Le programme OHSU Pregnancy Exercise & Nutrition (PEN) (PEN)

Les comportements personnels peuvent influencer le développement du diabète sucré gestationnel (GDM), une condition qui peut affecter négativement la femme enceinte, son fœtus en développement et les événements futurs pour les deux. Pour réduire le risque de diabète gestationnel, nous développerons et mettrons en œuvre une équipe en personne et un programme de nutrition et d'exercice sur le Web pour les femmes, à partir de leur premier trimestre. Un programme éducatif scénarisé, dirigé par des pairs et d'une durée de 20 semaines, adapté aux femmes enceintes travaillant en équipe (5 femmes/équipe), sera élaboré et mis en œuvre auprès des employées enceintes et/ou de leur conjoint. Chaque séance hebdomadaire de trente minutes se concentrera sur la réalisation de 30 minutes d'activité physique quotidienne modérée avec des objectifs nutritionnels de cinq portions de fruits et légumes, 3 portions de grains entiers et des choix d'aliments faibles en gras. Des évaluations de régime, d'exercice et de laboratoire auront lieu avant l'inscription au cours du premier trimestre, chaque trimestre suivant et 12 semaines après l'accouchement. En plus des résultats de l'enquête sur l'exercice et l'alimentation, nous évaluerons la glycémie à jeun, l'insuline, les niveaux d'hémoglobine A1C, le gain de poids pendant la grossesse, la pression artérielle, les niveaux de lipides et de lipoprotéines, les enregistrements du podomètre, les données hebdomadaires de l'accéléromètre, chaque trimestre et 12 semaines après l'accouchement, comme ainsi que l'âge gestationnel à la naissance, le score d'Apgar, le mode d'accouchement et le poids à la naissance du nourrisson, ainsi que les auto-évaluations hebdomadaires du thermomètre de santé pendant la période d'évaluation.