Moment optimal de l'initiation à l'exercice dans le cadre d'un programme de perte de poids de style de vie

Critère d'intégration:

• 18-55 ans
• Indice de masse corporelle 27-42 kilogrammes/mètres carrés
• Sédentaire : défini comme un exercice régulier de moins de 100 minutes par semaine à intensité modérée ou supérieure au cours des 6 derniers mois
• Pas d'auto-déclaration de maladie aiguë ou chronique (maladies cardiaques, diabète, troubles gastro-intestinaux et problèmes orthopédiques notamment)
• Aucun projet de déménagement ou de voyage prolongé (plus d'une semaine) dans les 18 prochains mois
• Pas de tabagisme actuel
• Capable et disposé à donner un consentement éclairé, à comprendre les critères d'exclusion et à accepter l'assignation de groupe randomisée
• Vivez ou travaillez à moins de 20 minutes du centre de santé et de bien-être Anschutz de l'Université du Colorado pour garantir une capacité raisonnable à se conformer à l'exigence d'assister à des séances de perte de poids en groupe et à des séances d'exercices supervisées. Des exceptions peuvent être faites à la discrétion du chercheur principal de l'étude (PI) au cas par cas pour les sujets très motivés.

• Pour les femelles

  • Pas actuellement enceinte ou allaitante
  • Pas enceinte au cours des 6 derniers mois
  • Ne prévoit pas de tomber enceinte dans les 18 prochains mois
  • Les femmes sexuellement actives en âge de procréer peuvent être inscrites si elles ont subi une ligature des trompes ou utilisent un moyen de contraception fiable.

Critère d'exclusion:

• Présence ou antécédents de problèmes de santé susceptibles d'affecter l'appétit, l'apport alimentaire, le métabolisme énergétique ou la capacité à participer de manière optimale à la composante exercice, notamment : diabète, maladie cardiovasculaire, maladie vasculaire périphérique, maladie cérébrovasculaire, hypertension non contrôlée, hyper ou hypothyroïdie non contrôlée, cancer ( au cours des 5 dernières années, à l'exception du cancer de la peau), infection par le virus de l'immunodéficience humaine (VIH), maladie gastro-intestinale, pulmonaire, rénale, musculo-squelettique, neurologique ou hématologique importante
• Symptômes évocateurs de maladies cardiovasculaires : douleur thoracique, essoufflement au repos ou à l'effort léger, syncope
• Électrocardiogramme (ECG) au repos anormal : arythmies graves, y compris les contractions ventriculaires prématurées (PVC) multifocales, les PVC fréquentes (définies comme 10 ou plus par minute), la tachycardie ventriculaire (définie comme des séries de 3 PVC successives ou plus) ou une tachyarythmie auriculaire soutenue ; Bloc AV du 2e ou 3e degré, intervalle QT corrigé > 480 millisecondes ou autres défauts de conduction importants
• Triglycérides > 400 milligrammes/décilitre (md/dL) ou cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL) > 190 mg/dL
• Utilisation de médicaments sur ordonnance ou en vente libre connus pour affecter l'appétit, le poids, la réponse de la fréquence cardiaque à l'exercice ou le métabolisme énergétique
• Utilisation de stéroïdes systémiques (autres que les pilules contraceptives orales)
• Utilisation d'agents pharmacothérapeutiques contre l'obésité au cours des 6 derniers mois
• Antécédents d'intervention chirurgicale pour la perte de poids
• Antécédents de chirurgie majeure au cours des 3 derniers mois
• Abus actuel d'alcool ou de substances
• Antécédents de troubles de l'alimentation cliniquement diagnostiqués, y compris l'anorexie mentale ou la boulimie
• Dépression sévère actuelle ou antécédents de dépression sévère au cours de l'année précédente
• Antécédents d'autres maladies psychiatriques importantes (par ex. psychose, schizophrénie, manie, trouble bipolaire) qui, de l'avis du médecin de l'étude, interféreraient avec la capacité d'adhérer à des interventions diététiques ou d'exercice
• Participe actuellement ou envisage de participer à des programmes formels de perte de poids ou d'activité physique ou à des essais cliniques
• Perte ou gain de poids > 5 % au cours des 6 derniers mois, quelle qu'en soit la raison, à l'exception de la perte de poids post-partum
• Participation à un programme de perte de poids utilisant le programme Colorado Weigh au cours des 3 dernières années (des exceptions peuvent être faites à la discrétion du PI de l'étude au cas par cas).