Exercice de résistance du haut et du bas du corps avec et sans restriction du flux sanguin sur l'hémodynamique et la fonction vasculaire

Les participants viendront au laboratoire de dynamique cardiovasculaire de la Kent State University pour 4 visites distinctes. Lors de la première visite, les participants subiront une orientation et décideront s'ils veulent signer le consentement éclairé. S'ils décident de consentir, ils seront assignés au hasard au groupe du haut ou du bas du corps, et rempliront le questionnaire de préparation à l'activité physique (PAR-Q) et le questionnaire du participant à la santé, puis seront mesurés pour la taille, le poids, la composition corporelle (7- pli cutané), pression d'occlusion artérielle (déterminez la pression qui obstrue le flux sanguin à l'aide d'un appareil Doppler sur l'artère brachiale ou fémorale et d'un brassard en nylon de 13 cm à l'extrémité proximale du bras droit ou de la jambe droite, puis gonflez le brassard à 50 mmHg et augmente de 1 mmHg par seconde jusqu'à ce que l'appareil doppler ne puisse pas détecter le flux sanguin) et 1 RM qu'ils déplaceront une fois la quantité maximale de poids sur une gamme complète de mouvements sur la presse d'échecs et le tirage du latissimus dorsi ou l'extension et la flexion du genou. Un spécialiste certifié de la force et du conditionnement ajustera la forme, repérera les ascenseurs et fournira des commentaires si nécessaire. La deuxième visite consiste en 1 répétition maximum de vérification que les participants seront mesurés 1 répétition maximum sur la presse d'échecs et le tirage du latissimus dorsi ou l'extension du genou et la flexion du genou à nouveau pour assurer leur force maximale. Pour les troisième et quatrième visites, les participants viendront au Laboratoire de dynamique cardiovasculaire pour faire quantifier leurs réponses à l'exercice de résistance aiguë du haut ou du bas du corps avec et sans BFR. Les participants arriveront au laboratoire après avoir évité la caféine, l'alcool et les exercices physiques intenses pendant 24 heures, et au moins 3 heures sans nourriture avant la collecte des données. Les participants verront leur hémodynamique et leur fonction vasculaire mesurées avant et après un exercice de résistance aigu du haut ou du bas du corps avec ou sans BFR. Les mesures hémodynamiques comprendront l'analyse des ondes de pouls (PWA) à l'aide d'un appareil SphygmoCor (AtCor Medical, Sydney, Australie). La fréquence cardiaque et la pression artérielle seront surveillées à l'aide d'un électrocardiographe (ECG) à 3 dérivations et sur le majeur de la main droite, respectivement. Un ECG de 5 minutes sera collecté et les participants respireront avec un métronome au rythme de 12 respirations/minute. La PWA fournit des informations sur la PA systolique et diastolique aortique et brachiale, ainsi que des mesures de la réflexion des ondes qui donnent un aperçu de la modulation artérielle centrale telle que la pression d'augmentation et l'indice d'augmentation. BP sera mesuré deux fois séparés par 1 minute par un appareil oscillométrique. Après cela, les chercheurs évalueront la fonction vasculaire via la vitesse des ondes de pouls. Pendant les mesures PWA, il y aura des brassards sur le bras droit et la jambe droite, et un tonomètre sera placé sur l'artère carotide du cou. La mécanique artérielle périphérique sera mesurée par pléthysmographie à jauge de contrainte (EC-6 ; DE Hokanson Inc., Bellevue, WA, États-Unis) sur l'avant-bras près du coude afin de déterminer le débit sanguin de l'avant-bras et la capacité vasodilatatrice (débit sanguin de pointe). Il y aura des menottes sur le haut du bras gauche et sur le poignet gauche. Le brassard sera gonflé à 220 mmHg 1 minute avant la collecte des données et tout au long. Le brassard supérieur du bras sera gonflé à 50 mmHg pour obstruer le flux veineux pour la mesure du débit artériel. Quatre-vingt-dix secondes de mesure du débit se produiront. Une fois cette opération terminée, le brassard sur la partie supérieure du bras sera gonflé à 220 mmHg pendant 5 minutes pour obstruer le flux sanguin. Après cela, la pression dans le brassard sera relâchée et des mesures du débit sanguin seront prises pendant les 3 prochaines minutes avec le brassard gonflé à 220 mmHg 1 minute avant la collecte des données et tout au long. L'exercice de résistance du haut (chess press et latissimus dorsi pulldown) et du bas du corps (extension et flexion du genou) avec BFR consistera en 4 séries de 30, 15, 15 et 15 répétitions à 30% 1 RM avec 30 secondes de repos entre les séries et 2 minutes de repos entre les exercices. L'exercice de résistance du haut et du bas du corps sans BFR consistera en 4 séries de 8 répétitions à 70% 1 RM avec 60 secondes de repos entre les séries et 2 minutes de repos entre les exercices. Les bras ou les jambes des participants seront enveloppés à l'aide de poignets élastiques au niveau des membres les plus proximaux. A 40 % de la pression artérielle d'occlusion sera utilisée pour induire le BFR. Trois minutes d'échauffement et trois minutes de récupération sur le vélo ergomètre seront données avant et après l'exercice de résistance. Immédiatement après la fin des épisodes aigus d'exercice de résistance, les enquêteurs évalueront PWA et ECG à 10, 20, 30, 40, 50 et 60 minutes après l'exercice, et BF à 20 et 60 minutes après l'exercice.