Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv cvičebního programu Thrower's Ten na flexibilitu, stabilitu a sílu ramen u hráčů vodního póla

6. července 2023 aktualizováno: Burak Asal, Baskent University

Souvislosti: Studie prokázaly, že rehabilitační program vrhačského desatera je účinný v prevenci a rehabilitaci zranění při sportu házení hlavou. Jeho vliv na vodní pólo je však stále neznámý.

Cíl: Zkoumat vliv cvičebního programu vrhačských desítek (T10) na flexibilitu, stabilitu a sílu ramen u sportovců vodního póla.

Typ studie: Randomizovaná kontrolovaná klinická studie. Prostředí: Bazén a školicí prostory Technické univerzity na Blízkém východě.

Zásah(y): Skupina T10 dostávala 10 vrhačských cviků 3x týdně po dobu 10 týdnů, každý cvik měl 2x10 opakování. Sportovci v kontrolní skupině nedostali k týdennímu tréninku vodního póla žádné další cvičení.

Hlavní výstupní opatření: Před a po cvičení byla měřena síla vnitřní a vnější rotace horní končetiny u sportovců pomocí izokinetického dynamometru, stabilita ramene byla měřena pomocí testu horní končetiny s uzavřeným kinetickým řetězcem (CKCUEST) a ramene flexibilita byla měřena pomocí testu vnitřní a vnější rotační pohyblivosti ramenního kloubu.

Klíčová slova: Vrhací desítka, vodní pólo, stabilita, flexibilita, síla

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Před zahájením studie byli jednotlivci informováni o účelu studie, testovacích protokolech, které mají být použity, a programu.

Jednotlivci, kteří splnili kritéria pro zařazení, byli náhodně rozděleni do dvou skupin pojmenovaných T10 (n=24) a Kontrolní (n=26) jediným zaslepeným způsobem pomocí počítačové online stránky nazvané „Random Lists“. Před a 10 týdnů po zahájení studie byly provedeny tři samostatné hodnotící testy.

Jedinci ve skupině T10 absolvovali cvičební program T10 s fyzioterapeutem nebo trenérem po dobu 10 týdnů se 3 sezeními týdně a alespoň 1 den mezi sezeními. Jednotlivci v kontrolní skupině byli sledováni po dobu 10 týdnů, když pokračovali v týdenním týmovém tréninku, aniž by byli aktivně vystaveni dalšímu programu., Po ukončení úvodních hodnocení ve skupině T10 bylo 1 týden před studiem zahájeno cvičení a cvičení bylo vyučováno. Pružný odporový pás ve vhodné barvě pro použití v programu byl stanoven na základě 70% obtížnosti podle stupnice OMNI.

Sportovci účastnící se studie byli hodnoceni celkem dvakrát, na začátku a na konci studie. Byla shromážděna sociodemografická data včetně věku, hmotnosti, výšky, pohlaví, BMI a dominantní strany. Síla ramen účastníků byla hodnocena pomocí izokinetického dynamometru v 90° abdukci s testem vnější a vnitřní rotační síly při úhlových rychlostech 60°/sa 180°/s dvěma různými způsoby. Stabilita horních končetin účastníků byla hodnocena testem stability horních končetin s uzavřeným kinetickým řetězcem (CKCUEST). Vnitřní a vnější rotační flexibilita ramene účastníků byla hodnocena pohybovým testem vnitřní a vnější rotační flexibility ramenního kloubu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

50

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Krocan
    • Çankaya
      • Ankara, Çankaya, Krocan, 06810
        • Baskent University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Být licencovaným sportovcem v profesionálním týmu vodního póla a aktivně se účastnit soutěží
  • Být ve věku 10-25 let.
  • Obě pohlaví

Kritéria vyloučení:

  • Utrpěl zranění v posledních 6 měsících
  • Máte ortopedický, neurologický, kardiovaskulární nebo jakýkoli jiný zdravotní stav, který vám během posledních 6 měsíců brání v práci.
  • Mít index tělesné hmotnosti 30 a vyšší.
  • Po ortopedické operaci

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Žádný zásah: Řízení
Experimentální: Vrhací desítka
Jiný: Cvičební program Thrower's Ten
Skupině T10 bylo dáno deset vrhačských cviků 3x týdně po dobu 10 týdnů, každý cvik měl 2x10 opakování.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Flexibilita
Časové okno: dva týdny
Byl použit test vnitřní a vnější flexibility pohybu ramenního kloubu, ze stoje byl účastník požádán, aby dosáhl na nejnižší možný bod zad, přes rameno, směrem k podlaze, s nataženými prsty a dlaní směřující dozadu, s vnější rotací paže. Poté byl požádán, aby vnitřní rotací dosáhl nejvyššího bodu na zádech, s dlaní směřující dopředu a znovu s nataženými prsty. Hrudní výběžek 5. obratle byl použit jako referenční bod pro hodnocení pohybu vnitřní rotace a výběžek 7. krční páteře byl použit jako referenční bod pro hodnocení pohybu vnější rotace. Pokud se palec nedotýkal referenčního bodu, byla vzdálenost v cm zaznamenána jako (-), pokud se dotýkal referenčního bodu (0) a pokud přešel referenční bod, byla vzdálenost v cm zaznamenána jako (+).
dva týdny
Stabilita
Časové okno: dva týdny
Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKCUEST) je klinický test, který měří nervosvalovou kontrolu horní končetiny pro stabilitu ramen. Pro test byly na podlahu umístěny dva pásy ve vzdálenosti přibližně 91,4 cm (36 palců) od sebe a paralelně s tělem subjektu. Test byl proveden v poloze push-up. Nejprve byly subjekty požádány o několik opakování pokusu. Poté byli během 15 sekund požádáni, aby rychle přepnuli jednu ruku na druhou, a každé přepnutí bylo zaznamenáno. Poté, co byl test třikrát opakován, byl jako základ vzat průměr zaznamenaných hodnot.
dva týdny
Síla
Časové okno: dva týdny
Síla ramen byla měřena pomocí izokinetického dynamometru Cybex Humac Norm (Cybex, Lumex Inc. Division, Ronkonkoma, NY, USA) při úhlových rychlostech 60°/sa 180°/s s koncentrickým/koncentrickým protokolem při 90° abdukci a pozice zevní rotace s fixovaným loktem v 90° flexi. Po zahřátí 5 opakování poté, co izokinetický dynamometr změřil konec gravitační korekce a rozsah pohybu, byl účastník požádán, aby provedl maximální vnitřní rotaci a vnější rotaci proti stroji při úhlové rychlosti 60°/s po dobu celkem 10 opakování. Stejný postup byl poté opakován pro 15 opakování při úhlové rychlosti 180°/s. Tento zákrok byl proveden na obou ramenech, dominantních i nedominantních.
dva týdny

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Baskent University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

24. srpna 2022

Primární dokončení (Aktuální)

27. dubna 2023

Dokončení studie (Aktuální)

25. června 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

27. června 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

6. července 2023

První zveřejněno (Aktuální)

14. července 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

14. července 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

6. července 2023

Naposledy ověřeno

1. července 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • BU-ASAL-001

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Cvičební program Thrower's Ten

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Czech Republic

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit