Aplicativo para smartphone Exercícios caseiros em apneia obstrutiva do sono em Jeddah

"Apneia obstrutiva do sono" (OSA) explica episódios de bloqueio das vias aéreas superiores que se repetem com frequência enquanto você dorme e causa hipóxia esporádica, sonolência diurna e desempenho cognitivo prejudicado. Se o tratamento não for recebido, a AOS poderá ter efeitos graves no sistema cardiovascular e pode ser fatal. A obesidade é um dos fatores de risco significativos para a AOS, e é duas vezes mais comum em indivíduos obesos do que no peso típico. Além disso, foi demonstrado que a obesidade e o índice de apneia-hipopnea (AHI) estão correlacionados; Um aumento de 10% no peso está ligado a um aumento de 32% no AHI. Embora sempre o primeiro tratamento, embora as pessoas que tenham AOS exijam pressão positiva constante das vias aéreas, há evidências crescentes de que a perda de peso também pode mitigar a gravidade da AOS.

Na Arábia Saudita, entre dezembro de 2005 e março de 2006, as pesquisas foram realizadas pela Universidade do Rei Khalid e pelas Clínicas de Saúde Primária da Guarda Nacional do Rei Fahd em Riad para determinar a taxa de sintomas de AOS no povo da meia -idade. O estudo constatou que os sintomas da AOS eram bastante prevalentes. Um em cada três sauditas masculinas de meia-idade é suscetível à AOS no ambiente de atenção primária.

As vias aéreas superiores desmoronam ou recriações repetidamente enquanto você dorme é a principal razão por trás da apneia e da hipopneia em pacientes com AOS. Therefore, limiting upper airway collapse may theoretically help to alleviate the problem of apnea/hypopnea during sleep. Pesquisas recentes indicam que as variáveis ​​morfológicas e não anatômicas podem estar envolvidas no colapso das vias aéreas superiores quando você dorme. A AOS pode ter um efeito prejudicial significativo na qualidade da vida (QV) e está ligado a vários problemas de saúde, como cansaço diurno, exaustão, fadiga, depressão, declínio funcional e cognitivo que podem aumentar a duração do tempo sedentário e as doenças cardiovasculares.

A polisonsomnografia é o padrão -ouro para o diagnóstico de OSA (PSG). A maioria da ferramenta popular e extensivamente usada para avaliar a intensidade do OSA é o índice de apneia e hipopnéia (AHI), que o PSG oferece. O total de todos os episódios (hipopneias e apneias) dividido pelo número de horas de sono é o AHI. Os valores entre 5 e 14 são classificados como leves, aqueles entre 15 e 29 como meio, e aqueles mais altos como graves.

A reabilitação oral-faríngea pode reduzir a apneia do sono e sua gravidade em alguns casos, mantendo as vias aéreas superiores abertas e melhorando a resistência à tração, a rigidez e a reatividade do pescoço, a língua e os músculos que governam a pesquisa do SMOLD SMOLD. Por exemplo, em comparação com pessoas sem apneia do sono, as pessoas com OSA tiveram uma menor probabilidade de serem ativas, e dados longitudinais e transversais indicam que aqueles que se exercitam freqüentemente têm uma menor prevalência e incidência de AOS. A fadiga e a sonolência, bem como o peso extra e a baixa característica de energia da apresentação clínica da AOS e as alterações neurocognitivas que o acompanham, foram associadas aos baixos níveis de atividade física relatados nesses indivíduos.

Para muitos programas de reabilitação, o regime de exercícios em casa é crucial. . Isso é especialmente verdadeiro à luz da epidemia de Covid-19, pois muitas regiões podem ver as visitas hospitalares por reabilitação como supérfluas. A reabilitação natural, no entanto, exige que a pessoa conclua as atividades de fisioterapia por conta própria, sem supervisão por um fisioterapeuta licenciado ou outros especialistas médicos. Como resultado, a lembrança do paciente ou o membro da família ou cuidador da família é frequentemente responsável por toda a qualidade do desempenho, o que não é o melhor curso de ação para qualquer programa de atividade física. Na comunidade terapêutica, os aplicativos de smartphones para programas de reabilitação em casa ganharam muita atenção. Numerosas pesquisas analisaram como os aplicativos para smartphones afetam a atividade, a prevenção de quedas e o parkinsonismo dos idosos. .

No entanto, até onde sabemos, não há um programa, gadget ou aplicação feita para ajudar as pessoas com os exercícios de reabilitação em casa. O programa de reabilitação da OSA requer uma certa capacidade, em contraste com os programas que visam principalmente habilidades motoras brutas, como as da prevenção de quedas ou a doença de Parkinson. .

O objetivo da tese atual é explorar os efeitos de um aplicativo de smartphone de treinamento em casa em casa na qualidade do sono, fadiga, capacidade funcional e qualidade de vida entre pacientes obstrutivos da apneia do sono (OSA) na cidade de Jeddah, na Arábia Saudita.

Na presente tese, os pesquisadores levantam a hipótese de que o uso de um aplicativo de smartphone de treinamento em casa melhorará os resultados dos pacientes com ASA, incluindo qualidade do sono, fadiga, capacidade funcional e qualidade de vida entre pacientes com AOS.