Applicazione di smartphone Esercizi a casa in apnea ostruttiva per il sonno a Jeddah

"Apnea ostruttiva del sonno" (OSA) spiega episodi di blocco delle vie aeree superiori che si ripresentano spesso mentre dormi e causano ipossia sporadica, sonnolenza diurna e prestazioni cognitive compromesse. Se il trattamento non viene ricevuto, l'OSA può avere gravi effetti sul sistema cardiovascolare e può essere fatale. L'obesità è uno dei fattori di rischio significativi per l'OSA ed è doppio più comune negli individui obesi come in quelli del peso tipico. Inoltre, è stato dimostrato che l'obesità e l'indice di apnea-ipopnea (AHI) sono correlati; Un aumento del 10% di peso è legato a un aumento del 32% dell'AHI. Sebbene il sempre il primo trattamento per sebbene le persone che abbiano OSA abbiano una costante pressione positiva delle vie aeree, ci sono prove crescenti che la perdita di peso può anche mitigare la gravità dell'OSA.

In Arabia Saudita, tra dicembre 2005 e marzo 2006, sono state condotte sondaggi dall'Università del re Khalid e dalla King Fahd National Guard Primary Health Clinics a Riyadh per accertare il tasso dei sintomi dell'OSA nella popolazione della mezza età. Lo studio ha scoperto che i sintomi dell'OSA erano abbastanza diffusi. Uno su tre sauditi maschi di mezza età sono suscettibili all'OSA nell'impostazione delle cure primarie.

Le vie aeree superiori che collassano o restringono ripetutamente mentre si dorme è la ragione principale dietro l'apnea e l'ipopnea nei pazienti con OSA. Pertanto, limitare il collasso delle vie aeree superiori può teoricamente aiutare ad alleviare il problema dell'apnea/ipopnea durante il sonno. Ricerche recenti indicano che sia le variabili morfologiche che quelle non anatomiche possono essere coinvolte nel collasso delle vie aeree superiori durante il sonno. L'OSA può avere un effetto dannoso significativo sulla qualità della vita (QOL) ed è collegato a numerosi problemi di salute, come la stanchezza diurna, l'esaurimento, la fatica, la depressione, il declino funzionale e cognitivo che può aumentare la durata del tempo sedentario e le malattie cardiovascolari.

La polisonnografia è il gold standard per la diagnosi di OSA (PSG). Lo strumento popolare e ampiamente utilizzato per valutare l'intensità dell'OSA è l'indice Apnea e Hypopnea (AHI), che offre PSG. Il totale di tutti gli episodi (Hypopneas e Apneas) diviso per il numero di ore di sonno è l'AHI. I valori tra 5 e 14 sono classificati come lievi, quelli tra 15 e 29 come mezzo e quelli più elevati come gravi.

La riabilitazione orale-faringea può ridurre l'apnea notturna e la sua gravità in alcuni casi mantenendo le vie aeree superiori aperte e migliorando la resistenza alla trazione, la rigidità e la reattività del collo, della lingua e dei muscoli che governano la mobilità del palatiera, sia per il sonno, senza problemi di sonno più bassi. Ad esempio, rispetto alle persone senza apnea notturna, le persone con OSA avevano una minore probabilità di essere attivi e dati longitudinali e trasversali indicano che coloro che esercitano spesso hanno una prevalenza e l'incidenza più bassa di OSA. La fatica e la sonnolenza, nonché il peso extra e la cattiva caratteristica energetica della presentazione clinica dell'OSA e dei cambiamenti neurocognitivi di accompagnamento, sono stati collegati ai bassi livelli di attività fisica riportati in questi individui.

Per molti programmi di riabilitazione, il regime di esercizi a casa è cruciale. . Ciò è particolarmente vero alla luce dell'epidemia di Covid-19, poiché molte regioni possono vedere le visite ospedaliere per la riabilitazione come superflua. La riabilitazione domestica naturale, tuttavia, richiede che la persona completa le attività di terapia fisica da sola, senza supervisione da un fisioterapista autorizzato o altri esperti medici. Di conseguenza, il ricordo del paziente o il membro della famiglia o il caregiver che aiutano spesso tutta la qualità delle prestazioni, che non è il miglior modo di agire per qualsiasi programma di attività fisica. Nella comunità terapeutica, le applicazioni di smartphone per i programmi di riabilitazione a casa hanno attirato molta attenzione. Numerose ricerche hanno esaminato come le app per smartphone influenzano l'attività delle persone anziane, la prevenzione delle cadute e il parkinsonismo. .

Tuttavia, per quanto ne sappiamo, non esiste un programma, un gadget o un'applicazione fatta per aiutare le persone con OSA a svolgere esercizi di riabilitazione a casa. Il programma di riabilitazione OSA richiede una certa capacità in contrasto con i programmi che mirano principalmente a capacità motorie lorde, come quelle per la prevenzione delle cadute o il morbo di Parkinson. .

Lo scopo della presente tesi è di esplorare gli effetti di un'applicazione di smartphone di addestramento all'esercizio fisico sulla qualità del sonno, fatica, capacità funzionale e qualità della vita tra i pazienti ostruttivi per l'apnea del sonno (OSA) nella città di Jeddah, in Arabia Saudita.

Nella presente tesi, gli investigatori ipotizzano che l'utilizzo di un'applicazione di smartphone di addestramento a domicilio migliorerà i risultati dei pazienti con OSA, tra cui qualità del sonno, affaticamento, capacità funzionale e qualità della vita tra i pazienti con OSA.