Stratégies de prévention de l'inflammation et des maladies cardiovasculaires (MCV) (SICVDP)

L'objectif à long terme de la recherche proposée est d'identifier et de développer des interventions efficaces pour réduire l'inflammation persistante de faible intensité et le risque de MCV. Le stress est un contributeur important à l'inflammation, et les interactions entre le stress, l'inflammation, l'indice de masse corporelle et les comportements de santé ont été mesurées. La réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) est efficace pour réduire le stress, s'est avérée efficace pour réduire l'inflammation chez les personnes atteintes de maladie et constitue une pratique durable pour les personnes de tous les domaines de la santé. Les stratégies diététiques sont un moyen efficace de réduire l'inflammation chez certaines personnes, mais peuvent ne pas réussir chez de nombreuses personnes, comme en témoigne l'augmentation constante des taux d'obésité. Les objectifs spécifiques de cette étude sont de 1) tester l'efficacité du MBSR par rapport à une intervention établie d'une intervention d'amélioration de la nutrition (NE) pour la réduction de l'inflammation, et 2) tester l'efficacité du MBSR par rapport à des conditions de contrôle sans intervention (CON) pour la réduction de l'inflammation. Des hommes et des femmes âgés de 25 à 45 ans seront assignés au hasard pour participer aux interventions MBSR (n = 60) ou DIET (n = 60) ou CON (n = 60) pendant 16 semaines. Les concentrations sériques de CRP, les cytokines inflammatoires supplémentaires (facteur de nécrose tumorale-a, interleukine-6), les profils diurnes de cortisol, l'anthropométrie, l'apport alimentaire et tous les composants du syndrome métabolique seront mesurés avant et après l'intervention pour élucider les mécanismes sous-jacents et pour déterminer si des avantages pour la santé au-delà de la réduction de l'inflammation se produisent.