Älypuhelinsovellusten kotipohjaiset harjoitukset obstruktiivisessa uniapneassa Jeddahissa

"Obstruktiivinen uniapnea" (OSA) selittää ylemmät hengitysteiden tukkeutumisjaksot, jotka toistuvat usein nukkuessasi ja aiheuttavat satunnaista hypoksiaa, päiväaikaan uneliaisuutta ja heikentynyttä kognitiivista suorituskykyä. Jos hoitoa ei saa, OSA: lla voi olla vakavia vaikutuksia sydän- ja verisuonijärjestelmään ja se voi olla tappava. Lihavuus on yksi merkittävimmistä OSA: n riskitekijöistä, ja se on kaksinkertainen liikalihavilla yksilöillä kuin tyypillisissä painoissa. Lisäksi on osoitettu, että liikalihavuus ja apnea-hypopnea-indeksi (AHI) korreloivat; 10% painon nousu liittyy AHI: n 32%: n kasvuun. Vaikka aina ensimmäinen hoito, vaikka OSA: n ihmisillä on jatkuvaa positiivista hengitysteiden painetta, on olemassa todisteita siitä, että painonpudotus voi myös lieventää OSA: n vakavuutta.

Saudi -Arabiassa, joulukuun 2005 ja maaliskuun 2006 välisenä aikana, kuninkaan Khalidin yliopisto ja kuningas Fahdin kansalliskaartin perusterveysklinikat Riyadissa tehtiin tutkimuksia OSA -oireiden määrän selvittämiseksi keski -iän ihmisissä. Tutkimuksessa havaittiin, että OSA -oireet olivat melko yleisiä. Yksi kolmesta keski-ikäisestä uros-saudista on alttiita OSA: lle perusterveydenhuollon ympäristössä.

Ylä hengitystiet toistuvasti romahtavat tai supistavat nukkumisen aikana on ensisijainen syy sekä apnean että hypopnea -potilailla, joilla on OSA. Siksi ylemmän hengitysteiden romahtamisen rajoittaminen voi teoreettisesti auttaa lievittämään apnea/hypopnea -ongelmaa unen aikana. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että sekä morfologiset että ei-anatomiset muuttujat voivat olla mukana ylemmän hengitysteiden romahtaessa nukkumisen aikana. OSA: lla voi olla huomattava haitallinen vaikutus elämänlaadulle (QOL), ja se liittyy useisiin terveysongelmiin, kuten päiväsaikaan väsymys, uupumus, väsymys, masennus, toiminnallinen ja kognitiivinen heikkeneminen, jotka voivat lisätä istuvan ajan ja sydän- ja verisuonisairauksia.

Polysomnografia on kultastandardi OSA: n diagnosoinnissa (PSG). Suurin osa suosittu ja laajasti käytetty työkalu OSA: n voimakkuuden arvioimiseksi on Apnea- ja Hypopnea -indeksi (AHI), jota PSG tarjoaa. Kaikkien jaksojen (hypopneas ja apneas) kokonaismäärä jaettuna unihäiriöiden lukumäärällä on AHI. Arvot välillä 5–14 luokitellaan lieväksi, välillä 15–29 väliainetta ja niitä, jotka ovat yli kolmekymmentä vakavia.

Oraalinen faryngeaalinen kuntoutus voi vähentää uniapneaa ja sen vakavuutta joissakin tapauksissa ylläpitämällä ylempää hengitysteitä avoimina ja parantamalla kaulan, kielen ja lihasten vetolujuuden, jäykkyyden ja reaktiivisuutta, jotka hallitsevat pehmeän kitalaen liikkuvuutta, sekä sisäistä että ekstrainsiciä. Tätä havaintoa tukevat koneiden kaapin tutkimukset, joilla ei ollut huonoa tasoa. Esimerkiksi verrattuna ihmisiin, joilla ei ole uniapneaa, OSA-henkilöillä oli alhaisempi aktiivinen todennäköisyys, ja pitkittäis- ja poikkileikkaustiedot osoittavat, että niillä, joilla on usein alhaisempi OSA: n esiintyvyys ja esiintyvyys. OSA: n kliinisen esityksen ja siihen liittyvien neurokognitiivisten muutosten kliinisen esityksen kliinisen esittelyn ja huono energian väsymys ja uneliaisuus on liitetty näissä yksilöissä ilmoitettuihin alhaiseen fyysiseen aktiivisuuteen.

Monille kuntoutusohjelmille kodin harjoitteluohjelma on ratkaisevan tärkeä. . Tämä pätee erityisesti COVID-19-epidemian valossa, koska monet alueet voivat pitää sairaalavierailuja kuntoutusta varten tarpeetonta. Luonnollinen kodin kuntoutus edellyttää kuitenkin, että henkilö suorittaa fysioterapiatoimintaa yksinään, lisensoidun fysioterapeutin tai muiden lääketieteellisten asiantuntijoiden valvoma. Seurauksena on, että potilaan muisto tai auttaminen perheenjäsen tai hoitaja vastaa usein kaiken suorituskyvyn laadun, mikä ei ole paras toimintatapa minkään fyysisen aktiivisuuden ohjelmalle. Terapeuttisessa yhteisössä kodin kuntoutusohjelmien älypuhelinsovellukset ovat kiinnittäneet paljon huomiota. Lukuisissa tutkimuksissa on tutkittu, kuinka älypuhelinsovellukset vaikuttavat vanhempien toimintaan, putoamiseen ja parkinsonismiin. .

Tietojemme mukaan ei kuitenkaan ole ohjelmaa, vempaimia tai sovellusta, joka auttaa OSA: n ihmisillä toteuttamaan kodin kuntoutusharjoituksia. OSA: n kuntoutusohjelma edellyttää tietyn määrän kykyä toisin kuin ohjelmat, jotka kohdistuvat pääasiassa bruttomoottorien kykyihin, kuten putoamisen ehkäisyyn tai Parkinsonin tautiin. .

Nykyisen tutkielman tavoitteena on tutkia kotipohjaisen harjoittelukoulutuksen älypuhelinsovelluksen vaikutuksia unen laatuun, väsymykseen, toiminnalliseen kykyyn ja elämänlaatuun obstruktiivisten uniapnea (OSA) -potilaiden keskuudessa Jeddah Cityssä, Saudi-Arabiassa.

Tässä opinnäytetyössä tutkijat olettavat, että kotipohjaisen liikuntaharjoituksen älypuhelinsovelluksen käyttäminen parantaa OSA-potilaiden tuloksia, mukaan lukien unen laatu, väsymys, toiminnallinen kapasiteetti ja elämänlaatu OSA-potilaiden keskuudessa.