesterolisuhde ja triglyseridien HDL-kolesterolisuhde, paastoplasman pitoisuudet)
  • Saatavilla ja halukas sitoutumaan 18 kuukauden tutkimukseen, mukaan lukien: 16 peräkkäistä viikoittaista luokkaa; 8 kerran kuukaudessa oppitunteja; sekä arvioinnit 0, 4, 12 ja 18 kuukauden kohdalla.

    • Osallistujien on kyettävä sitoutumaan molempiin henkilökohtaisesti tai virtuaalisesti rekrytoinnin yhteydessä
  • Pääsy laitteeseen, jossa on kamera (älypuhelin, tabletti, tietokone) ja luotettava internetyhteys kotonaan

    • Pystyy käyttämään laitetta itsenäisesti
  • Vähän toimivat ruoanlaittolaitteet; erityisesti keittotaso ja uuni kotona.

Biometriset ja antropometriset merkit:

  • Paastoglukoosi - vähintään: 100 mg/dl; maksimi: 125 mg/dl
  • Hemoglobiini A1C – minimi: 5,7 % maksimi: 6,4 %
  • Triglyseridit - vähintään: 150 mg/dl; maksimi: 500 mg/dl
  • LDL - minimi: 130 mg/dl; maksimi: 190 mg/dl
  • HDL - minimi: miehet < 40 mg/dl; naiset < 50 mg/dl
  • LDL/HDL-suhde - minimi: miehet > 3,0; naiset > 2,5
  • Verenpaine - minimi: systolinen 130 mmHg ja diastolinen <80 mmHg; maksimi: hallitsematon HTN per PCP
  • Vyötärön ympärysmitta - minimi: miehet > 94 cm; naiset > 80 cm
  • ALT - minimi: miehet > 55 yksikköä/l; naiset > 30 yksikköä/l; maksimi: 4x raja

Poissulkemiskriteerit:

  • Anafylaktinen reaktio ruoka-allergeeneille
  • Muutto alueen ulkopuolelle seuraavan 18 kuukauden aikana
  • Liikalihavuus- tai diabeteslääkitys (lukuun ottamatta metformiinia) tutkimuksen lääketieteen johtajan arvioiden mukaan
  • Nykyinen tai aiempi tyypin 1 tai 2 diabeteksen diagnoosi (pois lukien aiempi raskausdiabetes)
  • Aiempi vakava liikalihavuus (BMI> = 40 kg/m2)
  • Bariatrisen kirurgian historia
  • Nykyinen tai suunniteltu (opintojakson aikana) osallistuminen muodolliseen pitkittäiseen kulinaariseen tai painonhallintaohjelmaan rekrytointihetkellä (eli älypuhelinsovellukset, virtuaaliset tunnit tai henkilökohtaiset tunnit tai valmennus)
  • Psykiatrinen sairaalahoito viimeisen 12 kuukauden aikana
  • Merkittäviä mielenterveysdiagnooseja tai äskettäisiä hengenvaarallisia sairauksia (mukaan lukien epävakaat sydän- ja verisuonitaudit)
  • Alkoholin tai päihteiden väärinkäyttö viimeisen 12 kuukauden aikana
  • Ruokavalio/liikunta vasta-aihe ohjelmaan osallistumiselle
  • Muut lääketieteelliset, psykiatriset tai käyttäytymisrajoitukset, jotka päätutkijan tai tutkimuspaikan PI:n harkinnan mukaan voivat häiritä tutkimukseen osallistumista tai kykyä noudattaa kunkin paikan PI:n määrittämiä interventioprotokollia
  • Vangit, raskaana olevat naiset ja naiset, jotka suunnittelevat raskautta seuraavan 18 kuukauden aikana
  • Ei pysty tai halua antaa tietoon perustuvaa suostumusta tai kommunikoida protokollan mukaisesti paikallisen tutkimushenkilöstön kanssa
  • Ei halua tai pysty osallistumaan kaikkeen opiskeluun liittyvään toimintaan

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Interventio
Interventioryhmän osallistujat kokoontuvat yhteen 2 tunnin ryhmään kerran viikossa ensimmäisen 16 viikon intensiivijakson aikana, minkä jälkeen vaihtuvat kerran kuukaudessa 2 tunnin kokoontumiseen jäljellä olevien 8 kuukauden tehosteiden ajaksi. Seuranta tapahtuu 6 kuukautta viimeisen interventioluokan jälkeen pitkän aikavälin muutosten arvioimiseksi. Tutkimuksen kokonaiskesto on 18 kuukautta.

Interventioryhmän osallistujat osallistuvat ensin 16 viikon intensiivisiin 2 tunnin kursseihin, jotka kattavat käytännön ruoanlaittotaidot, ruokavaliosuositukset (kuten on kuvattu Harvard Healthy Eating Platessa), mindfulness- ja stressin vähentämistaidot, aktiivisuus- ja liiketekniikat sekä työkalut käyttäytymisen muutos. Seuraavaksi he osallistuvat kuukausittain tehostekursseille 8 kuukauden ajan ja lopullinen arvio tulosten kestävyydestä 18 kuukauden kuluttua. Istuntoja opettaa kokkikouluttaja, ravitsemusterapeutti, terveysvalmentaja tai lääkäri.

Tutkimus koostuu kahdesta kohortista henkilöistä neljästä opetuskeittiö-ohjelmalaitoksesta. Kukin laitos suorittaa yhden tai kaksi ohjelman sykliä, ja jokainen jakso sisältää sekä hoito- että kontrolliryhmän. Jokainen yksittäinen kohortti koostuu enintään 80 yksilöstä; 40 lohkosatunnaistettiin interventioon ja 40 kontrolliryhmään, jotka saivat normaalia hoitotasoa (seuraavan PCP:n).

Ei väliintuloa: Ohjaus
Kontrolliryhmä seuraa kliinistä hoitoa tavanomaisessa standardissa (esim. jatkaa normaalia hoitoa perusterveydenhuollon lääkäriltä)

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ohjelman toteutettavuus viitenumeron perusteella
Aikaikkuna: ensimmäiset 3 kuukautta
Saatujen valmiiden suositusten määrä
ensimmäiset 3 kuukautta
Ohjelman toteutettavuus viittausasteen perusteella
Aikaikkuna: ensimmäiset 3 kuukautta
Laskettu seuraavalla kaavalla: (# ilmoittautunutta / # viittausta)
ensimmäiset 3 kuukautta
Ohjelman toteutettavuus ilmoittautuneiden lukumäärän perusteella
Aikaikkuna: ensimmäiset 3 kuukautta
tutkimukseen ilmoittautuneiden määrä
ensimmäiset 3 kuukautta
Ohjelman toteutettavuus ilmoittautumisasteen perusteella
Aikaikkuna: ensimmäiset 3 kuukautta
Laskettu seuraavalla kaavalla: [# ilmoittautunutta / (# viitettä ja kelvollinen)].
ensimmäiset 3 kuukautta
Ohjelman toteutettavuus perustuu kelvollisiin, mutta ei ilmoittautuneisiin
Aikaikkuna: ensimmäiset 3 kuukautta
Tukikelpoisten mutta ei ilmoittautuneiden määrä ja syy
ensimmäiset 3 kuukautta
Muutos ohjelman osallistujamäärissä
Aikaikkuna: jokaisessa 16 viikoittaisessa intensiivisessä istunnossa, jota seuraa 8 kuukausittaista tehosterokotuskertaa
Kursseille osallistuneiden lukumäärä lasketaan ohjelman osallistujiksi. Tämä tulos on ohjelman toteutettavuuden mittaaminen ohjelman osallistumismäärien perusteella
jokaisessa 16 viikoittaisessa intensiivisessä istunnossa, jota seuraa 8 kuukausittaista tehosterokotuskertaa
Ohjelman toteutettavuus perustuu ohjelman valmistumiseen
Aikaikkuna: 12 kuukauden iässä
Suoritusohjelman numero (määritelty > 80 % istunnoista)
12 kuukauden iässä
Valmistumisasteen muutos ajan myötä
Aikaikkuna: jokaisessa 16 viikoittaisessa intensiivisessä istunnossa, jota seuraa 8 kuukausittaista tehosterokotuskertaa
Valmistumisaste lasketaan seuraavalla kaavalla: (# kaikki luokat suorittanut / # ilmoittautunut). Tämä tulos mittaa ohjelman toteutettavuutta valmistumisasteen perusteella.
jokaisessa 16 viikoittaisessa intensiivisessä istunnossa, jota seuraa 8 kuukausittaista tehosterokotuskertaa
Ohjelman toteutettavuus perustuu hyväksyttävään valmistumisasteeseen
Aikaikkuna: 12 kuukauden iässä
Laskettu seuraavalla kaavalla: (>75 % istuntoja / # ilmoittautuneita)
12 kuukauden iässä
Muutos arvioinnin suorittamisasteessa
Aikaikkuna: jokaisessa 16 viikoittaisessa istunnossa, 4 kuukauden seurannassa, jokaisessa 8 kuukausittaisessa istunnossa, 12 kuukauden seurannassa ja 18 kuukauden seurannassa
Arvioinnin suorittamisaste lasketaan seuraavalla kaavalla: (# kaikki arvioinnit suoritettu / # ilmoittautunut). Tämä tulos on ohjelman toteutettavuuden mittaaminen arvioinnin valmistumisasteen perusteella.
jokaisessa 16 viikoittaisessa istunnossa, 4 kuukauden seurannassa, jokaisessa 8 kuukausittaisessa istunnossa, 12 kuukauden seurannassa ja 18 kuukauden seurannassa
Ohjelman toteutettavuus näyttövirheiden lukumäärän perusteella
Aikaikkuna: ensimmäiset 3 kuukautta
Lähetettyjen, mutta ei kelvollisten henkilöiden määrä ja syy
ensimmäiset 3 kuukautta
Ohjelman toteutettavuus kotiutusten (poistojen) määrän perusteella
Aikaikkuna: 18 kuukauden iässä (jokaista kohorttia kohti)
Tutkimuksesta virallisesti vetäytyneiden osallistujien lukumäärä ja peruuttamisen syy
18 kuukauden iässä (jokaista kohorttia kohti)
Ohjelman toteutettavuus seurantaan menetettyjen lukumäärän perusteella (poistuminen)
Aikaikkuna: 6 kuukauden iässä (kutakin kohorttia kohti)
Numero, jotka eivät osallistuneet istuntoihin, eikä heihin voitu ottaa yhteyttä seurantaa varten
6 kuukauden iässä (kutakin kohorttia kohti)
Ohjelman hyväksyttävyys osallistujien haastattelujen laadullisten komponenttien perusteella.
Aikaikkuna: viimeisen luokan jälkeen 12 kuukauden kuluttua tai kuukauden 13 aikana

Tämä tulos mittaa ohjelman hyväksyttävyyttä osallistujien haastattelujen laadullisten komponenttien perusteella.

Harvardin keskustiimi suorittaa temaattisen analyysin transkriptioiden kautta kvalitatiivisen analyysiohjelmiston avulla käyttäen avointa ja sitten kohdistettua koodausta. Saatamme käyttää iScribed.com-sivustoa (tai hyväksytty palvelu) ja Dedoose tai vastaavat ohjelmat haastattelujen transkriptioon ja analysointiin.

viimeisen luokan jälkeen 12 kuukauden kuluttua tai kuukauden 13 aikana
Ohjelman hyväksyttävyys henkilöstöhaastattelujen perusteella.
Aikaikkuna: viimeisen luokan jälkeen 12 kuukauden kuluttua tai kuukauden 13 aikana

Tämä tulos mittaa ohjelman hyväksyttävyyttä henkilöstöhaastattelujen laadullisten komponenttien perusteella.

Harvardin keskustiimi suorittaa temaattisen analyysin transkriptioiden kautta kvalitatiivisen analyysiohjelmiston avulla käyttäen avointa ja sitten kohdistettua koodausta. Saatamme käyttää iScribed.com-sivustoa (tai hyväksytty palvelu) ja Dedoose tai vastaavat ohjelmat haastattelujen transkriptioon ja analysointiin.

viimeisen luokan jälkeen 12 kuukauden kuluttua tai kuukauden 13 aikana
Muutos ohjelman hyväksyttävyyteen, joka perustuu osallistujille avoimeen kyselyyn.
Aikaikkuna: lähtötaso, 4 kuukautta, 12 kuukautta ja 18 kuukautta

Tämä tulos mittaa ohjelman hyväksyttävyyden muutosta avoimen kyselyn kohteiden kvalitatiivisten komponenttien perusteella.

Harvardin keskustiimi suorittaa temaattisen analyysin transkriptioiden kautta kvalitatiivisen analyysiohjelmiston avulla käyttäen avointa ja sitten kohdistettua koodausta. Saatamme käyttää iScribed.com-sivustoa (tai hyväksytty palvelu) ja Dedoose tai vastaavat ohjelmat haastattelujen transkriptioon ja analysointiin.

lähtötaso, 4 kuukautta, 12 kuukautta ja 18 kuukautta
Muutos ohjelman hyväksyttävyydessä luokan jälkeisten kyselyjen perusteella.
Aikaikkuna: jokaisen 16 viikoittaisen intensiivisen harjoituksen jälkeen, jota seuraa 8 kuukausittaista tehostekerrosta.

Tämä tulos mittaa ohjelman hyväksyttävyyden muutosta luokan jälkeisten tutkimusten kvantitatiivisten komponenttien perusteella. Erityisesti kerätään osallistujien tyytyväisyyden ja kokemuksen muutos [1-5] Likert-asteikolla (1 on vähemmän suotuisa vastaus ja 5 on suotuisampi vastaus).

Kuvaavat tilastot (keskiarvot, mediaanit, suhteet, 95 %:n luottamusvälit [CI]) lasketaan ja tiedot analysoidaan muutoksen arvioimiseksi. Parillinen t-testi arvioi jatkuvien mittausten ennen/jälkeisiä muutoksia.

jokaisen 16 viikoittaisen intensiivisen harjoituksen jälkeen, jota seuraa 8 kuukausittaista tehostekerrosta.
Muutos ohjelman hyväksyttävyydessä, joka perustuu muihin osallistujien tyytyväisyyttä koskeviin kvantitatiivisiin kyselyihin.
Aikaikkuna: jokaisessa 16 viikoittaisessa intensiivisessä istunnossa, 4 kuukauden seurannassa, jokaisessa 8 kuukausittaisessa tehostehoidossa, 12 kuukauden seurannassa ja 18 kuukauden seurannassa

Tämä tulos mittaa ohjelman hyväksyttävyyden muutosta muiden osallistujien tyytyväisyyttä koskevien kvantitatiivisten tutkimusten kvantitatiivisten komponenttien perusteella.

Kuvaavat tilastot (keskiarvot, mediaanit, suhteet, 95 %:n luottamusvälit [CI]) lasketaan ja tiedot analysoidaan muutoksen arvioimiseksi. Parillinen t-testi arvioi jatkuvien mittausten ennen/jälkeisiä muutoksia.

jokaisessa 16 viikoittaisessa intensiivisessä istunnossa, 4 kuukauden seurannassa, jokaisessa 8 kuukausittaisessa tehostehoidossa, 12 kuukauden seurannassa ja 18 kuukauden seurannassa
Muutos ohjelman toteutuksen tarkkuudessa osallistujahaastattelun perusteella.
Aikaikkuna: viimeisen luokan jälkeen 12 kuukauden kuluttua tai kuukauden 13 aikana

Puolistrukturoidut haastattelut osallistujien kanssa arvioivat osallistujien tarpeiden täyttämisen esteitä ja edistäjiä, havaittua innovaatiotarvetta ja osallistujien palautetta.

Laadulliset toimenpiteet: Temaattisen analyysin suorittaa kaksi tutkijaa, jotka lukevat itsenäisesti transkriptioita ja suorittavat avoimen ja sitten kohdistetun koodauksen. Avoimen kyselylomakkeen kohteet arvioivat myös TK:n osallistujien arviointityökalun ja sisällytetään laadullisiin tietoihin. iScribed.com ja Dedoosea tai vastaavia ohjelmia voidaan käyttää haastattelujen transkriptioon ja analysointiin.

viimeisen luokan jälkeen 12 kuukauden kuluttua tai kuukauden 13 aikana
Ohjelman toteutuksen tarkkuuden muutos osallistujille avoimen kyselyn perusteella.
Aikaikkuna: lähtötaso, 4 kuukautta, 12 kuukautta ja 18 kuukautta

Tämä tulos mittaa ohjelman toteutuksen tarkkuuden muutosta osallistujien avoimen kyselyn kautta ilmoittamien esteiden ja fasilitaattoreiden perusteella.

Laadulliset toimenpiteet: Temaattisen analyysin suorittaa kaksi tutkijaa, jotka lukevat itsenäisesti transkriptioita ja suorittavat avoimen ja sitten kohdistetun koodauksen. Avoimen kyselylomakkeen kohteet arvioivat myös TK:n osallistujien arviointityökalun ja sisällytetään laadullisiin tietoihin.

lähtötaso, 4 kuukautta, 12 kuukautta ja 18 kuukautta
Muutos mielipiteeseen TK-arviointityökalusta.
Aikaikkuna: lähtötilanne ja 4 kuukautta

Tämä tulos mittaa ohjelman toteutuksen tarkkuuden muutosta kvantitatiivisen osallistujakyselyn perusteella, jolla kerätään palautetta TK-arviointityökalusta.

Osallistujat täyttävät kyselylomakkeen saadakseen palautetta TK-arviointityökalusta. Tämä kvantitatiivinen kysely kerää binääri- ja likert-asteikkopohjaisia ​​vastauksia. Mielipidemuutoksen laskemiseen käytetään kyselylomakkeen vastauksia yhteensä.

lähtötilanne ja 4 kuukautta
Terveyden sosioekonomiset tekijät
Aikaikkuna: perusviiva
Osallistujien väestötietojen terveystietojen sosioekonomiset tekijät
perusviiva

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos TK:n osallistujaarviointituloksissa
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
TK:n osallistujaarviointi on tutkijan luoma, validoimaton terveystottumustutkimus, jossa arvioidaan ravintoa, liikuntaa, ruoanlaittotottumuksia, unikäyttäytymistä, lääketieteellistä perustietoa, muutosvalmiutta, mindfulnessia ja etäterveyskokemusta. Yksittäisillä kyselykysymyksillä on vaihtelevat vastauskategoriat. Esimerkiksi sitoutumista muutokseen arvioidaan asteikolla 1-10, jossa 1 on vähemmän suotuisa vastaus ja 10 on suotuisampi vastaus.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos ravinnossa tai ruokavalion kulutuksessa ja -tavoissa mitattuna modifioidulla PDQS-30 päivän arvioinnilla
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
mitataan osallistujien itse ilmoittamilla hedelmien, vihannesten ja muiden ruokailutottumusten perusteella. Terveellisempään ruokavalioon liittyvät pisteet ovat korkeampia ja pienempiä epäterveellisistä malleista.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos liikkeessä ja harjoituksessa mitattuna harjoituksen elintoiminnolla (EVS)
Aikaikkuna: lähtötaso 4, 12 ja 18 kuukautta
EVS lasketaan kertomalla vastaukset "Kuinka monta päivää viikossa keskimäärin harrastat kohtalaista tai raskasta liikuntaa (kuten reipasta kävelyä)?" ja "Kuinka monta minuuttia keskimäärin harjoittelet tällä tasolla päivässä?" näyttääkseen minuutteja päivässä kohtalaisesta tai rasittavasta harjoituksesta.
lähtötaso 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos unen laadussa ja määrässä mitattuna APA DSM5:llä
Aikaikkuna: lähtötaso 4, 12 ja 18 kuukautta
Potilaiden ilmoittamien tulosten mittaustietojärjestelmän (PROMIS) Sleep Disturbance -instrumentit arvioivat itse ilmoittamia käsityksiä unen laadusta, unen syvyydestä ja uneen liittyvästä palautumisesta. Tämä sisältää havaitut vaikeudet ja huolenaiheet nukahtamisen tai unen pysymisen suhteen sekä käsitykset unen riittävyydestä ja tyytyväisyydestä.
lähtötaso 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos mindfulnessissa yleensä sekä syömiseen ja ruoanlaittoon sovellettuina FMI Mindfulness Questionnaire -kyselyllä mitattuna
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Freiburg Mindfulness Inventory (FMI) on mindfulnessin mittari.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutosvalmiuden muutos Rhode Islandin yliopiston muutosarvioinnin asteikolla (URICA) mitattuna: Lyhyt muoto fyysisen terveydentilasta
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Itseraportoitu tutkimus vastaajien tunteista paino-ongelmansa muuttamisesta. Kokonaispistemäärää kutsutaan myös valmiuspisteeksi, joka vaihtelee -2:sta +14:ään (huonosta parempaan), joka lasketaan vähentämällä mietiskelyä edeltävien vastausten keskiarvo mietiskelyyn, toimintaan ja kohteiden ylläpitämiseen liittyvien vastausten keskiarvojen summasta. .
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Ruoanlaittotiheys ja pätevyys käyttämällä olemassa olevia arviointityökaluja sekä muita yksittäisiä kyselykohteita arvioinnin tehostamiseksi
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Condraskyn arvio hedelmien ja vihannesten syömisen/ruoanlaiton omatoimisuudesta: Ruoanlaitto-asenteet mitattuna itse ilmoittamilla asenteilla ruoanlaitossa ja toimitettujen tuoreiden hedelmien ja vihannesten käytöllä ruoan tarjoamiseen itselleen ja/tai heidän perheilleen.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Elämänlaadun muutos, työn ja yksityiselämän tasapainon laatu mitattuna RAND 20-Item Short Form Health Survey -tutkimuksella
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Elämänlaatua arvioidaan käyttämällä 20-kohtaista Short Form Survey Instrument -tutkimusvälinettä (SF-20). Sen on kehittänyt RAND-yhtiö. SF-20 on hyvin hyväksytty ja pätevä kysely, jota käytetään yleisen terveyden arvioimiseen ja mittaa 8 eri ulottuvuutta, mukaan lukien fyysinen ja sosiaalinen toimivuus ja rajoitukset, mielenterveys, elinvoimaisuus, kipu, yleinen terveyskäsitys ja terveydenmuutos.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Keittotiheyden muutos Gallup Pollin keittotiheyskyselyllä mitattuna
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Ruoanlaittotiheyskysely mittaa syömistiheyttä ja lounaan tai illallisen kotona valmistamista kuluneen viikon aikana.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Kurssin kokonaisarvio ja vaikutelmat luokan palautekyselyllä mitattuna.
Aikaikkuna: kunkin 16 viikoittaisen intensiivisen ja 8 kuukausittaisen tehosterokotuskerran päätteeksi
Luokkapalautekyselyssä arvioidaan luokan kokonaisarviota ja vaikutelmia.
kunkin 16 viikoittaisen intensiivisen ja 8 kuukausittaisen tehosterokotuskerran päätteeksi
Paastoglukoosin muutos
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Paastoglukoosi (mg/dl)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos paastoinsuliinissa
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Paastoinsuliini (mg/dl)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos paaston lipidiprofiilissa
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
kokonaiskolesteroli (mg/dl), triglyseridit (mg/dl), HDL (mg/dl) ja LDL (mg/dl)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos hemoglobiinissa A1c
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Hemoglobiini A1c mmol/mol
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos ALT
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Hemoglobiini ALT (mg/dl)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos systolisessa verenpaineessa
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Verenpaine (mmHg)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Diastolisen verenpaineen muutos
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Verenpaine (mmHg)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos kehon painossa
Aikaikkuna: lähtötilanteessa jokainen 16 viikoittaisesta intensiivisestä hoitokerrasta, 4 kuukauden seuranta, kukin 8 kuukausittaisesta tehostehoidosta, 12 kuukauden seuranta ja 18 kuukauden seuranta
Ruumiinpaino mitataan (kg)
lähtötilanteessa jokainen 16 viikoittaisesta intensiivisestä hoitokerrasta, 4 kuukauden seuranta, kukin 8 kuukausittaisesta tehostehoidosta, 12 kuukauden seuranta ja 18 kuukauden seuranta
Muutos kehon massaindeksissä
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Pituutta (cm) ja painoa (kg) käytetään painoindeksin (kg/m^2) laskemiseen.
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Muutos vyötärön ympärysmitassa
Aikaikkuna: lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta
Vyötärön ympärysmitta mitataan (cm)
lähtötilanne, 4, 12 ja 18 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 1. syyskuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 1. lokakuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Tiistai 1. joulukuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 27. heinäkuuta 2022

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 16. marraskuuta 2022

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 29. marraskuuta 2022

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvioitu)

Perjantai 3. lokakuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 30. syyskuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. syyskuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa