DanceFit Prime : Une activité physique et une intervention nutritionnelle basées sur la danse pour les soins primaires - Une étude de faisabilité (DanceFit)

L'activité physique régulière améliore la santé physique et mentale et réduit le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, de cancer, de diabète, de démence, d'obésité et de décès prématuré quelle qu'en soit la cause (Department of Health & Prevention., 2004). Malheureusement, la majorité des adultes ne sont pas assez actifs pour récolter ces bénéfices (Chaudhury & Roth, 2006). Des techniques psychologiques spécifiques peuvent être utilisées pour surmonter les obstacles connus à une activité accrue. Les personnes inactives peuvent être identifiées dans les soins primaires grâce à l'utilisation d'outils de risque standard. De même, les outils de risque standard peuvent identifier les personnes à haut risque d'accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque et de diabète, et les personnes à risque de démence sont identifiées par un diagnostic de déficience cognitive légère. La combinaison de ces indicateurs cliniques peut identifier les personnes inactives et les plus à risque qui peuvent donc bénéficier le plus des interventions d'activité. Ces patients à haut risque peuvent se voir proposer des programmes d'activité physique conçus pour augmenter l'adhésion à long terme. La danse aérobie est une activité qui combine une stimulation physique, sociale et cognitive et permet d'ajuster facilement les niveaux d'intensité pour répondre aux besoins individuels. L'engagement dans un programme d'activités offre également des occasions d'offrir des conseils sur une alimentation saine et les compétences associées à la préparation des repas. Les technologies de l'information peuvent être utilisées pour accroître la participation aux activités. Du matériel vidéo peut être produit pour guider la participation aux activités à la maison, augmentant ainsi la participation globale aux activités.

CONCEPTION DE L'ESSAI Les chercheurs prévoient une étude longitudinale où les participants seront suivis pendant un total de 24 semaines. Les mesures des résultats seront collectées à trois moments qui séparent deux phases. La phase 1 consiste en une intervention hebdomadaire en groupe plus l'accès au matériel en ligne et la phase 2 consiste uniquement en un accès au matériel en ligne. Les points temporels sont : ligne de base (temps 0), 12 semaines après l'intervention (temps 1) et 24 semaines après l'intervention (temps 2). Les résultats mesurés au temps 1 seront utilisés pour déterminer les effets de la phase 1 immédiatement après la participation, et mesurés à 24 semaines (temps 2) pour déterminer les résultats 12 semaines après la fin de l'intervention d'intervention de groupe et donc les effets à plus long terme avec soutien à partir de matériel en ligne uniquement. Les participants serviront donc de leurs propres témoins pendant la phase 2 pour la comparaison avec la phase 1. En d'autres termes, les enquêteurs compareront les résultats de chaque participant après la phase 1 avec leurs résultats après la phase 2 pour déterminer les effets de la suppression de l'animation de groupe.