Effets de la position debout et de l'activité à faible intensité sur la tension artérielle ambulatoire et la glycémie

Cette étude recrutera 10 adultes qui rempliront chacun quatre conditions expérimentales dans un ordre aléatoire. Chacune des quatre conditions expérimentales est la suivante : 1) assis en continu pendant 8 heures dans un environnement de bureau simulé, 2) heure de pause en position assise avec position debout basée sur des intervalles horaires définis, 3) heure de pause en position assise avec marche lente sur un bureau de tapis roulant basé sur des intervalles horaires définis, 4) augmenter la dépense énergétique en cyclant lentement en fonction d'intervalles horaires définis. Les participants rempliront chaque condition à une semaine d'intervalle et l'apport alimentaire sera standardisé en donnant aux participants les mêmes repas pendant chaque condition d'intervention. Les mesures de l'étude comprendront : l'anthropométrie (taille et poids), la pression artérielle, la glycémie à jeun, la surveillance continue de la glycémie 24h/24, la surveillance ambulatoire de la pression artérielle toute la journée, les tests cognitifs (performances cognitives), la dépense énergétique, l'activité physique via l'accéléromètre, le sommeil via l'accéléromètre , et fréquence cardiaque.