DanceFit Prime: una intervención nutricional y de actividad física basada en el baile para la atención primaria: un estudio de viabilidad (DanceFit)

La actividad física regular mejora la salud física y mental y reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, cáncer, diabetes, demencia, obesidad y muerte prematura por cualquier causa (Departamento de Salud y Prevención, 2004). Desafortunadamente, la mayoría de los adultos no son lo suficientemente activos para obtener estos beneficios (Chaudhury & Roth, 2006). Se pueden utilizar técnicas psicológicas específicas para superar las barreras conocidas para aumentar la actividad. Las personas inactivas pueden identificarse en atención primaria mediante el uso de herramientas de riesgo estándar. Del mismo modo, las herramientas de riesgo estándar pueden identificar a las personas con alto riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y diabetes, y las personas con riesgo de demencia se identifican mediante un diagnóstico de deterioro cognitivo leve. La combinación de estos indicadores clínicos puede identificar a las personas inactivas y con mayor riesgo que, por lo tanto, pueden beneficiarse más de las intervenciones de actividad. A estos pacientes de alto riesgo se les pueden ofrecer programas de actividad física diseñados para aumentar la adherencia a largo plazo. La danza aeróbica es una actividad que combina la estimulación física, social y cognitiva y permite ajustar fácilmente los niveles de intensidad para satisfacer las necesidades individuales. La participación en un programa de actividades también brinda oportunidades para ofrecer consejos sobre nutrición saludable y habilidades de preparación de comidas asociadas. La tecnología de la información se puede utilizar para aumentar la participación en actividades. Se pueden producir materiales de video para guiar la participación en la actividad en el hogar, aumentando así la participación general en la actividad.

DISEÑO DEL ENSAYO Los investigadores planean un estudio longitudinal en el que se hará un seguimiento de los participantes durante un total de 24 semanas. Las medidas de resultado se recopilarán en tres puntos de tiempo que separan dos fases. La Fase 1 consiste en la intervención semanal basada en el grupo más el acceso al material en línea y la Fase 2 consiste solo en el acceso al material en línea. Los puntos temporales son: línea base (Tiempo 0), 12 semanas posteriores a la intervención (Tiempo 1) y 24 semanas posteriores a la intervención (Tiempo 2). Los resultados medidos en el momento 1 se usarán para determinar los efectos de la Fase 1 inmediatamente después de la participación, y se medirán a las 24 semanas (Tiempo 2) para determinar los resultados 12 semanas después del final de la intervención de intervención grupal y, por lo tanto, los efectos a más largo plazo con apoyo de material en línea solamente. Por lo tanto, los participantes servirán como sus propios controles durante la Fase 2 para compararlos con la Fase 1. En otras palabras, los investigadores compararán los resultados de cada participante después de la Fase 1 con sus resultados después de la Fase 2 para determinar los efectos de eliminar la facilitación del grupo.