Masennuksen, stressin ja ahdistuksen oireiden vähentäminen ja positiivisen mielenterveyden parantaminen: satunnaistettu hallitsema tutkimus positiivisten tunteiden koulutuksesta
maanantai 24. helmikuuta 2025 päivittänyt: Lara Steinmann, Ruhr University of Bochum
Aikaisemmin julkaistun paperin "Positiivisten tunteiden koulutuksen (runoilijan) tulosten perusteella online-interventio mielenterveyden parantamiseksi: toteutettavuustutkimus" (Niemann ym., 2023) Tämän tutkimuksen tavoitteena oli tutkia "positiivisen tunteiden koulutuksen" vaikutuksia mielenterveyteen satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa. Lisäksi on tutkittava mahdollisia ennustajia runoilijan tehokkuudelle.
Hypoteesit:
- Oletettiin, että runoilijaa vastaanottavat osallistujat osoittaisivat positiivisten mielenterveystekijöiden lisääntyneen merkittävästi toisessa arviointipisteessä (T2) toisen koulutuspäivän lopussa.
- Lisäksi runoilijaa saavien osallistujien odotetaan osoittavan merkittävästi masennuksen, ahdistuksen ja stressin oireiden vähenemistä T2: lla.
- Oletettiin, että mielenterveystekijöiden muutokset pysyvät vakaina viimeiseen arviointipisteeseen (T3) kolme kuukautta koulutuksen jälkeen.
- Viimeiseksi oli oletettu, että T2: n ja T3: n kontrolliryhmän positiivisissa tai negatiivisissa mielenterveystekijöissä ei tapahdu merkittäviä muutoksia.
- Koulutuksen tehokkuuden mahdollisia ennustajia ei oletettu, vaan tutkittiin tutkinnassa.
Menetelmät:
Lopullinen näyte oli n = 207 n = 90 runoilijaryhmässä ja n = 117 kontrollissa. Kontrolliryhmä ei saanut mitään interventiota kokeellisella ajanjaksolla, mutta hänelle tarjottiin osallistua myöhempaan runoilijaan. Allokaatio satunnaistettiin. Runoiluryhmän osallistujat suorittivat kaksi verkkokoulutusta (3 tuntia kukin) zoomin kautta. Ryhmän koko oli noin 25-30 ihmistä. Istunnot sisälsivät seuraavat positiiviset psykologiarakenteet: onnellisuus, huumori, optimismi, rakastava ystävällisyys ja kiitollisuus ensimmäisenä päivänä sekä toisella päivällä toivoa, itsetehokkuutta, mielekästä, anteeksiantoa ja kestävyyttä. Kaikki osallistujat täyttivät kyselylomakkeen ensimmäisen harjoittelujakson alussa toisen ja kolmen kuukauden lopussa toisen istunnon jälkeen. Osallistujille annettiin harjoituskirja kaikille harjoituksille (koulutustilaisuuksien aikana ja kotona). Yhden viikon tauko näiden kahden istunnon välillä mainostettiin "7 päivän haasteena" parantaakseen osallistujien motivaatiota liikuntaa kotona.
Tiedot kerättiin salanimelää "Qualtricsin" kautta. Tietoanalyysit suoritettiin RStudiolla. Runoilijan mahdolliset vaikutukset mielenterveyteen kaksitekijöiden toistuviin toimenpiteisiin suoritettiin ANOVA: t. Koulutuksen tehokkuuden mahdollisten ennustajien tutkimiseksi suoritettiin hierarkkinen regressio.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
297
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
North Rhine-Westphalia
-
Bochum, North Rhine-Westphalia, Saksa, 44801
- Ruhr-University Bochum
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Laillinen ikä (18), kyky käyttää zoomia ja kaikkia siihen liittyviä tekniikoita
Poissulkemiskriteerit:
- ei yhtään
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Runoilijaryhmä
Tämän käsivarren osallistujat saivat runoilijan verkkokoulutuksen kahdessa istunnossa.
He täyttivät kokonaisen kolmen kyselylomakkeen.
|
Runoiluryhmän osallistujat suorittivat kaksi verkkokoulutusta (3 tuntia kukin) zoomin kautta.
Ryhmän koko oli noin 25-30 ihmistä.
Istunnot sisälsivät seuraavat positiiviset psykologiarakenteet: onnellisuus, huumori, optimismi, rakastava ystävällisyys ja kiitollisuus ensimmäisenä päivänä sekä toisella päivällä toivoa, itsetehokkuutta, mielekästä, anteeksiantoa ja kestävyyttä.
|
|
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Osallistujat eivät saaneet alun perin mitään hoitoa, mutta heille tarjottiin osallistua myöhempaan runoilijan koulutukseen korvauksena.
He täyttivät kokonaisen kolmen kyselylomakkeen.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Positiivinen mielenterveysasteikko (PMH)
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
9 kohdetta, 4-pisteinen mittaus 0: sta ("En ole samaa mieltä") 3: een ("Olen samaa mieltä"), arvioiden hyvinvoinnin emotionaalisia ja psykologisia näkökohtia, korkeammat pisteet heijastavat parempaa positiivista mielenterveyttä
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
|
Masennuksen ahdistuksen stressiasteikko 21 (DASS-21)
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
21 kohdetta, 4-pisteinen mittakaava 0: sta ("ei sovellettu minuun ollenkaan") 3: een ("sovellettu minuun erittäin paljon tai suurimman osan ajasta"), arvioiden negatiivisten tunnetilojen arvioinnissa, korkeammat pisteet heijastavat enemmän masennuksen, ahdistuksen ja stressin oireita, ahdistusta ja stressiä
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Elämän suuntaustesti tarkistettu (Lot-R)
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
10 kohdetta, 5-pisteinen mittaus 0: sta ("voimakkaasti eri mieltä") 4: een ("täysin samaa mieltä"), arvioitaessa dispositiivista optimismia, korkeammat pisteet heijastavat korkeampaa dispositiivista optimismia
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
|
Tyytyväisyys elämän asteikkoon (SWLS)
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
5 kohdetta, 7-pisteinen mitta 1 ("voimakkaasti eri mieltä") 7: een ("täysin samaa mieltä"), arvioidessaan globaalia subjektiivista onnellisuutta, korkeammat pisteet osoittavat onnellisemman henkilön
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
|
Lyhyt joustavuusasteikko (BRS)
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
6 kohdetta, 5-pisteinen mitta 1 ("voimakkaasti eri mieltä")-5 ("täysin samaa mieltä"), arvioimalla osallistujien kykyä toipua stressistä huolimatta merkittävistä vastoinkäymisistä, korkeammat pisteet heijastavat suurempaa kestävyyttä
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
|
Havaittu stressikysely (PSQ)
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
20 kohdetta, 4-pisteinen mitta 1 ("melkein koskaan")-4 ("yleensä"), arvioimalla havaittu stressi eri elämänalueilla, korkeammat pisteet osoittavat enemmän stressiä
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
|
Tyytyväisyys eri elämänalueilla
Aikaikkuna: Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
Itse tuotetut, viisi kohtaa, 4-pisteinen mittakaava 1 ("ei tyytyväinen") 4: een ("tyytyväinen"), arvioimalla osallistujien tyytyväisyyttä viidellä eri elämänalueella, korkeammat pisteet heijastavat suurempaa tyytyväisyyttä
|
Ennen ensimmäistä ja toisen harjoittelujakson jälkeen kolme kuukautta toisen harjoituksen jälkeen
|
|
Kotona olevien harjoitusten toteuttaminen
Aikaikkuna: 2. harjoittelujakson jälkeen ja kolme kuukautta toisen harjoittelujakson jälkeen
|
Itse tuotetut, kaksi kysymystä, jotka koskevat tiheyttä ja sellaisia liikunnan osallistujia, jotka tekivät kotona
|
2. harjoittelujakson jälkeen ja kolme kuukautta toisen harjoittelujakson jälkeen
|
|
Sosiaalis-demografinen tieto
Aikaikkuna: ennen ensimmäistä harjoittelua
|
Ikä, sukupuoli, siviilisääty, koulutus, työllisyys
|
ennen ensimmäistä harjoittelua
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Opintojohtaja: Christina Bartnick (born Totzeck), PhD, Ruhr-University Bochum
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Torstai 3. marraskuuta 2022
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 4. toukokuuta 2023
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 4. toukokuuta 2023
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 24. helmikuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 24. helmikuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 25. maaliskuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 25. maaliskuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 24. helmikuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. helmikuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- PoET102
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .