Un cours de méditation autoguidée en ligne pour les personnes atteintes de sclérose en plaques

On pense que la sclérose en plaques (SEP) implique un processus inflammatoire auto-immun chronique dans lequel son propre système immunitaire attaque la gaine de myéline entourant les axones du système nerveux central. La SP est associée à de nombreux symptômes qui diminuent la qualité de vie, notamment la douleur, la spasticité, la fatigue, les problèmes intestinaux et vésicaux, les étourdissements, les difficultés cognitives et la dépression. Il n'existe actuellement aucun remède contre la SEP.

Des niveaux réduits de dopamine (DA) ont été mesurés dans le liquide céphalo-rachidien de personnes atteintes du type progressif primaire de SEP. Chez les personnes atteintes de la forme récurrente-rémittente de la SEP, les niveaux de dopamine ont montré une corrélation négative avec la gravité de la maladie, de sorte que lorsque les niveaux de dopamine diminuaient, la gravité de la maladie augmentait. De plus, de nombreux symptômes de la SEP sont liés à un dysfonctionnement dopaminergique et/ou à des anomalies dans les zones cérébrales riches en dopamine. Il a été démontré que les niveaux de dopamine augmentent via la méditation active pendant l'imagerie TEP chez les méditants à long terme. D'autres études ont également lié la libération de dopamine à la méditation dans le système nerveux périphérique (via des mesures d'un métabolite DA dans les niveaux de plasma sanguin). Il n'est pas clair si une brève formation à la méditation chez les participants naïfs peut avoir des effets similaires. La question de savoir si la méditation pourrait augmenter les niveaux de dopamine chez les patients atteints de SEP ou chez les personnes naïves à la méditation n'a pas été étudiée. L'entraînement à la dopamine et à la pleine conscience a été lié à une meilleure régulation de l'attention et des émotions. La recherche a également indiqué que les échecs attentionnels et l'utilisation peu fréquente de stratégies de régulation des émotions prédisaient une moins bonne qualité de vie chez les patients atteints de SEP. Ainsi, il existe suffisamment de preuves pour suggérer que la méditation peut améliorer l'attention, la régulation des émotions et la qualité de vie chez les personnes atteintes de SEP et que la dopamine peut être un mécanisme neurochimique de ce changement.

Cette étude est une conception pilote d'essai ouvert avec de multiples évaluations sur des mesures de la pleine conscience, de la dopamine, de l'inhibition et de la régulation des émotions. L'objectif principal de la présente étude est d'évaluer l'efficacité d'un programme de pleine conscience basé sur Internet pour les personnes atteintes de SEP. Les enquêteurs émettent l'hypothèse que les personnes atteintes de SEP montreront des niveaux accrus de pleine conscience et une amélioration de la régulation des émotions et des capacités d'inhibition cognitive après le cours. De plus, les enquêteurs émettent l'hypothèse que la sensibilité au contraste (une mesure indirecte des niveaux de dopamine rétinienne) augmentera après le cours. Un objectif secondaire de cette étude est d'examiner les mécanismes cognitifs et neurochimiques potentiels de la pleine conscience en relation avec la régulation des émotions. Plus précisément, les chercheurs proposent d'examiner si la dopamine et l'inhibition cognitive interviennent dans la relation entre la pleine conscience et l'amélioration de la régulation des émotions.