Villimustikat suoliston, aivojen ja sydämen terveydelle aikuisille, joilla on korkea verenpaine

Hypertensio (HTN) tai korkea verenpaine (BP) on merkittävä muutettava sydänsairauksien riskitekijä, joka on johtava kuolinsyy maailmanlaajuisesti. Yhdysvalloissa 121,5 miljoonalla aikuisella on korkea verenpaine ja vain 25 %:lla on verenpaine hallinnassa. Vuoden 2022 sydänsairaus- ja aivohalvaustilastot osoittivat, että korkean verenpaineen ilmaantuvuus oli suurempi ei-latinalaisamerikkalaisten mustien (NHB) keskuudessa kuin ei-latinalaisamerikkalaisten valkoisten (NHW) aikuisten keskuudessa. Marjat sisältävät runsaasti kuitua ja fytokemikaaleja, ja niillä on useita terveyshyötyjä. Sairaanhoitajien terveystutkimuksen I ja II sekä terveydenhuollon ammattilaisten seurantatutkimuksen 14 vuoden seuranta osoitti, että HTN:n riski pieneni merkittävästi (8 %) henkilöillä, jotka kuuluivat korkeimpaan antosyaanien saannin kvintiiliin verrattuna alhaisimpaan. kvintiili. Mustikat sisältävät runsaasti kuitua ja fytokemikaaleja, jotka voivat olla vastuussa niiden terveyshyödyistä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että päivittäinen mustikan kulutus parantaa sydämen, kognitiivisten ja suoliston terveyttä eri väestöryhmissä. Tähän mennessä ei kuitenkaan ole tehty kattavaa tutkimusta, jossa tutkitaan ja vertaillaan luonnonvaraisten mustikoiden tehokkuutta sydän- ja verisuonijärjestelmän, suoliston ja kognitiivisten toimintojen parametreihin ja niiden yhteyttä NHB- ja NHW-aikuisille, joilla on korkea verenpaine.

Tämän ajankohtaisen tutkimuksen yleisenä tavoitteena on siis määrittää ja vertailla pakastekuivatun villimustikan tehokkuutta sydämen ja verisuonten ja suoliston terveyteen NHB- ja NHW-aikuisilla, joilla on korkea verenpaine, ja arvioida, liittyvätkö nämä terveyshyödyt muistin ja muistin paranemiseen. muita tärkeitä ajattelukykyjä tuottavuudelle ja elämänlaadulle.

Siksi tämän 8 viikon satunnaistetun, lumekontrolloidun rinnakkaiskäsitteisen kliinisen tutkimuksen tarkoituksena on arvioida, parantaako päivittäinen 22 g:n pakastekuivatun villimustikkajauheen nauttiminen suoliston, sydän- ja verisuonitoimintoja sekä kognitiivisia toimintoja NHB- ja NHW-aikuisilla, joilla on kohonnut verenpaine ja vaiheen 1 verenpainetauti. Tutkijat olettavat, että luonnonvaraisten mustikoiden päivittäinen käyttö parantaa sydän- ja verisuoniparametreja, suoliston dysbioosia ja kognitiivisia toimintoja. Näiden hypoteesien testaamiseksi ehdotetaan seuraavia erityisiä tavoitteita. Selvittääksesi, kuluuko päivittäin 22 g pakastekuivattua luonnonmustikajauhetta:

• Vähentää verenpainetta, parantaa endoteelin toimintaa, valtimoiden jäykkyyttä ja mikroverenkiertoa.
• Moduloi suotuisasti suoliston mikrobiston koostumusta.
• Parantaa kognitiivisia toimintoja (verbaalinen muisti ja toimeenpanotoiminnot [esto, työmuisti, kognitiivinen joustavuus]).
• Parantaa seerumin oksidatiivisen stressin ja tulehduksen merkkiaineita.

Lisäksi tutkijat selvittävät myös, liittyvätkö muutokset suoliston mikrobiotassa muutoksiin kardiometabolisten ja kognitiivisten toimintojen tuloksissa ja liittyvätkö kardiometabolisten tulosten muutokset kognitiivisten toimintoparametrien muutoksiin maailmanlaajuisesti ja kunkin rodun sisällä.