Strategieën voor de preventie van ontstekingen en hart- en vaatziekten (CVD). (SICVDP)

Het langetermijndoel van het voorgestelde onderzoek is het identificeren en ontwikkelen van effectieve interventies om aanhoudende, lichte ontstekingen en het risico op HVZ te verminderen. Stress levert een substantiële bijdrage aan ontstekingen en interacties tussen stress, ontsteking, body mass index en gezondheidsgedrag zijn gemeten. Op mindfulness gebaseerde stressreductie (MBSR) is effectief voor stressvermindering, het is aangetoond dat het effectief is voor het verminderen van ontstekingen bij personen met een ziekte, en het is een duurzame praktijk voor individuen in het hele gezondheidsspectrum. Dieetstrategieën zijn voor sommige mensen een effectief middel om ontstekingen te verminderen, maar zijn voor veel mensen misschien niet succesvol, zoals blijkt uit de gestage toename van obesitas. De specifieke doelstellingen van deze studie zijn om 1) de effectiviteit van MBSR te testen in vergelijking met een gevestigde interventie van een voedingsverbeteringsinterventie (NE) voor de vermindering van ontstekingen, en 2) de effectiviteit van MBSR te testen in vergelijking met een non-interventie controlecondities (CON) voor het verminderen van ontstekingen. Mannen en vrouwen van 25-45 jaar worden willekeurig toegewezen om gedurende 16 weken deel te nemen aan MBSR (n=60) of DIET (n=60) of CON (n=60) interventies. Serum CRP-concentraties, aanvullende inflammatoire cytokines (tumornecrosefactor-a, interleukine-6), cortisol-dagprofielen, antropometrie, inname via de voeding en alle componenten van het metabool syndroom zullen voor en na de interventie worden gemeten om onderliggende mechanismen op te helderen en om bepalen of er gezondheidsvoordelen zijn die verder gaan dan het verminderen van ontstekingen.