Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Heittäjän kymmenen harjoitusohjelman vaikutus vesipallon pelaajien hartioiden joustavuuteen, vakauteen ja vahvuuteen

torstai 6. heinäkuuta 2023 päivittänyt: Burak Asal, Baskent University

Konteksti: Tutkimukset ovat osoittaneet, että heittäjän kymmenen kuntoutusohjelma on tehokas vammojen ehkäisyyn ja kuntoutukseen yläheittolajeissa. Sen vaikutusta vesipallourheiluun ei kuitenkaan vielä tunneta.

Tavoite: Tutkia heittäjän kymmenen (T10) harjoitusohjelman vaikutusta vesipallourheilijoiden hartioiden joustavuuteen, vakauteen ja vahvuuteen.

Suunnittelu: Satunnaistettu kontrolloitu kliininen tutkimus. Asetus: Lähi-idän teknillisen yliopiston uimahalli ja koulutustilat.

Interventio(t): T10-ryhmälle annettiin heittäjän kymmenen harjoitusta 3 kertaa viikossa 10 viikon ajan, jokainen harjoitus 2x10 toistoa. Kontrolliryhmän urheilijoille ei annettu lisäharjoituksia viikoittaiseen vesipalloharjoitteluun.

Päätulosmitta(t): Ennen harjoitusta ja sen jälkeen mitattiin urheilijoiden yläraajojen sisäinen ja ulkoinen pyörimisvoima isokineettisellä dynamometrillä, hartioiden vakaus mitattiin suljetun kineettisen ketjun yläraajojen testillä (CKCUEST) ja olkapäästä. joustavuus mitattiin olkanivelen sisäisen ja ulkoisen rotaatioliikkeen joustavuustestin avulla.

Avainsanat: Heittäjän kymmenen, vesipallo, vakaus, joustavuus, voima

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Ennen tutkimuksen aloittamista henkilöille kerrottiin tutkimuksen tarkoituksesta, sovellettavista testiprotokollasta ja ohjelmasta.

Henkilöt, jotka täyttivät sisällyttämiskriteerit, jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään nimeltä T10 (n=24) ja kontrolli (n=26) yhdellä sokkomenetelmällä käyttämällä tietokonepohjaista online-sivustoa nimeltä "Random List". Kolme erillistä arviointitestiä annettiin ennen tutkimuksen aloittamista ja 10 viikkoa sen jälkeen.

T10-ryhmän yksilöille tehtiin T10-harjoitusohjelma fysioterapeutin tai valmentajan kanssa 10 viikon ajan, 3 harjoitusta viikossa ja vähintään 1 päivä harjoitusten välillä. Vertailuryhmän yksilöitä seurattiin 10 viikon ajan, kun he jatkoivat viikoittaista tiimiharjoitteluaan ilman, että heillä oli aktiivisesti ylimääräistä ohjelmaa. Alkuarvioinnin jälkeen T10-ryhmässä aloitettiin harjoitukset viikkoa ennen tutkimusta ja harjoitukset opetettiin. Ohjelmassa käytettävän sopivan värinen elastinen vastusnauha määritettiin 70 % vaikeusasteen perusteella OMNI-asteikon mukaan.

Tutkimukseen osallistuneet urheilijat arvioitiin yhteensä kahdesti, tutkimuksen alussa ja lopussa. Sosiodemografiset tiedot, mukaan lukien ikä, paino, pituus, sukupuoli, BMI ja hallitseva puoli, kerättiin. Osallistujien olkapäälujuutta arvioitiin isokineettisellä dynamometrillä 90° abduktiossa ulkoisen ja sisäisen pyörimisvoiman testillä kulmanopeuksilla 60°/s ja 180°/s kahdella eri tavalla. Osallistujien yläraajojen vakautta arvioitiin suljetun kineettisen ketjun yläraajan stabiliteettitestillä (CKCUEST). Osallistujien olkapään sisäisen ja ulkoisen kiertoliikkeen joustavuutta arvioitiin liiketestin olkanivelen sisäisellä ja ulkoisella rotaatiojoustavuudella.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

50

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Turkki
    • Çankaya
      • Ankara, Çankaya, Turkki, 06810
        • Baskent University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Lapsi
  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Olla lisensoitu urheilija ammattilaisvesipallojoukkueessa ja osallistua aktiivisesti kilpailuihin
  • Ole 10-25-vuotias.
  • Molemmat sukupuolet

Poissulkemiskriteerit:

  • Hän on kärsinyt loukkaantumisesta viimeisen 6 kuukauden aikana
  • Sinulla on ortopedinen, neurologinen, sydän- ja verisuonitauti tai jokin muu terveydentila, joka estää työnteon viimeisen 6 kuukauden aikana.
  • Sinun painoindeksisi on 30 tai enemmän.
  • Ortopedisen leikkauksen jälkeen

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Ei väliintuloa: Ohjaus
Kokeellinen: Heittäjän kymmenen
Muut: Heittäjän kymmenen harjoitusohjelma
T10-ryhmälle annettiin heittäjän kymmenen harjoitusta 3 kertaa viikossa 10 viikon ajan, jokainen harjoitus 2x10 toistoa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Joustavuus
Aikaikkuna: kaksi viikkoa
Olkanivelen sisäisen ja ulkoisen liikkeen joustavuustestiä käytettiin, seisoma-asennosta, osallistujaa pyydettiin saavuttamaan selän alin mahdollinen kohta, olkapään yli, lattiaa kohti, sormet ojennettuna ja kämmen selkää päin, käsivarren ulkoisella pyörityksellä. Sitten häntä pyydettiin saavuttamaan selän korkein kohta sisäisellä pyörityksellä kämmen eteenpäin ja jälleen sormet ojennettuna. Rintakehän 5. nikamaprosessia käytettiin vertailupisteenä arvioitaessa sisäistä pyörimisliikettä ja kohdunkaulan 7. nikamaprosessia käytettiin vertailupisteenä arvioitaessa ulkoista pyörimisliikettä. Jos peukalo ei koskettanut vertailupistettä, etäisyys senttimetreinä kirjattiin muodossa (-), jos se kosketti vertailupistettä (0) ja jos se ylitti vertailupisteen, etäisyys senttimetreinä kirjattiin (+).
kaksi viikkoa
Vakaus
Aikaikkuna: kaksi viikkoa
Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKCUEST) on kliininen testi, joka mittaa yläraajan hermo-lihashallintaa olkapään vakauden varmistamiseksi. Testiä varten kaksi nauhaa asetettiin lattialle noin 91,4 cm:n (36 tuuman) etäisyydelle toisistaan ​​ja yhdensuuntaisesti tutkittavan kehon kanssa. Testi suoritettiin push-up-asennossa. Ensin koehenkilöiltä pyydettiin muutama koetoisto. Sitten 15 sekunnin sisällä heitä pyydettiin vaihtamaan nopeasti toinen käsi toiseen ja jokainen vaihto tallennettiin. Kun testi oli toistettu kolme kertaa, pohjaksi otettiin tallennettujen arvojen keskiarvo.
kaksi viikkoa
Vahvuus
Aikaikkuna: kaksi viikkoa
Olkapään vahvuus mitattiin Cybex Humac Norm -isokineettisellä dynamometrillä (Cybex, Lumex Inc. Division, Ronkonkoma, NY, USA) kulmanopeuksilla 60°/s ja 180°/s samankeskisellä/samankeskisellä protokollalla 90° sieppauksessa ja ulkoinen kiertoasento kyynärpään ollessa kiinnitettynä 90° taivutukseen. Viiden toiston lämmittelyn jälkeen sen jälkeen, kun isokineettinen dynamometri mittasi gravitaatiokorjauksen lopun ja liikealueen, osallistujaa pyydettiin suorittamaan suurin sisäinen ja vastaavasti ulkoinen kierto konetta vasten 60°/s kulmanopeudella. yhteensä 10 toistoa. Sama menettely toistettiin sitten 15 toistoa 180°/s kulmanopeudella. Tämä toimenpide suoritettiin molemmille hartioille, hallitseville ja ei-dominanteille.
kaksi viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Baskent University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 24. elokuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 27. huhtikuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 25. kesäkuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 27. kesäkuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 6. heinäkuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 14. heinäkuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 14. heinäkuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 6. heinäkuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. heinäkuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • BU-ASAL-001

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Olkapäävammat

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Cambodia

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa