Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Monikomponenttinen liikuntaohjelma fyysisen toimintakyvyn, kognitiivisen kyvyn ja kaatumisriskin vaikutuksesta vanhuksille, jotka asuvat hoivakodeissa (MOVE4CARE)

keskiviikko 11. helmikuuta 2026 päivittänyt: Universidade do Porto

Monikomponenttisen liikuntaohjelman vaikutukset vanhainkodissa asuvien vanhusten fyysiseen toimintakykyyn, kognitioon ja kaatumisriskiin: MOVE4CARE

Voiko monikomponenttinen harjoitusohjelma parantaa merkittävästi fyysistä ja kognitiivista toimintakykyä sekä vähentää kaatumisprosenttia hoitokodissa asuvilla henkilöillä? Vastatakseen tähän kysymykseen tämä tutkimus pyrkii vertaamaan monikomponenttisen harjoitusohjelman tehokkuutta venyttely- ja rentoutusohjelmaan hoitokodissa asuvilla henkilöillä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Hoitokodeissa asuvilla henkilöillä esiintyy usein fyysistä heikkoutta ja kognitiivista heikentymistä. Nämä kaksi vammaistautioireyhtymää liittyvät erityisesti nopeaan toiminnalliseen ja kognitiiviseen heikkenemiseen, lisääntyneeseen riippuvuuteen, kaatumisiin, sairaalahoitoon ja kuolleisuuteen. Pitkäaikaishoito vaatii tehokkaita interventioita toiminnallisten ja kognitiivisten kykyjen ylläpitämiseksi sekä kaatumistapausten vähentämiseksi. Ei-lääkehoito, erityisesti monikomponenttinen liikuntaharjoittelu, on tunnistettu tärkeimmäksi interventioksi terveyshyötyjen edistämiseksi laitoksissa asuvilla vanhuksilla. Tulokset on kuitenkin vahvistettava tiukasti suunnitellulla satunnaistetulla kontrolloidulla tutkimuksella (RCT). Siksi ehdotamme 12 viikon RCT-tutkimusta hoitokodeissa asuvilla vanhuksilla monikomponenttisen liikuntaharjoittelun (voima/teho, tasapaino ja aerobinen) tehon arvioimiseksi fyysisen toimintakyvyn, kognition parantamiseksi ja kaatumisten ehkäisemiseksi.

Pääkysymys: Voiko monikomponenttinen liikuntaohjelma hoitokodeissa asuvilla vanhuksilla parantaa merkittävästi fyysistä ja kognitiivista toimintakykyä sekä vähentää kaatumisia verrattuna venyttely- ja rentoutumisohjelmaan (eli aktiiviseen kontrolliryhmään; CON)? Sivukysymykset: Pysyvätkö monikomponenttisen liikuntaharjoittelun hyödyt 6 viikkoa keskeytyksen jälkeen? Mikä on tiettyjen alaryhmien (heikko vanhukset; dementia) säätelyrooli monikomponenttisen harjoittelun vaikutuksissa kiinnostuksen kohteena oleviin tuloksiin? Menetelmät: 12 viikon arvioijasokkotettu RCT-tutkimus 6 viikon seurannalla hoitokodeissa asuvilla vanhuksilla Vila Nova de Gaiassa (Porton piirikunta), Portugali. Osallistujat satunnaistetaan joko: a) Monikomponenttisen liikuntaharjoitteluryhmään tai b) aktiiviseen CON-ryhmään. Interventioryhmään kuuluu 12 viikon valvottua monikomponenttista liikuntaharjoittelua, joka suoritetaan kahdesti viikossa ei-peräkkäisinä päivinä ylivalmennuksen ja väsymyksen välttämiseksi. Jokainen istunto kestää 50–60 minuuttia ja koostuu lämmittelystä, progressiivisista voima- ja teho harjoituksista yhdistettynä aerobisiin ja tasapainotoimintoihin sekä 5 minuutin jäähdytysjaksoon (venyttely- ja joustavuusliikkeet). Harjoitusprotokolla noudattaa Global Consensus on Optimal Exercise -suosituksia vanhusten terveen pitkäikäisyyden edistämiseksi. CON-ryhmään kuuluu venytyksiä, syvää hengitystä ja rentoutumistekniikoita, yleistä (kevyttä intensiteettiä) fyysistä aktiivisuutta istuma-asennossa. Mittaukset suoritetaan lähtötilanteessa, 12 ja 18 viikon kohdalla, kaatumisia seurataan viikoittain.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

60

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskelupaikat

      • Porto, Portugali, 4000
        • Rekrytointi
        • Faculty of Sports, University of Porto
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Mukaanottokriteerit:

  • Kyky kävellä (avustettuna tai avustamattomana);
  • Kyky nousta tuolista (avustettuna tai avustamattomana);
  • Kyky ymmärtää ja noudattaa kunnolla testausmenettelyjä.

Poisjättökriteerit:

  • Mikä tahansa este, joka estää harjoitusten suorittamisen tai testausmenettelyt, mukaan lukien terminaalisairaus, hallitsematon sairaus tai muut epävakaat lääketieteelliset tilat;
  • Short Physical Performance Battery (SPPB) -pistemäärä < 3 pistettä;
  • Osallistuminen mihin tahansa liikuntahoitoon viimeisen 3 kuukauden aikana;
  • Samanaikainen osallistuminen toiseen kliiniseen tutkimukseen tutkimuksen aikana;
  • Suunniteltu siirto toiseen hoitokotiin, kotiin tai sairaalahoitoon interventiojakson aikana.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Monikomponenttinen harjoitus
Valvottu monikomponenttinen harjoittelukoulutus.
Kahdesti viikossa 12 viikon ajan. Harjoitusinterventio toteutetaan hoivakodeissa ja koostuu 12 viikon ohjatusta monikomponenttiharjoittelusta, joka suoritetaan kahdesti viikossa peräkkäisiltä päiviltä poikkeavilla päivillä välttääkseen ylikuntoa ja väsymystä. Jokainen istunto kestää 50-60 minuuttia ja koostuu lämmittelystä, progressiivisista voima- ja tehojoukkueista yhdistettynä aerobisiin ja tasapainotoimintoihin sekä viiden minuutin jäähdytysjaksoista (venyttely- ja joustavuusliikkeet). Harjoitusprotokolla noudattaa Global Consensus on Optimal Exercise -suosituksia terveen pitkäikäisyyden parantamiseksi vanhuksilla.
Active Comparator: venyttely- ja rentoutumisohjelma
Venytysliikkeet, syvähengitys ja rentoutumisharjoitukset
Kahdesti viikossa 12 viikon ajan. Aktiivinen kontrolliohjelma koostuu venytyksistä, syvästä hengityksestä ja rentoutumistekniikoista sekä yleisestä (kevyen intensiteetin) fyysisestä aktiivisuudesta istuma-asennossa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos perustasosta Short Physical Performance Battery (SPPB)-testissä
Aikaikkuna: Alkuarvo, välittömästi 12 viikon interventiokauden jälkeen ja 18 viikon seurantajakson jälkeen
Short Physical Performance Battery (SPPB) on standardisoitu arviointityökalu alaraajojen toiminnasta, joka testaa kolmea ulottuvuutta: seisoma-asennon tasapainoa, kävelynopeutta ja tuolista nousua.
Kukin osa-alue pisteytetään välillä 0–4, ja kokonaispistemäärä vaihtelee 0:sta (heikko suorituskyky) 12:een (paras suorituskyky).
Alkuarvo, välittömästi 12 viikon interventiokauden jälkeen ja 18 viikon seurantajakson jälkeen

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos perusarvosta käsivoimakokeessa
Aikaikkuna: Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurannan jälkeen
Käden puristusvoima mitataan digitaalisella kädendynamometrillä (Sammons Preston Inc., Bolingbrook, Illinois, USA). Mittaukset suoritetaan American Society of Hand Therapists -järjestön suositusten mukaisesti, ja jokainen osallistuja suorittaa kolme yritystä 15 sekunnin tauolla yritysten välissä
Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurannan jälkeen
Kaatumisten määrä
Aikaikkuna: Viikoittainen seuranta 18 viikon tutkimusjakson aikana
Itse raportoittujen kaatumisten määrä 12 viikon interventiojakson aikana (eli kaatumisten määrä) ja seurannassa (ilman interventiota).
Viikoittainen seuranta 18 viikon tutkimusjakson aikana
Muutos perusarvosta suorittavissa toimissa mitattuna Trail Making Testillä (Osa A) ja Digit Substitution Symbol Testillä
Aikaikkuna: Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurannan jälkeen
Trail Making Test Part A (TMT-A) on laajalti käytetty neuropsykologinen mittari visuaaliselle tarkkaavaisuudelle, käsittelynopeudelle ja psykomotoriselle toiminnolle. Osallistujien tulee yhdistää numeroituja ympyröitä peräkkäisessä järjestyksessä mahdollisimman nopeasti ja tarkasti. Suoritusta arvioidaan tyypillisesti suoritusajalla sekunneissa, ja pidemmät ajat osoittavat heikompaa suoritusta. Digit Symbol Substitution Test (DSST) on standardoitu mittari käsittelynopeudelle, tarkkaavaisuudelle, työmuistille ja visuomotoriselle koordinaatiolle. Osallistujia pyydetään yhdistämään symboleja vastaaviin numeroihin viiteavaimen mukaisesti kiinteässä ajassa (90 sekuntia). Oikeiden korvausten kokonaismäärä muodostaa tuloksen mittarin, ja korkeammat pisteet heijastavat parempaa kognitiivista suorituskykyä.
Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurannan jälkeen
Muutos lähtöarvosta Timed Up and Go (TUG) -testissä
Aikaikkuna: Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiokauden jälkeen ja 18 viikon seurantakauden jälkeen
Timed Up and Go (TUG) on standardisoitu toiminnallisen liikkuvuuden arviointi. Lyhyesti osallistujille annetaan ohjeet nousta tuolista, kävellä 3 metriä tavallisella vauhdilla, kääntyä ympäri, kävellä takaisin tuolin luo ja istua alas. Tehtävän suorittamiseen käytetty aika tallennetaan ja käytetään tuloksena, pidemmät ajat edustavat heikompaa toiminnallista liikkuvuutta.
Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiokauden jälkeen ja 18 viikon seurantakauden jälkeen
Muutos lähtötasosta kognitiivisen toimintakyvyn globaalissa arvioinnissa Montrealin kognitiivisen arvioinnin (MoCA) avulla
Aikaikkuna: Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurannan jälkeen
Montrealin kognitiivinen arviointi (MoCA) on lyhyt, standardoitu kognitiivinen seulontatyökalu, joka arvioi useita kognitiivisia alueita (yleistä kognitiivista toimintaa), mukaan lukien tarkkaavaisuus, toimeenpanotoiminnot, muisti, kieli, visuaalis-avaruudelliset kyvyt, abstraktio, laskenta ja orientaatio. Testi koostuu 30 pisteen asteikosta ja sen suorittaminen kestää tyypillisesti noin 10 minuuttia. Korkeammat pisteet osoittavat parempaa kognitiivista suorituskykyä.
Perustaso, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurannan jälkeen
Muutos perusarvosta mielialassa mitattuna Geriatric Depression Scale -asteikolla
Aikaikkuna: Alkutila, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurantajakson jälkeen
Lyhytversio geriatrinen depressioseula (GDS-15) on lyhyt seulontaväline, joka on suunniteltu tunnistamaan depressio-oireita. Kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0–15, jossa korkeammat pisteet osoittavat vakavampia depressio-oireita.
Alkutila, välittömästi 12 viikon interventiojakson jälkeen ja 18 viikon seurantajakson jälkeen

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Maria Joana Carvalho, PhD, Universidade do Porto

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Keskiviikko 18. helmikuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Perjantai 29. toukokuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Perjantai 31. heinäkuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 29. tammikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 29. tammikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 6. helmikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 17. helmikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 11. helmikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Torstai 1. tammikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa