Ruotsalaisen hieronnan ja manuaalisen imusolmukkeen vaikutukset lihasväsymykseen
maanantai 12. helmikuuta 2024 päivittänyt: Hümeyra Kiloatar, Kutahya Health Sciences University
Ruotsalaisen hieronnan ja manuaalisen imusolmukkeen vaikutukset lihasväsymyksen jälkeen terveillä nuorilla miehillä
Tutkimukseen otetaan mukaan 12 tervettä 18-30-vuotiasta miestä.
Osallistujat valitaan liikuntatieteellisen tiedekunnan säännöllisesti treenaavien ja aktiivisesti urheilevien opiskelijoiden joukosta.
Kaikki osallistujat tekevät pohjoismaista reisilihasta.
Osallistujat lepäävät 20 minuuttia pohjoismaisen reisilihasharjoitusprotokollan jälkeen ensimmäisellä viikolla.
Toisella viikolla alaraajoja peittävä imusolmukkeiden poisto suoritetaan 20 minuutin ajan harjoituksen jälkeen.
Kolmannella viikolla harjoituksen jälkeen tehdään alaraajoille ruotsalainen hieronta.
Harjoitusprotokolla on suunniteltu 5 sarjaksi 8 toistoa ja 2 minuutin lepoa jokaisen sarjan välillä.
Osallistujien arvioinnit toistetaan 3 kertaa: juuri ennen koetta, testin jälkeen ja hakemuksen jälkeen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
16
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Kutahya
-
Kütahya, Kutahya, Turkki, 43100
- Kutahya Health Sciences University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Mies 18-30 vuotiaana
- Harrastaa urheilua ja harjoittelua säännöllisesti
- Harjoittele vasta viikko ennen tutkimusta
Poissulkemiskriteerit:
- Aiempi alaraajavamma
- Sinulla on neurologinen ongelma, joka estää harjoituksen
- Hänellä ei ole diagnosoitua sydän- ja verisuoniongelmaa
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
- Jako: Ei käytössä
- Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Terveet nuoret miehet
|
NHE, jota kutsutaan myös nordic curliksi, on suunniteltu parantamaan reisilihasten eksentrinen voimaa.
Yksilöt aloittavat polvistusasennosta, jossa vartalo polvista ylöspäin pidetään jäykkänä ja suorana.
Harjoituskumppani varmistaa, että henkilön jalat ovat kosketuksissa maahan koko harjoituksen ajan kohdistamalla painetta pelaajan kantapäihin/alasääriin.
Tämän jälkeen henkilö laskee ylävartalonsa maahan mahdollisimman hitaasti maksimoidakseen kuormituksen epäkeskisessä vaiheessa.
Käsiä ja käsivarsia käytetään katkaisemaan hänen eteenpäin kaatuminen ja työntämään häntä takaisin ylös sen jälkeen kun rintakehä on koskettanut maata kuormituksen minimoimiseksi samankeskisessä vaiheessa. Harjoitusprotokolla on suunniteltu 5 sarjaksi 8 toistoa ja 2 minuutin lepo jokaisen välillä. aseta.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Maitohappotaso
Aikaikkuna: opintojen päätyttyä keskimäärin 1 vuosi
|
Veren laktaattitasot mitataan kannettavalla maitohappoanalysaattorilla (Lactate Scout+, SensLab GmbH, Leipzig, Saksa), joka pystyy mittaamaan elektroentsymaattisesti noin 15 sekunnissa sormenpäästä otetusta kapillaariverinäytteestä.
Verinäytteet otetaan lansettipistoolilla (Vital Plus, Kiina).
Ennen arviointia potilaan sormenpää pyyhitään alkoholivanulla ja annetaan kuivua.
Ennen kaikkia mittauksia analysaattori kalibroidaan kontrolliliuoksilla, joiden pitoisuus tunnetaan valmistajan ohjeiden mukaisesti.
|
opintojen päätyttyä keskimäärin 1 vuosi
|
|
Liikunta ja tasapaino
Aikaikkuna: opintojen päätyttyä keskimäärin 1 vuosi
|
Osallistujien kävelyparametrit mitataan ja tallennetaan välittömästi Zebris™ FDM-2 -laitteella.
Laitteesta saadut tiedot tallennetaan ja kootaan raportiksi tietokoneelle asennetun Zebris-ohjelmiston avulla.
Osallistujia pyydetään kävelemään vähintään 8 askelta kävelytasolla sellaisessa tahdissa, jossa he tuntevat olonsa mukavaksi.
Askelpituus, askelleveys, askelmäärä minuutissa (poljinnopeus), kävelynopeus (m/s), paineen keskipisteen symmetria kävelyn aikana (kävelylinjan pituus, jokaisen askeleen kosketuslinjan pituus), maksimiteho jalat kävelyn aikana (N/cm2).
).
Osallistujia pyydetään seisomaan kädet roikkuu kyljellään ja silmät kiinnitettynä 3 metrin päässä olevaan pisteeseen, säilyttäen asentonsa mahdollisimman paljon 60 sekunnin ajan.
Muutokset paineen keskipisteessä (ellipsipinta-ala (mm2)), oikean ja vasemman jalan kokonaiskuormitus sekä jalan anteroposteriorinen jakautuminen saadaan.
|
opintojen päätyttyä keskimäärin 1 vuosi
|
|
Hyppy suorituskyky
Aikaikkuna: opintojen päätyttyä keskimäärin 1 vuosi
|
Hyppysuorituskykyä arvioidaan OptoJump (Microgate, Italia) -laitteella.
Järjestelmäohjelmiston avulla jokaiselle osallistujalle luodaan profiili ja BFS Vertical Jump, akustinen reaktio ja jäykkyys valitaan järjestelmän testiprotokollasta.
|
opintojen päätyttyä keskimäärin 1 vuosi
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Yleiset julkaisut
- Mendiguchia J, Arcos AL, Garrues MA, Myer GD, Yanci J, Idoate F. The use of MRI to evaluate posterior thigh muscle activity and damage during nordic hamstring exercise. J Strength Cond Res. 2013 Dec;27(12):3426-35. doi: 10.1519/JSC.0b013e31828fd3e7.
- Poppendieck W, Wegmann M, Ferrauti A, Kellmann M, Pfeiffer M, Meyer T. Massage and Performance Recovery: A Meta-Analytical Review. Sports Med. 2016 Feb;46(2):183-204. doi: 10.1007/s40279-015-0420-x.
- Cairns SP. Lactic acid and exercise performance : culprit or friend? Sports Med. 2006;36(4):279-91. doi: 10.2165/00007256-200636040-00001.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Torstai 26. lokakuuta 2023
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Sunnuntai 31. joulukuuta 2023
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Lauantai 10. helmikuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 23. lokakuuta 2023
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 30. lokakuuta 2023
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 2. marraskuuta 2023
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 13. helmikuuta 2024
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 12. helmikuuta 2024
Viimeksi vahvistettu
Torstai 1. helmikuuta 2024
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2023/02-02
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .