Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Pilatesin teho naisilla, joilla on lannerangan välilevytyrä

perjantai 19. joulukuuta 2025 päivittänyt: Doç.Dr.Ömer Şevgin, Uskudar University

Reformer Pilatesin ja Mat Pilatesin vaikutusten vertailu tietyissä fysikaalisissa ja toiminnallisissa parametreissa naisilla, joilla on lannerangan välilevypullistuma

Tutkimuksen tavoitteena oli verrata reformer-pilatesin ja mattoharjoituksen vaikutuksia kipuun, elämänlaatuun ja kinesiofobiaan naispotilailla, joilla on lannerangan välilevyn pullistuma.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkimus aloitettiin potilailla, joilla oli diagnosoitu lannerangan välilevytyrä. Henkilöitä pyydettiin osallistumaan sisällytyskriteerien perusteella. Poissulkemiskriteereitä käytettiin henkilöiden poissulkemiseen. Henkilöitä arvioitiin kahdesti tässä tutkimuksessa. Hoitomenetelmiä sovellettiin. Matto-Pilatesta sovellettiin yhteen diagnosoituun ryhmään ja reformer-Pilatesta toiseen. Kaksikymmentä osallistujaa sijoitettiin matto-Pilates-ryhmään ja 20 laite-Pilates-ryhmään. Yhteensä 40 potilasta osallistui. Ennen ja jälkeen hoidon arvioinnit suoritettiin käyttäen Tampa Kinesiofobia-asteikkoa, Lyhyen muodon elämänlaatu-asteikkoa ja Visuaalista analogista asteikkoa.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

40

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Turkki (Türkiye)
    • Kadıköy
      • Istanbul, Kadıköy, Turkki (Türkiye)
        • Fone Physio Healthy Living Center

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit

  • Olla 25–60-vuotias
  • Olla saanut diagnoosin lannerangan välilevypullistumasta
  • Olla suostunut osallistumaan tutkimukseen

Poissulkemiskriteerit

  • Olla määritettyjen ikärajojen ulkopuolella
  • Olla ortopedinen, neurologinen tai muu sairaus, joka estää liikunnan

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: mattoharjoitusryhmä
mat pilates -harjoitus
Muut: mat pilates
Matto-pilates-ryhmälle annettiin harjoitusohjelma, joka koostui 16 istunnosta, 2 päivää viikossa, 8 viikon ajan. Kaikki harjoitukset suoritettiin yhdellä sarjalla 15 toistoa ensimmäisten 2 viikon aikana, 15 toistoa 3. ja 4. viikolla, ja 15 toistoa 5. ja 6. viikolla, 20 toistoa viimeisten 2 viikon aikana. Harjoituksen intensiteettiä (toistojen määrää ja liikkeen tasoa) lisättiin vähitellen. Harjoituksia valittaessa annettiin etusija core-lihaksille. Tavoitteena oli harjoittaa transversus abdominis-, multifidus- ja gluteus-lihaksia sekä eksentrisesti että konsentrisesti, samalla ylläpitäen selkärangan vakautta ja edistämällä tietoisuutta liikkeen aikana. Harjoitusprotokollaa suoritettiin kahdesti viikossa 8 viikon ajan, ja jokainen istunto kesti 45 minuuttia.
Kokeellinen: reformertuntiryhmä
reformer-pilates-harjoitus
Muut: reformer pilates
Reformer Pilates -ryhmälle määrättiin harjoitusohjelma, joka koostui 16:sta istunnosta, 2 päivää viikossa, 8 viikon ajan. Kaikki harjoitukset suoritettiin yhtenä sarjana, joka sisälsi 15 toistoa ensimmäisten 2 viikon ajan, 15 toistoa 3. ja 4. viikolla sekä 20 toistoa 5. ja 6. viikolla. Harjoitusten intensiteettiä (toistojen määrää ja liikkeen tasoa) lisättiin vähitellen. Harjoituksia valittaessa annettiin etusija keskivartalon lihaksille. Tavoitteena oli harjoittaa transversus abdominis-, multifidus- ja gluteuslihaksia sekä eksentrisesti että konsentrisesti samalla, kun ylläpidettiin selkärangan vakautta ja edistettiin tietoisuutta liikkeen aikana. Harjoitusprotokolla koostui 45 minuutin istunnoista, 2 päivää viikossa, 8 viikon ajan.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
elämänlaadun mittari lyhyt muoto
Aikaikkuna: 10 viikkoa
Elämänlaatua arvioiva asteikko koostuu 36 kysymyksestä. Se arvioi terveyttä asteikolla 0–100, jossa 0 tarkoittaa huonoa terveyttä ja 100 hyvää terveyttä.
10 viikkoa
Tampa Kinesiofobia-asteikko
Aikaikkuna: 10 viikkoa
Asteikko koostuu 17 kysymyksestä. Se sisältää parametrit vammoille/uusille vammoille ja pelon välttämiselle työhön liittyvissä toimissa. Jokainen kysymys pisteytetään 4-pisteen Likert-asteikolla (1 = täysin eri mieltä, 4 = täysin samaa mieltä). Kokonaispistemäärä lasketaan käänteispisteyttämällä kysymykset 4, 8, 12 ja 16. Korkeampi pistemäärä tulkitaan osoittavan korkeampaa kinesiofobian tasoa.
10 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Uskudar University

Tutkijat

  • Opintojen puheenjohtaja: Ayça Bilgi, Uskudar University

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 5. tammikuuta 2024

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 15. maaliskuuta 2024

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 10. toukokuuta 2024

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 21. marraskuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 21. marraskuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Arvioitu)

Keskiviikko 3. joulukuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 29. joulukuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 19. joulukuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. joulukuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • Uskudar77

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa