A gyulladás és a szív- és érrendszeri betegségek (CVD) megelőzésének stratégiái (SICVDP)

A javasolt kutatás hosszú távú célja hatékony beavatkozások azonosítása és kidolgozása a tartós, alacsony szintű gyulladás és a CVD kockázatának csökkentésére. A stressz jelentős mértékben hozzájárul a gyulladáshoz, és a stressz, a gyulladás, a testtömeg-index és az egészségmagatartás közötti kölcsönhatásokat mérték. Az éberségen alapuló stresszcsökkentés (MBSR) hatékonyan csökkenti a stresszt, hatásosnak bizonyult a betegségben szenvedő egyének gyulladáscsökkentésében, és fenntartható gyakorlat az egészségi állapot teljes spektrumában. Az étrendi stratégiák egyes egyéneknél hatékony eszközt jelentenek a gyulladás csökkentésére, de sok ember számára nem biztos, hogy sikeresek, amint azt az elhízás arányának folyamatos emelkedése is bizonyítja. Ennek a vizsgálatnak a konkrét célja, hogy 1) tesztelje az MBSR hatékonyságát a gyulladás csökkentésére szolgáló tápláléknövelő (NE) bevett intervencióhoz képest, és 2) az MBSR hatékonyságának tesztelése egy nem-beavatkozású kontroll körülményekkel összehasonlítva. (CON) a gyulladás csökkentésére. A 25-45 év közötti férfiakat és nőket véletlenszerűen beosztják MBSR (n=60) vagy DIET (n=60) vagy CON (n=60) beavatkozásokra 16 hétig. A szérum CRP-koncentrációit, a további gyulladásos citokineket (tumornekrózis faktor-a, interleukin-6), a napi kortizolprofilokat, az antropometriát, a táplálékfelvételt és a metabolikus szindróma összes összetevőjét mérik a beavatkozás előtt és után, hogy tisztázzák a mögöttes mechanizmusokat és annak megállapítása, hogy a gyulladás csökkentésén túlmenő egészségügyi előnyök is fennállnak-e.