Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Myofaskiaalisen päänsärkyn luokittelu ja hoito: poikkileikkaustutkimus ja satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. (COMPHAS_RCT)

torstai 9. heinäkuuta 2026 päivittänyt: University Ghent

Myofaskiaalisen päänsärkyn luokitus: poikkileikkaustutkimus. Kuivan neulauksen lisäarvo myofaskiaalisen päänsärkyn hoidossa: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus.

Tämä hanke sisältää kaksi tutkimusta; poikkileikkaustutkimus ja satunnaistettu kontrolloitu tutkimus.

  1. Poikkileikkaustutkimuksen tavoitteena on verrata useita tulosparametreja eri päänsärkytyypeissä: jännitystyypeissä (TTH), kohdunkaulan aiheuttamassa (CGH) ja myofaskiaalisessa päänsärkyssä (MFH) kansainvälisen päänsärkyhäiriöiden luokituksen (ICHD) mukaisesti. Näitä tyyppejä ei ainoastaan ​​verrata toisiinsa, vaan niitä verrataan myös terveisiin kontrolleihin (HC).

    Tärkeimmät tutkimuskysymykset ovat:

    • Ovatko päänsärkyhäiriöiden kansainvälisen luokituksen (ICHD) laatimat kriteerit syrjiviä MFH:n kannalta?
    • Onko päänsärkytyyppien (ja terveiden kontrollien) välillä eroja kipu- ja vammaisuuspisteissä, liikeradassa (ROM), lihasvoimassa, lihasten elastisuudessa ja hyperalgesiassa (=kipupainekynnys, PPT)?

    Osallistujat:

    • Täytä kipua ja vammaisuutta koskevat kyselylomakkeet;
    • Käy fysioterapeutin kliinisessä tutkimuksessa (anamneesi, tarkastus, niskan ja pään liikkeiden ja rakenteiden tutkimus);
    • Testaa akku, joka sisältää kaulan ROM-, niskalihaksen voiman ja kimmoisuuden sekä C2-prosessin spinosuksen ja molemminpuolisen ylemmän puolisuunnikkaan lihaksen PPT-mittauksen.
  2. Tämän satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen tavoitteena on tutkia kuivaneulauksen lisävaikutusta MFH-potilaiden hoidossa verrattuna pelkistä manuaalisista tekniikoista koostuvaan hoitoon. Pääkysymys, johon se pyrkii vastaamaan, on:

    • Onko manuaalinen terapia yhdistettynä kuivaneulaukseen lisävaikutusta kipuun, vammaisuuteen ja toiminnallisiin tuloksiin MFH-potilailla verrattuna pelkkään manuaaliseen terapiaan?

Perustason testin (katso osa 1) jälkeen osallistujat, joilla on MFH, jaetaan satunnaisesti, jotta he saavat 4 istuntoa neljän viikon aikana MT tai MT + DN. Tämän jälkeen perustason testi toistetaan 1 viikon ja 3 kuukauden kuluttua hoidon päättymisestä.

Tässä tutkimuksessa ihmisiä, joilla on jännitystyyppinen päänsärky (TTH), kohdunkaulan aiheuttama päänsärky (CGH), myofaskiaalinen päänsärky (MFH) ja terveitä verrokkeja (HC), verrataan kivun ja vamman, kaulan liikealueen (ROM) suhteen. niskan hyperalgesia (kipupainekynnys, PPT), niskalihasten voima ja niskalihasten elastisuus.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Vaikka jännitystyyppinen päänsärky (TTH) ja kohdunkaulan aiheuttama päänsärky (CGH) luokitellaan kahdeksi erilliseksi päänsärkytyypiksi kansainvälisen päänsärkyhäiriöiden luokituksen (ICHD) mukaan, on monia tapauksia, joissa näiden kahden tyypin välillä on päällekkäisyyttä ja joilla on kliinistä päänsärkyä. diagnoosi voi olla haastavaa. Myofaskiaalisten nosiseptorien perifeeristä aktivaatiota tai herkistymistä ehdotetaan mahdolliseksi mekanismiksi molemmissa luokissa, ja sen seurauksena ICHD (3. painos - 2018) on äskettäin laatinut vaihtoehtoisen diagnoosin: kohdunkaulan myofaskiaalista kipua (MFH) johtuva päänsärky. Selkeät kliiniset kriteerit tälle diagnoosille puuttuvat kuitenkin tällä hetkellä.

Alistamalla CGH, TT, MFH ja HC (kumpaakin 34 osallistujaa) ICHD-kriteereille ja kliiniselle tutkimukselle tarkastelemme yhtäläisyyksiä ja eroja sekä kriteerien kykyä erottaa päänsärkytyypit.

Useista ehdotetuista lähestymistavoista myofaskiaalisen kivun hoitoon kuivaneulaus (DN) on saanut erityistä huomiota viime vuosikymmeninä. DN määritellään ammattitaitoiseksi interventioksi, jossa käytetään ohutta neulaa, joka työnnetään kipeään kohtaan lihaksessa, jota kutsutaan myös laukaisupisteeksi. Vaikka aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että DN voi olla tehokas interventio TTH:n ja CGH:n hoidossa, sen (lisä)vaikutuksesta MFH:hen tiedetään vain vähän.

Siksi 90 MFH-potilasta rekrytoidaan. Osallistujat otetaan mukaan online-kyselylomakkeisiin, kliinisen kaulan tutkimuksen ja ICHD-kriteerien perusteella. Kaikki osallistujat saavat tiedot ja heidän on allekirjoitettava tietoinen suostumuslomake. Osallistujille tehdään lähtötilanteen arviointi, joka sisältää kipupisteiden (NPRS), hyperalgesian (PPT algometrisesti), ROM-mittauksen (EasyAngle-laite) ja niskalihasten voimanmittauksen (EasyForce-laite) ja niskan lihasten kimmoisuuden mittaamisen leikkausaaltoelastografialla (SWE) ). Sitten osallistujat jaetaan satunnaisesti joko manuaaliterapiaryhmään tai manuaaliseen terapiaan + kuivaneulausryhmään. 4 hoitokertaa annetaan 4 viikon aikana.

1 viikko ja 3 kuukautta hoitokertojen jälkeen perustason mittaukset toistetaan. 6 ja 12 kuukauden kuluttua potilaat täyttävät kotoa käsin kyselylomakkeet, jotka antavat tietoa kipu- ja vammapisteistä.

.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

152

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Oost-Vlaanderen
      • Ghent, Oost-Vlaanderen, Belgia, 9000
        • Universitair Ziekenhuis Gent

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • < 15 päänsärkypäivää kuukaudessa
  • > 5 jaksoa päänsärkyä, joka estää
  • Keskimääräinen NPRS-pistemäärä päänsärkyjaksoille > 2/10
  • Ei piippaushistoriaa
  • Ei vakavaa rakenteellista patologiaa
  • Ei aikaisempia leikkauksia pään/niska/hartioiden alueella
  • ICHD-kriteerien täyttäminen MFH:lle

Poissulkemiskriteerit:

  • Migreenin diagnoosi neurologin toimesta tai päänsärkyseulontakyselyn kautta vahvistettu
  • Krooninen päänsärky (>15 päänsärkypäivää/kk)
  • Äskettäin alkanut päänsärky (< 5 edellistä uuden päänsärkytyypin jaksoa)
  • Whiplash tai whiplash liittyvät häiriöt
  • Vakava rakenteellinen patologia (vahvistettu lääketieteellisellä kuvantamisella)
  • Kipu vartalon molemmilla puolilla, vyötärön ylä- ja alapuolella (kokonaispistemäärä 7 tai enemmän 10:stä) (Laajalle levinnyt kipu)
  • Kardiovaskulaariset/aineenvaihdunta-/systeemiset/neurologiset sairaudet
  • Fibromyalgia, krooninen väsymysoireyhtymä
  • Aiemmat leikkaukset pään/niskan tai hartioiden alueella
  • Todennäköinen tai selvä neuropaattinen kipu (Finnerup ym. luokituksen mukaan)
  • Traumaattinen valitusten alkaminen
  • Raskaus/synnytys/imettäminen edellisenä vuonna
  • Psykiatrin diagnosoimat psykiatriset sairaudet tai masennus, joita tällä hetkellä hoitaa psykiatri ja/tai lääkitys.
  • BMI >30

Kaikille RCT-potilaille seuraavat kriteerit johtavat myös poissulkemiseen kuivaneulauksen vuoksi:

  • Raskaiden verenohennusaineiden tai antikoagulanttien käyttö (esim. Marcoumar, Marevan, Sintrom)
  • Suuri tartuntariski johtuen liitännäissairauksista (esim. HIV, diabetes) tai niskan alueen ihosairaudet (esim. psoriasis)
  • Epilepsia
  • Allergia lateksille, nikkelille
  • Neulafobia

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: MT + DN

4 hoitokertaa 20 minuuttia manuaalista terapiaa annetaan 4 viikon aikana (1 hoitokerta/viikko). Tekniikat räätälöidään potilaiden tarpeiden mukaan, ja ne eivät sisällä "High Velocity Low Amplitude" -manipulaatioita.

Lisäksi enintään 4 lihasta hoidetaan kuivaneulauksella vähintään 3 kertaa potilaan kipukuvion perusteella.

Kuivaneulaus (DN) on myofaskiaalinen hoitotekniikka, jossa ohut, kiinteä filiforminen neula työnnetään suoraan MTrP:hen. Kuivaneulauksen aikana voidaan saada aikaan paikallisia nykimisreaktioita (LTR). Nämä ovat lihassäikeiden tahattomia supistuksia, jotka johtavat lihasten rentoutumiseen, verenkierron lisääntymiseen, lihasten aineenvaihdunnan palautumiseen ja siten kivun ja jäykkyyden vähenemiseen.
Manuaalinen terapia sisältää lihasten venytyksen, mobilisaatiot, nikamien vedon ja translaation, Sustained Natural Apophyseal Glides (SNAG), dynaamisen pehmytkudosmobilisoinnin, lihasenergiatekniikat (MET) ja kotiharjoituksia.
Active Comparator: MT yksin
4 hoitokertaa 20 minuuttia manuaalista terapiaa annetaan 4 viikon aikana (1 hoitokerta/viikko). Tekniikat räätälöidään potilaiden tarpeiden mukaan, ja ne eivät sisällä "High Velocity Low Amplitude" -manipulaatioita.
Manuaalinen terapia sisältää lihasten venytyksen, mobilisaatiot, nikamien vedon ja translaation, Sustained Natural Apophyseal Glides (SNAG), dynaamisen pehmytkudosmobilisoinnin, lihasenergiatekniikat (MET) ja kotiharjoituksia.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Headache Disability Inventory (HDI)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
HDI on 25 kohdan kyselylomake, jonka kysymykset keskittyvät kahteen kategoriaan. Päänsärkyvaivojen emotionaalisiin vaikutuksiin liittyviä kysymyksiä on 13 ja toiminnallisia vaikutuksia 12. Vastausvaihtoehtoja on kolme: kyllä ​​(4 pistettä), joskus (2 pistettä), ei (0 pistettä). Summa (maksimi 100) antaa kuvan itse kokemista rajoituksista päänsäryn seurauksena. Mitä korkeampi pistemäärä, sitä suurempi on päänsäryn aiheuttama este.
Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Liikealue (ROM)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko ja 3 kuukautta hoidon jälkeen
EasyAngle-laitteella (Meloq Instruments) potilaan kaulan ROM mitataan istuma-asennosta. Jokainen liike (taivuttaminen, venyttely, molemminpuolinen lateraalinen taivutus ja kahdenvälinen rotaatio) suoritetaan kolmesti. Tämän tekee sama tutkija joka testihetkellä.
Perustaso; 1 viikko ja 3 kuukautta hoidon jälkeen
Lihasvoima (Fm)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko ja 3 kuukautta hoidon jälkeen
EasyForce-laitteen (Meloq Instruments) avulla potilaiden niskalihasten voimaa mitataan istuma-asennosta lateraalista taivutusta varten (kahdenvälisesti) tai makuuasennosta selällään tai makuuasennosta niskan taivutusta ja ojentamista varten. Suoritetaan kolme 5 sekunnin maksimivoiman koetta, joiden välillä on 30 sekunnin tauko. Tätä ohjaa sama tutkija joka testihetkellä.
Perustaso; 1 viikko ja 3 kuukautta hoidon jälkeen
Lihasten elastisuus
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko ja 3 kuukautta hoidon jälkeen
Potilaiden lihasten kimmoisuuden mittaamiseen käytetään Shear Wave Elastographya (SuperSonic Imagine S.A., Aix-en-Provence, Ranska). Makaamalla makuulla mitataan M. Sternocleidomastoideus ja M. Masseter, kun taas M. Trapezius pars descendens & ascendens, M. Splenius Capitis & Cervicis ja M. Semispinalis Capitis & Cervicis mitataan makuuasennosta. Mittaukset tehdään 10 minuutin makuulla ja rentoutumisen jälkeen. Jokaisesta lihaksesta otetaan 3 15 sekunnin mittaista tallennetta kahdenvälisesti. Tämän tekee aina sama tutkija.
Perustaso; 1 viikko ja 3 kuukautta hoidon jälkeen
Numeerinen kipuluokitusasteikko (NPRS)
Aikaikkuna: Perustaso; juuri ennen jokaista hoitokertaa; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Potilaan niskakipu ja päänsärky mitataan 11 pisteen NRS:llä, jonka vähimmäisarvo on nolla ("ei kipua") ja maksimipistemäärä 10 ("pahin mahdollinen kipu").
Perustaso; juuri ennen jokaista hoitokertaa; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Kaulan vammaisuusindeksi (NDI)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Niskavammaisuuspisteiden muutokset arvioidaan niskavammaindeksillä. Neck Disability Index koostuu 10 kysymyksestä, joista jokaisessa on 6 vastausvaihtoehtoa ja samanaikaiset pisteet vaihtelevat välillä 0-5, mikä tekee NDI:n kokonaispistemääräksi 50. Pistemäärä 5–14 tarkoittaa lievää vammaa, kun taas pisteet 15–24 tulkitaan kohtalaiseksi vammaiseksi. NDI-pisteet 25 tai korkeammat kertovat vakavasta vammasta.
Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Global Perceived Effect (GPE)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Global Perceived Effect -pisteiden muutokset maailmanlaajuisen havaitun vaikutuksen asteikolla arvioituna. Tämä asteikko koostuu 7 pisteestä (vaihtelee 1 (paljon parempi) 7 (paljon huonompi)).
Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Päänsärkytesti (HIT-6)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Päänsärkyyn liittyvää vammaisuutta kyseenalaistetaan Headache Impact Test (HIT-6) -kyselylomakkeella. Kokonaispistemäärä voi vaihdella välillä 36-78, ja korkeampi pistemäärä osoittaa, että päänsäryllä on enemmän vaikutusta jokapäiväiseen elämään.
Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Keskiherkkyysindeksi (CSI).
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen

Keskiherkkyysindeksin (CSI) pisteet vaihtelevat 0–100, mikä mahdollistaa seuraavat herkistymisluokitukset:

0-29 Subkliininen 30-39 Lievä 40-49 Keskivaikea 50-59 Vaikea 60-100 Äärimmäinen

Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Pain Catastrophizing Scale (PCS)
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen

Pain Catastrophizing Scale (PCS) sisältää 13 kohtaa, joista jokainen kuuluu johonkin kolmesta seuraavista ala-asteikoista:

  • Märehtiminen (kohdat 8,9,10,11)
  • Suurennus (kohde 6,7,13)
  • Avuttomuus (kohta 1,2,3,4,5,12) Kyselylomakkeen kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0-52. Mitä korkeampi pistemäärä, sitä enemmän katastrofaalista kipua potilas osoittaa.
Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Pain Coping Inventory (PCI).
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen

Pain Coping Inventory (PCI) tallentaa potilaan suosiman selviytymisstrategian. Inventaari sisältää 6 asteikkoa, jotka voidaan jakaa aktiivisiin selviytymisstrategioihin (kivun muutos, häiriötekijä, vaatimusten vähentäminen) tai passiivisiin selviytymisstrategioihin (perääntyminen, huoli, lepo).

Mitä korkeampi pistemäärä aluetta kohti, sitä enemmän potilaat käyttävät tällaista selviytymistä.

Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Tampan kinesiofobian asteikko (TSK).
Aikaikkuna: Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen

Tampa Scale of Kinesiophobia (TSK) sisältää 17 kohdetta ja kokonaispistemäärä voi vaihdella 17-68.

Yli 37 pistettä kohti kinesiofobiaa.

Perustaso; 1 viikko, 3 kuukautta, 6 kuukautta, 12 kuukautta hoidon jälkeen
Pressure Pain Threshold (PPT)
Aikaikkuna: Baseline; 1 week and 3 months post-treatment

To measure local and distal hyperalgesia, a digital handheld pressure algometer (FDX; Wagner Instruments) will be used on the C2 processus spinosus, both upper trapezius muscles and the M. Tibialis Anterior of the dominant leg.

To measure the PPT, the researcher will apply the digital algometer to each of the indicated points with a round rubber end of 1 cm² and an increasing pressure of circa 1 kgf/s. As soon as the sensation of the subject shifts from a comfortable pressure to an altered, unpleasant feeling, the participant reports this and the test will be finished.

Each point will be measured three times with a 30-second interval in between and all measurements will be performed by one researcher in the same standardised position for each point.

Baseline; 1 week and 3 months post-treatment

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Tutkijat

  • Päätutkija: Barbara Cagnie, Prof. Dr., University Ghent

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 6. joulukuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Perjantai 1. tammikuuta 2027

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Perjantai 1. tammikuuta 2027

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 20. lokakuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 20. lokakuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 25. lokakuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 13. heinäkuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 9. heinäkuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. heinäkuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

IPD-suunnitelman kuvaus

Muiden tutkijoiden kanssa jaetaan vain anonymisoituja tietoja, kuten tutkimusprotokollaa ja tilastollisia analyyseja.

IPD-jaon aikakehys

Tiedot tulevat saataville välittömästi artikkelin julkaisun jälkeen. Tietojen saatavuusaika riippuu lehden käytännöstä.

IPD-jaon käyttöoikeuskriteerit

Päänsäryn, niskakivun ja/tai kuivaneulauksen tutkijana ja tällä hetkellä yliopistossa.

IPD-jakamista tukeva tietotyyppi

  • STUDY_PROTOCOL
  • MAHLA

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa